购物车
个人中心
图解家装风格珍藏集.中式
￥21.99
《图解家装风格珍藏集》系列图书精选了2000余个精美的家装案例，按照风格的不同分成《欧式》、《中式》、《现代》、《混搭》4个分册。本书还配备了一些材质贴士，简明扼要地介绍了各种材质的性质和适用场合。本书可供家装设计师借鉴，也可供有装修需求的普通大众参考使用。
图解家装风格珍藏集.现代
￥21.99
《图解家装风格珍藏集》系列图书精选了2000余个精美的家装案例，按照风格的不同分成《欧式》、《中式》、《现代》、《混搭》4个分册。本书还配备了一些材质贴士，简明扼要地介绍了各种材质的性质和适用场合。本书可供家装设计师借鉴，也可供有装修需求的普通大众参考使用。
常见病名医秘验良方
￥17.40
本书精选了内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、男科中常见疾病的名老中医秘验良方，既有处方组成、服用方法、功效主治、处方分析及加减法，也有疗效分析或医案举例，十分便于读者学习、利用。所录之处，皆属经验之谈，对于临床工作者及中医爱好者临证用方有较大的参考价值。全书内容丰富，实用性强，对于年轻中医，犹如一把钥匙，启大门；对于学有所成之士，则欲穷千里目，更上一层楼；对于中医药爱好者，可按图索骥，照方自疗。
10天塑造孩子自控力：如何让孩子改掉坏习惯、更独立
￥12.57
让孩子成为生活的主人！ 只有独立的孩子，才有更好的未来！ ★20码法则 ? 家长应该试着从监督者和控制者的角色中退出，把信任还给孩子，给孩子距离，他会更快乐，也更容易学会独立。?? ★告别依赖 ? 放手让孩子去做一些事情，多给孩子一些机会，帮助孩子养成一些独立的习惯，这是孩子告别依赖的始。?? ★吃苦教育 ? 父母总是想方设法地为孩子创造好的条件，但遗憾的是，这种想法对孩子并不有利，要知道眼泪和困苦，才是孩子一笔珍贵的精神财富。 ★受挫折 ? 让孩子受挫折教育，学会自己抚平挫折带来的不良情绪，这无疑对孩子的一生都有积极的推动作用。 ★合作练习 ? 独立并不代表要让孩子在这个社会中单独斗，而是要让孩子在人与人的合作中学会自律，并发现合作的意义，找到与人合作的快乐。? ★调动潜能 ? 当孩子过于依赖父母、老师时，他的潜能一定是被淹没的，只有能独立思考的孩子，才能充分发挥自己的潜能。 ★拥抱健康 ? 孩子错误的健康生活习惯、饮食方式，其实很大程度上都和自控力有关。 ★学会花钱 ? 当孩子始触零花钱以后，父母有必要帮助他们建立正确的理财观念，让孩子在使用金钱的过程中提高自控力。
10天塑造孩子专注力：如何让孩子更专心地学习和思考
￥12.57
专注力是训练出来的！ 越早训练，孩子越容易成功！ ★目标训练 ? 目标能使孩子产生强大的积极性，看清自己的使命，还有助于孩子合理安排轻重缓急，引导孩子发挥潜能。? ★兴趣训练 ? 当孩子对一个事物或一项工作非常感兴趣时，他自然能够专注地完成这份工作。?? ★探索训练 ? 孩子有时候会有些大胆的想法，千万别认为是异想天而加以，应该给予支持和鼓励。? ★耐心训练 ? 顽皮的孩子可能对很多事都有兴趣，但往往很难能够专注，需要对其行耐心培养。 ★专注训练 ? 及时修正孩子的注意力，养成专注的习惯，会让孩子在以后的生活和工作中受益一生。 ★效率训练 ? 让孩子在感受时间紧迫的同时，鼓励孩子勇敢去争取，去挑战自己的极限。 ★思考训练 ? 如果孩子一味地循规蹈矩，不积极地去思考，结果只会让他愈发感到无趣，终将一事无成。 ★创新训练 ? 想象不仅能够引导孩子发现新的事物，而且还能激发孩子更加专注地做出新的努力、探索，去行创造性的劳动。
