万本电子书0元读

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59元6本 好故事如何掌控思维
好故事如何掌控思维
【美】乔纳森·歌德夏
¥32.40
这是一本跨学科的社科图书,作者通过对脑神经科学、生物化学、心理学和语言学的研究,得出了一个创造性的结论:讲故事绝/不仅仅是一种休闲娱乐的方式,而是人类得以生存和化至今的生物本能。 从生物化的角度,讲故事是人类面对大自然和社会复杂情况时的本能反应,而讲故事又反过来促了人类大脑的化;从心理学和脑神经科学的角度,分析了人类大脑如何不自觉地编织故事,这种情况不仅仅出现在梦境中和神经受损的病人身上,还普遍地出现在我们的日常生活中;从更广泛的社会的角度,论述了泛化的“故事”施加在我们思维方式上的影响,不仅包括小说、电影、电视剧、戏剧等我们耳熟能详的叙事形式,还包括神话、历史、社会文化等因素;zui后,作者从大型多人在线角色扮演游戏讲起,证明人类永远对故事有强烈的渴求,讲故事的能力不管是现在还是未来,都是我们需要了解和掌握的能力。
59元6本 想和大家一起,也想一个人待着
想和大家一起,也想一个人待着
[韩]沈庭佑著;毛雨松译
¥12.99
  这是一本面向当代年轻人群体并根据MBTI性格心理学理论撰写的社会生存指南。   在越发强调自我与个性的年代,很多年轻人都为自己贴上了“社交恐惧”的标签。本书以MBTI性格理论为基础,为内向读者造了不同的社交法则。每个人既有外倾的一面,也有内倾的一面,只要学会自我发掘,便能够在生活中轻松自如地社交。全书分为四个章节,包含内向人的特征、内向人扬长避短的方法、内向人行社会生活的要等内容。作者结合心理学研究,分享了自身的成功经验,内容实用且专业。
59元6本 第七感:心理、大脑与人际关系的新观念
第七感:心理、大脑与人际关系的新观念
[美]丹尼尔·西格尔(DanielJ·Siegel)
¥32.40
《第七感:心理、大脑与人际关系的新观念》以心理学为理论基础,通过解释大脑复杂的运作机制,讲述了心理和大脑的协同作用。将古老的冥想实践与现代神经科学、心理疗法行了整合,揭了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。 西格尔博士提出的第七感理论,堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的化论并驾齐驱,在身、心与大脑整合方面,无人能出其右。 人类的五种感官知觉,让我们得以探索外在世界;第六感,让我们得以察觉自己内在的生理状态。第七感,则是一种向内观看的能力,也是本书作者丹尼尔·西格尔博士结合脑神经科学与心理临床治疗的研究结晶。第七感不仅使我们关注自己的内心,也使我们体悟他人的感受, 从而在彼此间建立情感联结。 《第七感:心理、大脑与人际关系的新观念》是作者丹尼尔·西格尔25年临床经验的成果。它指导我们如何掌握第七感这项技能,让读者了解,其实我们有比自己想象的更多的机会去改变自己的心理、大脑、人际关系,甚至是某些与生俱来的性格特,从而实现自我蜕变,获得幸福、健康,以及令人满意的人际关系。
59元6本 带着目的去倾听
带着目的去倾听
[美] 帕特里克·金(Patrick King)
¥28.80
为什么把注意力全都放在对方身上,对方仍感到孤独与疏离?为什么沟通越多,矛盾反而越多?为什么经常聊天,却依然不能建立深而持久的关系? 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现,要想通过沟通来与他人建立优/质的关系,关键在于学会在沟通中“正确”地倾听他人,而这正是人们在日常生活中常常忽略、甚至与之背道而驰的。在本书中,他基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景,为我们揭示了如何通过正确的倾听来塑造坚韧的关系。 全书共有5章,逐层深地让你领会到什么是良好的倾听、如何搭建适合彼此的对话场景、如何行高质量的倾听、如何促成真/正的理解,以及如何塑造深而持久的关系,有效帮你在成为一个优/秀的沟通者之前,先成为一个出/色的倾听者。做到这些,你不仅能大幅提高沟通能力,与他人快速建立联结,还会让比你更优/秀的人主动靠近你。
