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13年2个月23天11个小时的环球旅行记：黑水迷踪
￥4.99
这是一个真实的故事，真实得让人不敢相信！在不借助任何机械的情况下，杰森．路易斯单凭人力，通过皮艇、轮滑、步行等方式，耗时13 年2 个月23 天11 个小时（1993年到2006年），从美国东南部出发，穿越法国、西班牙、葡萄牙、大西洋、加勒比海、美国、太平洋、中国、印度、喜马拉雅山、印度洋、阿拉伯、非洲，后回到欧洲，完成了环绕地球的旅行。 在这个科技进步和体能退步成正比的时代，杰森．路易斯挑战人类生理和心理极限的故事简直就是传奇，难怪《荒野求生》主持人贝尔．格里尔斯直呼“史诗一般的旅行”。 杰森．路易斯“奥德修斯式” 的故事激活了沉睡在我们体内的冒险基因，正如《卫报》的评论那样：“我们很庆幸有路易斯这样的人，也很需要这样的人，他们会一直存在，并将永远存在。听闻他们的故事会让我们心情愉悦。
4周美体养肤瑜伽
￥8.99
每天只要几分钟，4周就能轻松美体养肤，缓解痛经。如何才能养颜塑身是所有女性关注的焦点，而美体养肤生理瑜伽不仅能够养颜塑身，还能从根本上调理月经。让你月经调理好，月月没烦恼，越来越美丽。 那么应该如何在家练习生理瑜伽呢？有什么注意事项和可以快速掌握的要诀呢？本书将为你详细揭晓。 本书专为想要养颜塑身的女性量身打造，不论你是初学者还是有一定的瑜伽基础，都能够快速掌握；不论你是在生理期还是非生理期，都能找到适合自己的体式。本书还有“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”等细节说明，让你能快速掌握每个体式。
我家宝贝爱捏脊
￥13.11
本书以全部彩图、分步图解的方式，阐述捏脊这种容易为父母掌握的中医推拿方法在增强孩子体质及治疗、预防孩子常见病中的具体应用。具体如捏脊促进孩子智力、帮助孩子长高、增强孩子抵抗力、改善孩子消化能力，治疗孩子感冒发烧、咳嗽、消化不良、腹泻、便秘、遗尿，等等。每节内容后面还有一些食疗知识，十分便于孩子父母即学即用，坚持捏脊，使宝宝少生病，不生病！
孕妈妈同步保健全解
￥8.99
《孕妈妈同步保健全解》主要介绍了从备孕到分娩的整个过程中准妈妈需要了解的一些保健知识。逐月讲述了生活起居的点点滴滴（包括衣、住、行、洗护等）对孕事的影响，准妈妈在不同的孕月有可能会遇到的一些不适并给予简单的指导，为准妈妈有关营养方面的准备提供了一些实用性方案，告诉准妈妈在孕期出现某些不良情绪后该怎么办。另外，本书还特意给职场准妈妈和准爸爸也提出了科学合理的建议。 真心希望本书能给准爸爸和准妈妈们提供实用的帮助，让整个孕期变得轻松和快乐起来！
怀孕分娩坐月子全解
￥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕期保健、分娩、坐月子等内容。以月份为主线，对妊娠、分娩、坐月子全程关注、倾力关怀，自备孕开始，从好“孕”悄然而至的第1个月，一直到产后1个月，每个月份都详细讲述了母子的生理特点、日常生活细节、饮食营养保健、疾病防治等知识，文字通俗易通，是科学孕育宝宝的指导手册，也是孕妇家庭生活保健的顾问。
实用面点制作技法全图解
￥3.99
本书是一本专为初学厨艺者准备的全面、实用的面点技法指导用书。全书共分五章，系统地介绍了面点基础、基本面点技法、面点通用制熟技法、中式特色面点制作技法和创意面点制作技法。既侧重常用的面点制作基本功和技法，更重视理论与实际相结合，多实例、多图详解展示相关内容，让初学面点者学习时不再凭空想象，是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
小炒一本就够
￥3.85
本书图文并茂，结构简单，按原料大类进行分类，介绍了近800道小炒菜品的做法，是家庭厨房的工具书。
背包十年：我的职业是旅行（精编图文版）