10天塑造孩子学习力：如何让孩子爱上学习、学得更好
￥12.57
学习力是孩子未来的竞争力！ 改变你的学习方法，让孩子爱上学习！ ★氛围塑造 孩子在父亲和母亲的潜移默化中成长，父母是什么样，孩子就会跟着学什么样。所以，好的学习氛围是孩子提高学习力的端。 ★快乐引导 聪明孩子未必爱学习，成绩不一定好；淘气的孩子未必不爱学习，成绩不一定不好。让孩子爱上学习，才是关键。 ★激励训练 人的内心本质的愿望是希望得到赞美，好孩子是“夸”出来的，通过激励，让孩子收获自信。 ★习惯矫正 孩子学习中的坏习惯就像一根小苗，越早发现，越早矫正，才越容易根除。 ★专注训练 及时修正孩子的注意力，养成专注的习惯，会让孩子在以后的生活和工作中受益一生。 ★方法制胜 学习并不是单纯的记忆知识，而是要帮助孩子掌握好的学习方法，要知道，孩子在青少年时期掌握的方法，会让他们一生都受益。 ★效率学习 效率就是在同样的时间里，掌握更多的知识，完成更多的学习内容。没有效率，孩子的学习力无法得到提升。 ★远离粗心 小时候常常粗心的孩子，长大后都会遇到各种问题，只有从小帮他们培养细致与专注的品质，远离粗心，才是父母需要做的事。
10天塑造孩子表达力：如何让孩子拥有好口才、好人缘
￥12.57
从小发孩子的语言情商！ 学会表达，让孩子从小做个“外交家”！ ★表达训练 ? 通过这个训练，可以让孩子更清晰地表达自己的想法，让孩子更生动地描绘有趣的事物，让孩子语言更连贯、用词更准确。? ★用心沟通 ? 沟通，是连人与人心灵的桥梁。从小培养孩子与人沟通的意识，增强他的沟通能力，有利于孩子心智的全面发展。?? ★礼貌功课 ? 在初次见面的时候，一个懂礼貌的孩子即使还没有表达自己的观，也会给人留下很好的印象，让人愿意与他交流。 ★学会相处 ? 当孩子还小的时候，他们常触的“社交圈”就是学校里的老师和同学。让孩子学会与别人相处，既能避免孤独，还会变得朗！ ★矛盾处理 ? 孩子处在社会的大环境中，与人沟通交流难免会有矛盾。当孩子与他人有矛盾时，一些的技巧就十分必要了！ ★情商塑造 ? 语言和人际关系很大程度上反应了一个人的情商水平，而情商是除了智商以外，决定一个人成功与否的重要因素。 ★分享练习 ? 让孩子远离自私、学会分享其实并不难做到，让孩子体会到分享的快乐，他会懂得关爱别人，也同时会收获到别人的关爱。 ★树立自信 ? 一个自卑的孩子很难成为表达的高手，所以父母必须要给予孩子自信心，让孩子远离自卑，大胆地表达、快乐地表达。
导游带团实战密码
￥15.70
本书为全国导游员和导游学界权威学者积20多年的导游工作实践经验，联袂倾力造的导游带团实战全攻略。 新导游怎样行？如何门？全国导游员循循善诱，手把手教您怎样去做事、做人！ 本书对地陪导游服务工作做了别生面、包罗万象的介绍，教您如何好导游服务的基本功，从而轻松圆满地完成地陪导游服务工作。 全陪和地陪的导游服务工作有哪些不同？全陪怎样起到主导作用？景景区讲解员该如何讲解？本书的论述让您一目了然。 具有一定导游工作经验的导游该如何提升导游工作境界？全国导游员为您指明了前的方向。 本书是导游专业学生，旅行社导游，景、景区、博物馆讲解员的之书，也是旅游管理专业教师的优选教参。 ?