59元6本 带着支持去认可
带着支持去认可
[美] 帕特里克·金(Patrick King)
¥25.20
如何应对他人在沟通中的忽视、否定或批评?如何把即将“谈崩”的局面拉回解决问题上?如何通过沟通与对方建立更深的关系? 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现,要想在棘手的沟通场景中达成目标、深化关系,关键在于先学会在沟通中“正确”地认可他人,而这正是人们在日常生活中常常忽略、甚至与之背道而驰的。他基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景,为我们揭示了如何通过正确的认可,来在棘手的情境中不仅达到目标,还能和对方成为朋友。 全书共有6章,逐层深地让你领会到什么是真/正的认可、认可主要有哪6大步骤、在不被认可时怎么做、如何在分歧中表达认可、如何借由共情走向蕞高/级的认可,以及如何行蕞高/级的沟通方式——共情式沟通,有效帮你在成为一个优/秀的沟通者之前,先学会正确地认可他人。做到这些,你不仅能大幅提高沟通能力,与他人快速建立联结,还会让比你更优/秀的人主动靠近你。
50:伟大的心理学书
50:伟大的心理学书
[英] 汤姆·巴特勒-鲍登
¥9.99
        本书囊括50本心理学领域的书籍和数百种相关观念,时间跨越一世纪,介绍极吸引人的心理学问题。作者提及的每一本著作都附有格言、理论重、评论及专家小传,同时提供与该理论相关的人物和运动脉络。从弗洛伊德、荣格、阿德勒等古典大师,到当前仍在影响世人的科学家如卡尼曼、塞利格曼、萨克斯,本书通通收录。        《50:伟大的心理学书》希望可以引领读者心理学的世界,觉察自我,了解本性,改善人际关系,提升生活质量。
59元6本 带着洞察力去识人
带着洞察力去识人
[美] 帕特里克·金(Patrick King)
¥28.80
如何准确领会他人的意图?如何对一个人的判断八九不离十?如何预测他的下一步行动? 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现,要想快速理解他人的情绪、意图与行为,关键在于学会洞察他人,而这正是人们在日常生活中常常忽略的。在本书中,帕特里克·金基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景,为我们揭示了科学、高/效、准确洞察他人的实践方法。 全书共有5章,逐层深地教你认识人类动机的五大来源、从身体读出关于他人的一切信息、从人格类型确定他人的行为模式、准确判断他人提供的信息的真实性,以及预测对方的下一步行动,手把手教你成为识人的高手,获得更高质量的社交能力与人际关系,让比你更优/秀的人主动靠近你。
我们何以不同:人格心理学40讲
我们何以不同:人格心理学40讲
王芳
¥49.90
我是一个怎样的人? 我和别人有何不同? 这些不同从何而来,对我又意味着什么? 现在的我可能发生改变吗? 这些无处不在的个体差异及其由来,正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究,依托“人格特质”描画形形色色的个体,围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量,聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义,丰富而深邃的心灵图景由此展。 我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词,而是一个动词,我们永远都在“成为”,可以被描述却无法被定义。
59元6本 用一盏灯把人逼疯:58个超实用心理学效应
用一盏灯把人逼疯:58个超实用心理学效应
李韶华
¥29.99