￥9.90
【作者简介】小鹏，新媒体时代的旅行作家，中国位职业旅行者，中国职业旅行人，用坚持实践梦想。背包十年，游历五洲……体验别样的人生旅程，分享着体验与感悟。 他是新旅行作家， 将美景与体验塞入背包， 将感动与分享凝结成册， 著有：《我把欧洲塞进背包》、《莲花之上》 他，亦是网络名博， 拥趸700万网友热议， 成为新媒体时代跨媒体的影响力人物 感召年轻人为梦想燃烧， 小鹏，30岁，看上去很年轻！ 小鹏，同样有着旅行专栏作家的身份 以出色的旅游攻略，主题设计，表达方式， 在各大时尚类、文化类、旅游类、人文类 知名杂志中刊载专栏或是专题。与读者分享旅游 中的人文情怀与独到见地。 其优美真诚的行文风范与细致到位的微观刻画， 往往被“驴友”和背包客们的奉为绝佳攻略， 在年轻读者群中，有着广泛的影响力。 时至今日，小鹏及所属经纪公司与海内外140余家媒 体保持良好关系，具有强大的传播影响力。 读者群覆盖15~~45岁，具有思想进步新锐，文化素养 深厚、时尚生活态度、积极价值观念的特征。 履历： 2001 年 毕业于中国南开大学 2001 年 辞去固定工作，开始个人背包 2001 年 至 2004 年先后背包走过荷兰、英国、法国等十八个国家和地区 2004 年 出版本个人旅游文学著作《我把欧洲塞进背包》 2005 年 至 2007 年继续行走于世界各地，足迹踏遍三十多个国家和地区。行走中思考，在没有前人经验可借鉴的情况下，摸索出一条职业旅行者的道路。 2007 年 出版印度行游书 《莲花之上》 2009 年 新浪新锐博客 开播，并广受网友关注浏览量突破700万 2010 年 背包十年的小鹏签约泛海星空文化传播公司即将推出力作《背包十年》。 【内容简介】《背包十年:我的职业是旅行》分三个部分，用100个故事串联起10年旅途。故事后会有点评，描述当时的心路历程，并配有大量在旅途中拍摄的精美图片。首章：背包行天下（2001-2004）以头一次自助背包旅行起，以首本书的出版。描述自由自在的旅途生活。第二章：艰难的旅行路（2005-2007）描述在旅途中的颠沛流离，父母的不支持，人生中的低谷；在黑暗中摸索一条可以把旅行良性循环的道路，因为没有前人的成功经验可以复制。第三章：看见自己的彩虹（2007-2010）在一次破釜沉舟的旅行之后，终于柳暗花明。现在我的生活就是旅行，写字，拍照，再次旅行，而且旅行有各种赞助，不再为钱发愁；也终于获得家人的认可。 背包十年 小鹏 强力出击！
孕产期饮食营养指导
￥13.88
孕育离不开营养的供给，科学的饮食才能让准妈妈和胎宝宝每一天都健康、快乐。孕前、孕期、产后这些关键时期能吃什么，不能吃什么，吃什么适宜、更营养，是想成为父母的年轻人关心的问题。年轻夫妻关于饮食方面的疑惑和关注点在本书中都能找到答案。正确选择食物，保持营养均衡，为胎宝宝生长提供良好的物质基础，宝宝也会更聪明、更健康、更可爱。
培养孩子做 好的自己
￥3.48
本书坚持 “有感动，有感悟”的写作原则，采用说故事的形式，精心选择了作者教育女儿的有趣故事，并结合当前教育的典型问题，系统地阐释了作者的教育观点和教育方法。在娓娓动听的讲述中，作者向读者阐述了家庭教育的规律和关键点，并提供了可行的思路和操作性建议。全书内容感性、温暖、柔软，是一本很适合父母阅读的教子书。
会生活 不上火
￥13.11
本书根据中医理论详细讲述了上火的有关概念，并提供各种清火方案，如去火小偏方、食疗方等等，内容丰富，简单实用，适合广大读者阅读参考。
女儿青春期，爸妈要处理好的100件事
￥1.99
孩子的教育问题无疑是爸妈们头疼的事，当家里的小公主步入青春期，生理与心理的变化让她变得大为不同：逆反、生理发育、亲子关系、心理焦虑、选择朋友等问题相继出现了。妈妈们开始找人交流经验，爸爸们则是无从下手…… 这本《女儿青春期，爸妈要处理好的100件事》直接切中青春期女孩的各个要害，每一个问题分为四个版块，分别是“女儿遇到的事”、“女儿的心理秘密”、“爸妈来反思”、“聪明爸妈这样做”。书中通过一些发生在我们身边的案例，对各个年龄段的青春期女孩的生理和心理进行了专业性的分析，并提供了解决问题的具体方法，相信爸妈们一定能从中得到明确而有效的指导。