读懂孩子敏感期
￥12.57
《读懂孩子敏感期》作者是中国科学院心理所的心理学博士，是一位早教工作的实践者，也是一位成长中的妈妈，这是其“静观育儿”公众微信号原创内容的精选集。在本书中，罗静博士将重新解读孩子的“敏感期”，旨在为父母们纠正对孩子敏感期的认识偏差，帮助孩子更好地成长，实现孩子自身发展。作者完美地将专业知识与自身的育儿经验、早教工作经验结合起来，并融大量微信后台粉丝的育儿困惑，很好地抓住中国父母们在育儿问题过程中正面临的主要困惑，详尽探讨了各年龄段孩子敏感期的特，从身体、智力和心理三个维度平衡发展的角度科学地给出积极的育儿建议和解答，并给予年轻父母专业的心理指导和帮助。
骑车去欧洲
￥19.63
1个人，1辆自行车，16个国家，210天，15992公里，从福州始，经武汉、西安、兰州、乌鲁木齐、霍尔果斯、阿拉木图、阿斯塔纳、喀山、莫斯科、圣彼得堡、赫尔辛基、斯德哥尔摩、哥本哈根、汉堡、柏林、布拉格、维也纳、布达佩斯、卢布尔雅那、威尼斯、米兰、蒙特卡洛、尼斯、马赛、巴黎、布鲁塞尔等地，直到荷兰鹿特丹，完成了一次前所未有的独特旅程。途中遭遇饥饿、暴雨、横风、大雪、沙尘暴、爆胎、狼群、小偷等艰难险阻，曾寄各地宿青旅，也曾多次露宿荒野或他人屋檐之下。个中滋味，全在书中。作者以手资料真实书写骑行故事，展示了一种不一样的人生故事。
高血压自我管理宜忌全书
￥14.97
本书详细介绍了高血压患者在日常生活中需要面对的各个方面的宜忌，同时也列举了非常具有实用性保健方法，堪称高血压患者居家的健康宝典。 通过宜忌的形式，将各种高血压病患者可以做的事情和不可以做的事情直按宜忌归类划分，让读者明白高血压病患者什么可以做，什么不可以做，从而直捞取"干货”，为读者省去查阅资料的麻烦，具有超强的实用性。
成人 儿童经络穴位使用图册(超大豪华版)
￥19.29
本书采用超大本，在真人影像身上套配骨骼图，并用标尺和图注标明穴位的位置，同时将穴位的取穴方法、功能主治、按摩方法等内容与穴位位置直连起来，这种方式将为广大读者解决取穴过程中的所有问题。本书收录了人体十二正经、任督二脉上的全部穴位，以及经外奇穴、手耳足反射区、儿童经络穴位，并对每个穴位、每个反射区的具体位置行说明，列出每个穴位、每个反射区的功能主治及按摩方法，内容全面实用。此外，还介绍了五十多种常见病的对症特效穴位。
明星月嫂教你：坐月子 带孩子
￥23.92
本书是一本具有多年照顾月子妈妈实战经验的明星月嫂的经验汇总，如何照顾产妇，如何照顾新生儿，这本书有非常详细不仅有情感地给新手爸妈们讲述护理新生宝宝与妈妈的知识，并提供营养丰富的月子餐的制作。同时，还增加了一个特别的栏目——"妈妈问，月嫂答”，将新手父母*常见的问题汇集起来，有月嫂来给出权威科学的答案。
“三高”自我管理宜忌全书
￥23.92
本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌，以及详细介绍运用中医疗法（按摩、艾灸）控制对应病情，同时也列举了非常具有实用性的保健方法，堪称三高患者居家的健康宝典。 通过宜忌的形式，将各种三高患者可以做的事情和不可以做的事情直按宜忌归类划分，让读者明白三高患者什么可以做，什么不可以做，从而直捞取"干货”，为读者省去查阅资料的麻烦，具有超强的实用性。
新妈妈不可不知的2000个坐月子宜忌
￥14.97