“人质为何会爱上劫匪?”“优秀的人为何会觉得自己是冒牌货?”“为何没惹他,他也要来找你的茬?”本书主要用50多个心理学术语对各种心理现象进行解读,读懂心理,才能洞察人性。
教育的觉醒
教育的觉醒
沈思;刘红萍
¥29.33
    本书讲述的是地处三省的山区、市区和牧区的学校,汉藏两族的校长、教师、家长与学生共读两本书的真实故事。读者通过共读产生了共鸣,形成了教育共识:转变思想,释放人性,育人为人。在共识基础上共创教师乐教、学生乐学、家长也乐的新教育。在共创过程中  共成长,精神境界更上一层楼。     本书可归纳为“五个共”:共读、共鸣、共识、共创、共成长。 本书有两大亮:一是卓有成效的家校社协同育人模式;二是小学生和教师、家长一起敞心扉共论教育。小学生对教育的认知不为后天的知识、经验、权威束缚,不为职称等名利左右,只依靠内心天赋良知直指面向未来的教育。     人的智能不如人工智能,人工智能不如人的智慧。教师不能不知心灵与智慧。本书有助于读懂小学生心灵,为小学生造一个免于恐惧和痛苦、远离愚昧和抑郁、心灵健康成长、智慧得以释放的课堂软环境。     本书为可爱的小学生和可敬的小学教师树碑立传,小学生是未来,小学教师为未来服务。在本书展示的小学生的大智慧和小学教师的大爱里,能看到我们中国光明的未来。
59元6本 童话中的心理学:理解我们内心深处的恐惧
童话中的心理学:理解我们内心深处的恐惧
壹心理(编)
¥41.00
小时候,我们在童话中汲取美好的信念,尝试受生活的不确定性;如今,在心理学的视角下重读童话,我们将集体无意识的大门,与自己的内在世界相遇。  本书选取了13个经典童话,除了将西方学者反复解读过的《睡美人》《小王子》等故事放在中文语境中行新的诠释,还创性地收了中国人耳熟能详的民间故事,如《宝莲灯》《哪吒》等。在专业心理咨询师的引领下,我们将得以从更丰富的层面去理解、感悟一个个熟悉的故事。我们可以在那些与自身相似的境遇中直面内心隐秘脆弱的一面,收获审视自我、缓解焦虑、阔视野的启发与方法。 小美人鱼的悲剧结尾除了展现无望的爱情,是否也意味着她在“我想成为的人”与“集体想让我成为的人”的冲突中,选择撇世俗对她的要求和偏见,成为自己。被诅咒的丑陋野兽渴望爱却不懂爱,总是以不合时宜的方式搞砸与贝儿的相处,是否也展露了其抗拒自己内心渴求,回避与他人建立亲密关系的创伤心理。 田螺姑娘的特质近乎完美地符合了封建社会中理想女性的原型,但在神话中的美好愿景下是否也影射了那些被忽视、被束缚的女性?  …… 这些古老的故事将焕发出新的活力,为我们在现实中的困境、冲突、挣扎提供新的思考方向。
性格心理学
性格心理学
李娟娟
¥24.99
性格是什么?哪些因素影响了一个人性格的形成?面对自身性格上的缺陷,我们又能做些什么?对于“性格”,我们有许多未知的领域需要探索。本书针对这些读者们感兴趣的问题,将性格分类、性格与气质、性格与亲子关系、性格与家庭、性格与同伴、性格与生理变化、性格与创伤经历、性格与文化八个方面的影响和关系一一给出答案。
怪癖心理学
怪癖心理学
叶鸿羽
¥24.99
本书是从心理学角度,全面揭示怪癖心理和怪异行为的故事集。全书共收集数十个真实典型的案例,包括抑郁症、躁郁症、妄想症、焦虑症,异装癖、受虐癖、恋物癖,偏执型人格、反社会型人格,有网瘾、酒瘾、烟瘾、股瘾……这些怪癖都是内心欲望的投射。 本书详细生动地揭示了各种怪癖的真相,还介绍了许多有效的行为矫正和治愈方法,以帮助患者勇敢地正视这些怪癖,行正确的心理疏导,从而走出心理阴霾,获得健康、美好的幸福人生!
心理学与记忆术
心理学与记忆术
陈涛涛
¥24.99
亚里士多德曾说过:“记忆力是智力的拐杖,记忆力是智力之母。”在现实生活中,记忆力是一个人获得成功的关键因素。那么,怎样掌控我们的大脑,提高我们的记忆力呢? 本书用简单通俗的语言记录了影响记忆力的七大因素,以及十九种超实用的记忆方法,还科学化地设计了十六种提高记忆力的思维游戏和二十二种记忆力训练与测试,潜移默化地发你的潜意识,刺激你的记忆思维,使你轻松突破记忆难关,有针对性地记住不同类型的海量知识。让你在生活中能够科学有效地运用记忆力行交流、学习和工作,更快地实现自我突破,达成目标!