麻辣鲜香一本就够
￥3.85
本书结构明晰，图文并茂，以介绍家常川湘菜为主，是爱辣者的*。
儿子青春期，爸妈要处理好的100件事
￥3.26
爸妈们热衷同时也是头疼的事莫过于孩子的教育问题，当儿子步入青春期，生理与心理的变化让他变得大为不同：逆反与早恋、生理上的发育、亲子之前的关系、心理上的焦虑，选择朋友等问题相继出现了。妈妈们开始找人交流经验，爸爸们则是无从下手…… 这本书直接切中青春期男孩的要害问题，每一节分为四个版块，分别是“儿子遇到的事”、“儿子的心理秘密”、“爸妈来反思”、“聪明爸妈这样做”，书中通过一些发生在我们身边的案例，对各个年龄段的青春期男孩的生理和心理进行了专业性的分析，并提供了解决问题的具体方法，相信爸妈们一定能从中得到明确而有效的指导。
纯手工精致发饰配饰
￥10.39
手作，是一种非常有创意且只属于你自己的东西，它会给你带来无穷快乐。《纯手工精致发饰配饰》展示给读者的是50多款实用、时尚、精美的头饰和配饰，有发圈、发箍、发卡、胸花、胸针、手链、项链、戒指、耳坠等，亲手制作的小装饰代表着你的心情，戴在头上，别在胸前，是不是这一天的心情更好了呢?
怀孕每日指导全解
￥8.99
本书内容涵盖了孕前准备、孕妇保健、分娩等内容，以怀孕天数为主线对妊娠、分娩全程关注，倾力关怀。自受孕开始，从好“孕”悄然而至的第1个月，一直到怀孕10个月，在每个月份都详细讲述母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等。本书文字通俗易通，并配有生动活泼、亲切生动的漫画，是科学孕育宝宝的指导手册，是女性孕期保健的顾问。
0～3岁宝宝喂养启智全解
￥8.99
宝宝在全家人的期待中诞生了，爸爸妈妈在欣慰感动之余，又有了养育宝宝的责任和担心。如何让宝宝健康成长，是父母们时刻牵挂的，0～3岁宝宝的养育显得尤为重要和突出。本书重点讲述在育儿过程中父母关注的营养饮食的安排、日常护理的方法、生活习惯的培养、疾病防治、情商智商的开发等关键环节，给出清晰明了的解决方案。本书通俗易懂、图文并茂、操作性强，让你省心安心，让宝宝更加健康聪明。
家常菜一本就够
￥3.85
本书按食材分类，介绍了近800道家常菜的做法，图文并茂，一目了然，是厨房不可不备的工具用书。
让孩子把话说完
￥3.48
《让孩子把话说完》是一本原创的“亲子交流”方面的家教读本，是家教作者“蒙谨”对家庭教育多年来研究心得的凝结，也是对一双儿女十五年教育经验的总结。在书中作者采用说故事的形式，精心选择教育儿女的点滴琐事和身边发生的教育案例，向父母朋友阐述了“亲子交流”的科学理念并提供了改善亲子沟通的具体方法。 全书趣味十足，通俗易懂，是一本优秀的教子指南书。
完美胎教全解
￥8.99
人类的教育源于生命的初始，胎教的意义远远大于胎教本身。准妈妈的说话、走路、工作、起居、运动、娱乐甚至看书、写字都与胎教相关。胎教更像是一种陪伴，陪伴准妈妈走过十月怀胎的幸福、艰辛之路，陪伴胎宝宝从无到有，从“小”到“大”。本书正是集胎教内容之精华，聚胎教知识于实操，给准父母以轻松、直接、简洁的胎教素材，让准妈妈开心做胎教，快乐过孕期。当然，胎教不能把准爸爸拒之门外，在书中，准爸爸也可以找到自己的胎教“角色”。
药食合一使用手册
￥7.99
本书根据国家卫生和计划生育委员会（原卫生部）公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中的“既是食品又是药品的物品名单”、“可用于保健食品的物品名单”、“保健食品禁用物品名单”等内容，分十二章介绍了药食两用物品的功效、使用方法等，提供200多道家庭食疗药膳方，附录有保健食品名录速查，可供一般读者参考使用。