女人坐好月子，事关生完孩子几十年后的身体健康！坐月子期间，该如何喂养宝宝，宝宝病了怎么办，宝宝日常生如何照顾……这些问题令许多新手妈妈束手无策，不知是好！一些妈妈由于不知如何坐月子，坐月子期间百无禁忌，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，忽视或不了解月子的宜忌尝试，结果事后出现许多月子病，对身体健康形成很大挑战，严重影响生活质量。 本书采用大众生活类图书中非常受欢迎的宜忌形式讲解坐月子的相关内容，以*简洁的肯定和否定回答将坐月子适宜干什么不适宜干什么告诉读者。书后还附赠0~3岁宝宝培育喂养挂图，精美，实用。
协和专家指导——30岁以上安心孕产
￥23.92
随着二胎政策的放，要二胎的家庭越来越多，高龄孕妇也就越来越多，除却这个原因，一些现代女性因为忙于工作等普遍怀孕的年龄也越来越高，而35岁分娩就算高龄孕妇了。本书是专门为30几岁的大龄孕妇量身定做的备孕、安胎、分娩、产后调养的完整指南。书中用通俗易懂的语言，将孕前准备、孕期检查、孕期营养、运动，以及大龄产妇孕期检查要、必须要做的检查、特别注意事项以及分娩和月子护理等一一道来，帮大龄孕妇随时掌握胎儿与自身的情况，让大龄孕妈妈平安度过完美孕期，生下健康聪明的好宝宝。
补气补血养生汤
￥16.98
汤汤水水养人，无论是气候干燥的北方，还是气候湿热的南方，都离不汤的滋补。可是煲汤，不只是食材加水那么简单，也不只是饭菜里多余的汤汁，非得需要一番细致的功夫，才能煲出好汤。喝汤也不是别人喝什么我就喝什么，更不是一年四季总是喝那种汤，汤品应因每个人的身体状况、季节、环境而不同。 本书介绍了大江南北各种经典汤品的做法，并且全书按照各种人群的保健特划分章节，老人汤、孩子汤、女人汤、男人汤应有全有，突出因人调理、对症养生的效果，彻底解决现代人普遍存在的健康问题。
糖尿病自我管理宜忌全书
￥23.92
本书详细介绍了糖尿病患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌，以及详细介绍运用中医疗法（按摩、艾灸）控制对应病情，通过宜忌的形式，将各种糖尿病患者可以做的事情和不可以做的事情直按宜忌归类划分，让读者明白糖尿病患者什么可以做，什么不可以做，从而直捞取"干货”，为读者省去查阅资料的麻烦，具有超强的实用性。
轻松控制高血压
￥11.94
高血压是老年人常见的慢性病，也是心脑血管病主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。本书力求用精致的版式、生动的插画、易懂的文字，以图文并茂的方式向读者展示高血压其实是个可以攻克的疾病。希望本书能指导高血压患者改善疾病，延缓并发症的发病，让高血压患者重拾健康！
中国名优茶品鉴
￥20.94
本书介绍了绿茶、红茶、黄茶、白茶、黑茶、乌龙茶6大基本类型茶以及再加工茶、非茶之茶等200余种中国名优茶，每一种均详述其*产地、适宜人群、选要、贮藏提示、保健功效等，并配有近千张展示干茶、茶汤、叶底、冲泡的图片，让读者掌握基本茶知识的同时，还能了解到每一种名茶的不同特，并且体味到茶带来的曼妙体验。本书是一本非常实用的名茶识别、品饮、鉴赏指南，是广大茶爱好者的之书，是学习茶文化的门之选。
高血压日常调养专家指导全方案(修订升级版)
￥23.92
高血压发病率居高不下，并且发病年龄逐渐低龄化，认识高血压、自我调理高血压刻不容缓。 本书由著名专家编写而成，包括与高血压相关的医学知识，高血压的饮食调养，高血压的中医疗法（针灸疗法、耳疗、指压疗法、足疗和按摩疗法等），高血压的运动调养、气功疗法及高血压的起居调养等。愿本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！