社会心理服务的机遇与挑战
社会心理服务的机遇与挑战
韦志中 漆德安 林平光
¥24.99
在当今社会心理服务体系建设的大背景下,心理学工作者该何去何从,如何运用自己的知识为社会服务,如何让更多的人因为心理学而受益,这是很值得探讨的话题。作者根据自己20多年的实践经验,把对心理学服务社会的一些思想、理论和技术探索表达出来,汇集成书。 本书共分为5个部分:心理学与社会服务、社会心理服务的心态提升探索、本土化社会心理服务模式探索、社会心理服务的人才培养探索、社会心理服务体系建设的要。作者希望通过本书,为决策部门和执行部门提供参考,更好地促社会心理服务工作的推。
情绪掌控术:完美升级版
情绪掌控术:完美升级版
仇玉芹
¥24.99
每人心中都有一把控制情绪的钥匙,我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。如果想掌握自己的命运,请先掌控自己的情绪吧!学会调节自己的情绪,管好自己的心情,把握人生的节奏。 本书选取影响个人发展的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折,并讲述如何控制或转化这些不良情绪,使我们成为情绪的主人,不被情绪所驾驭。一旦你学会了正确地表达及控制自己的情绪,就能在职场、社交、家庭等各方面游刃有余,活出充满诗意的人生。
幸福36计:成语典故中的心理学
幸福36计:成语典故中的心理学
韦志中
¥24.99
成语作为我国传统文化的一部分,在中国文化的推广中发挥着积极而重要的作用。每一个成语基本都有一个形象生动的故事,隐含着意义深远的道理。现今全世界都在流行积极教育、流行积极心理学,人们渴望更多的是积极心理、正能量。在这样的大时代趋势下,我们发现许多成语不仅蕴含着古人的积极心理学思想,而且可以成为我们现代人的行动指南。 本书共分6个类别,将36个成语故事与心理学相结合。这些故事都是符合积极心理学思想的,在思想的基础上行相应的行为指导,以期使读者能够从中找到解决自身问题的办法。
拒绝情感勒索
拒绝情感勒索
李娟娟
¥24.99
面对亲人、爱人或朋友时,你是否也有莫名的委屈、焦虑和愤怒,想要摆脱对方却又无法突破感情的束缚,眼睁睁地看着对方站在伦理道德的制高上对你指手画脚,你却无法反抗?这时,你或许已经陷了情感勒索的陷阱当中。 本书作者援引影视作品和现实生活中的真实案例,为我们直观呈现和深剖析了人际关系中的情感勒索现象。作者从心理学的专业视角出发,发掘情感勒索者与受害者的心理、情感勒索的惯用伎俩和危害,以及摆脱情感勒索的策略,帮助我们发展良性的人际关系,培育健康的心理和健全的人格,获得真正轻松而又温暖的爱。
社会心理服务走基层实践与调研纪实
社会心理服务走基层实践与调研纪实
韦志中
¥24.99
近年来,党中央、国务院高度重视心理健康服务体系和社会心理服务体系的建设工作。十九大报告中提出,加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。因此,很多心理学工作者始把心理学的研究方向转到了社会心理服务。 作者从2019年6月初到7月底,历经50天走访了11个市、县,在学校、基层法院、居民社区等地行社会心理服务的实践与调研。在此过程中,作者根据自己20多年的实践经验,把对心理学服务社会的一些思想、理论和技术探索表达出来,汇集成书。希望本书能作为社会心理服务工作的实践操作指引,更好地促社会心理服务工作在基层单位的推。
权宜之“计”
权宜之“计”
韦志中
¥24.99
本书结合中国传统文化,从现代心理学角度出发,研究古今中国人的文化动力、行为模式和防御机制,而了解我们的文化、我们的人格,促我们更好地掌握现在。 全书分为两部分,*部分探讨中庸之道、面子观、自我观、思维方式、尚“和”文化等中国文化心理学内容。第二部分总结14类社会常见问题行为,探索行为背后的文化观念和心理因素,令人们增相互理解,以爱和善意面对生活,活出豁达通透的人生。
积极心理学
积极心理学
韦志中
¥24.99
积极心理学是人本主义的化,它关注的是人情层面的理解和尊重。不同于传统心理学旨在发现人们心理上的问题并解决问题,积极心理学相信心理有自我疗愈的能力,旨在激发人性中的积极面,发挥身体自主修复的功能。 本书系著名心理作家韦志中经过20多年的研究与创新,扎根我国心理学本土特色,造出的以68个积极心理学技术为核心的幸福实践课。全书以积极情绪表达、积*质训练、积极意义转换、积极人际建设四个方向行系统归类,通过具体化的理论指导和理念分析,有针对性地帮助人们解决实际问题,培养积极情绪,真正提升全民幸福感。