
健康窍门(下)
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世上没有免费的午餐,种瓜得瓜,种豆得豆,有付出才有回报。一些精英虽然拥有智商,却缺少健商,虽然学有所成,有房有车,却没有学会关爱自己,结果一个个遗憾地死于无知。痛惜之余,还需再重温一下前世界卫生组织总干事中岛宏博士的话:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。

健康生活大全
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本书分为七章,分别为:章 怎样娱乐健康、第二章 怎样的交通有利健康、第三章 怎样的日常健身健康、第四章 怎样进行器械锻炼健康、第五章 怎样的按摩健康、第六章 睡眼卫生和质量、第七章 怎样进行人体保健健康。

黄褐斑的疾病常识
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痤疮(pimple)是美容皮肤科的常见的病种之一,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,除儿童外,人群中约有80%~90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)。

呵护女性生理健康
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都说女人是水做的,女人如水,柔弱、纯净。越是纯净就越容易受到污染和伤害。做女人要了解自己、认清自己,才能在享受生活、履行天职和工作的同时保护自己,呵护自己。让自己远离疾病、远离痛苦,做一个健康、美丽、自信的女人!

合理养生
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养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

冠心病疾病常识
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生活在高质量、快节奏、高压力的现代生活中的人们,越来越关注个人自身的健康,有一个健康的体魄尤为重要。本书详细地向你介绍;青光眼、白内障、耳聋、耳鸣、狂犬病、心脏病种类等,症状及预防方法,希望它能成为你了解自己身体、保护自己身体的一个贴心小护士。

关爱女性健康
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女性在社会和家庭中扮演着重要角色。进入“多事之秋”后,如何调适来自各方面的压力和关系呢?《关爱女性健康》从女性心理、衣食住行以及女性性保健、疾病防治等方面,为女性朋友全方位、多角度地提供了有关的保健知识和有益的建议。关爱女性健康,帮助女性度过各种危机。益于女性身心健康,有助于家庭、社会的和谐稳定。从这里让你找到:积极的心态和健康的生活方式。

关爱男性健康
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男性是社会和家庭的项梁柱,面对现在社会的激烈竞争、快节奏的生活步伐,他们该如何调适来自各方面的压力和关系,走出“活得真累”的怪圈和感慨呢?《关爱男性健康》从男性心理、衣食住行以及男性性保健、疾病防治等方面,为男性朋友全方位、多角度地提供了有关的保健知识和有益的建议。

关爱老年健康
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老年人生活问题的解决得好与坏,直接反映着一个国家和社会的福利、文明等各方面问题。仅仅认识到老年人口的社会问题是远远不够的,只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式,倡导科学先进、愉快健康的老年生活,才能真正实现生命的质与量的完美结合,让中老年人体会到生命的喜悦、生活的幸福;才能更好地安排中老年人自身的生活,使老年人的晚年生活更有情趣、更加合理,使老年生活再次成为老年人人生的黄金期,真正做到老有所为,安享晚年。

多活十年的秘密
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你必须知道的45个医学健康常识!

点滴生活,健康每一天
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随着世界经济的发展,环境遭到了极大的破坏,出现了厄尔尼诺现象,全球普遍升温,这就使原来炎热的夏天更加酷热难耐。

必须养成的217个好习惯
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《必须养成的217个好习惯》一书,通过介绍好习惯和列举大量事例,向你阐述了好习惯的作用和如何走向成功的方法。本书结构严谨,文字诙谐,内容通俗易懂,让人深思,结你启迪。

女人心事
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同事之间,有些人获得高薪工作,跃升为新贵阶级,衣着光鲜、生活优渥富裕;有些人却仍然碌碌终日、徘徊于贷款及帐单之间,四处兼差以维持温饱。生活的差异造成相处间的嫌隙。如果你是属于那屈居弱势的一方,当别人忙着刷金卡购物时,你却在家中与空着钱包牛衣对泣,如何能不感伤,如何能不悲从中来,暗自嫉妒着财神爷独厚他人?

好男人
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本文主要介绍了关于男孩的一些情况,例如:健美、日常锻炼、处理损伤、学习中的问题、瞎眼卫生和质量、烦恼、视力卫生、口腔和牙齿保健、不良习惯、休闲、青春期心理等。

上班族健康枕边书
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《上班族健康枕边书》对于整日忙碌的上班一族,量身打造了健康方案,可以使上班一族保持身体的健康,更好地工作。同时也为广大读者提供了实用的健康指南。

日常健康特别提醒
¥2.90
现代人的生活节奏加快,在激烈的竞争中,如何把握自己的身心健康,更好适应改革开放新时代的需要,是摆在每个现代人面前亟待解决的问题。对此,我们应该对我们的身心健康给予更多的关注,在身体健康方面给予更多的提醒,把疾病消灭在萌芽状态之中,确保身体健康,这既是医务工作者的责任,也是我们编写此书的目的。


图解神农本草经
¥5.45
《神农本草经》成书于东汉,是我国现存早的药学专著,全书分三(或四)卷,收载药物365种,分上、中、下三品,以对应天、地、人三界,反映了我国古代天人合一的思想。为了更全面、完美地呈现这部医学经典,《图解神农本草经》对原著进行了一系列的编辑创新:首先,以清代顾观光的《神农本草经》辑本为底本,结合目前流传的多种版本准确译出白话文。其次,从《千金方》《本草纲目》等多部医书中摘取药方,对每一味药进行补充,还特选其中63味药,立足于它们与古代文明的衍生关系,以言简意赅、图文并茂的专题形式对原书进行补充、丰富。再次,对每味药用古本线描图、现代摄影图、精美摄影图、人体牵线图共四幅图进行阐释,力图既保存其古典特色,又*程度地挖掘其实用价值,使其不仅成为医学工作者案头的工具书之一,又是现代人生活养生的居家典籍。


肠胃病害怕我们这样吃
¥7.85
面对广大的肠胃病患者及潜在人群,本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题,教会读者日常生活中食材的挑选宜忌,哪些食谱对肠胃病有疗效,饮食需要注意的问题,如何进行饮食调养。书中还加入了药膳、按摩等方法,帮助肠胃病患者控制病情、改善身体状况。 全书主要分为八个章节,分别从肠胃健康、饮食禁忌、保肠健胃食材、对症食疗等方面加以介绍,并区别不同人群、不同年龄、不同时间,针对患者实际情况开出*的养生食谱。

图解本草纲目
¥4.36
《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著。集几千年食物、药物的种植、采集、调制及医疗养生功效之大成。对后世的食物养生学、医药学、动物学、种植学以及人们对日常食物品味的选择都构成了深远影响,其中有些医方,时至今日仍可以起到良好的效果,为了让更多读者在这部经典中受益,我们推出了白话彩插版的《图解本草纲目》,对每一种药物都配以清晰插图,尤其对药用植物的花、芯、茎、根都有纤毫毕现、细致入微的描绘,使读者认对药,选对方。图文的完美结合,使读者完全可以一次读懂这本国医经典,是家庭生活的实用指南。


肾虚的男人老得快
¥9.42
中国中医科学院主任医师权威著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,分析深入浅出,方法实用易行,补肾从此不用愁!


糖尿病害怕我们这样吃
¥19.62
本书以“糖尿病害怕我们这样吃”为主题,教会读者日常生活中食材的挑选宜忌,哪些食谱对糖尿病有疗效,饮食需要注意的问题,如果患上并发症应该如何进行饮食调养。书中还加入了药膳疗法、按摩方法、运动调养、刮痧拔罐等方法,帮助糖尿病患者控制血糖、改善病情。