干掉认知惯性,大脑新陈代谢保养手册
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想象一下,你的大脑是一座城市,而知识就是城市里的建筑。有些房子年久失修,摇摇欲坠;有些街道拥挤不堪,寸步难行;还有些地方一片空白,等着你去开发。这本书要做的,就是教你如何拆掉危楼、拓宽道路、规划新区,让你的思维之城永远生机勃勃。 我们每天接收的信息比古人一辈子还多,可为什么有些人越学越聪明,有些人却越学越糊涂?答案在于“认知新陈代谢”——不是简单地往脑子里塞东西,而是像身体代谢一样,不断淘汰旧知识、吸收新养分、调整知识结构。
边买边学,超市里的碎片化学习法
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你有没有想过,为什么逛超市总能让人心情愉悦?那些琳琅满目的商品、精心设计的货架、恰到好处的灯光,都在不知不觉中影响着我们的选择。其实,学习也可以像逛超市一样轻松自在。接下来,我们将带你发现日常购物中隐藏的学习智慧。
认知自动驾驶,让学习回归本能
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想象一下,当你骑自行车时,不需要思考如何保持平衡;当你用筷子时,不需要回忆每个动作要领。这些看似简单的日常行为,其实都展现了大脑*神奇的能力——直觉式学习。这本书将带你探索这种与生俱来的学习本能,教会你如何将它运用在各个领域的学习中。 你是否曾经羡慕那些学什么都很快的人?他们似乎天生就掌握着某种秘诀。其实这种能力每个人都有,只是大多数人不知道如何唤醒它。通过本书,你将了解到大脑如何在不知不觉中吸收和处理信息,如何将新知识转化为本能反应。就像婴儿学习语言一样自然,不需要刻意记忆语法规则,却能流畅表达。 书中会告诉你一个惊人的事实:我们每天使用的学习方式,可能正在阻碍这种天赋的发挥。传统的死记硬背就像给汽车装上马车轮,既费力又低效。而认知自动驾驶模式,则是为你的大脑装上智能导航系统,让学习变得轻松又*。 现在,是时候启动你大脑里那个沉睡的“老司机”了。你会发现自己看待学习的方式已经悄然改变。那些曾经觉得困难的事情,现在做起来就像呼吸一样自然。这就是认知自动驾驶的魅力——让学习回归本能,让成长成为习惯。
请假羞耻脱敏训练
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《请假羞耻脱敏训练》是一本写给现代职场人的心理自助指南,旨在帮助那些因请假而焦虑、愧疚甚至自我怀疑的上班族,重新找回对休息的正当感与掌控感。
反内卷躺平宝典
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这是一本写给“卷不动又躺不平”一代的生存指南,一次对“越努力越幸运”社会谎言的*拆解。从职场PUA话术反击、低欲望生活实践,到教育军备竞赛逃逸指南,本书用经济学原理、社会学研究和真实案例,揭示内卷系统的运行逻辑,并提供可操作的“反内卷”策略。
宿舍生存法则
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大学宿舍,是青春的修罗场,也是人际关系的实验室。在这里,四个(或更多)陌生人被迫共享十几平米的空间,展开一场关于睡眠、卫生、隐私和底线的长期博弈。本书是一本真实到残忍的宿舍生存指南,从选床位心机到卫生轮值表崩溃,从呼噜声防御战到冰箱防盗术,用社会学视角剖析宿舍生态,用实战经验传授生存技巧。
职场绿茶鉴渣手册
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《职场绿茶鉴渣手册》是一本专为现代职场人打造的防坑指南,深度解析职场中那些表面友善、实则精于算计的“绿茶型”同事的行为模式与心理战术。
职场内耗阻断剂
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《职场内耗阻断剂》是一本专为现代职场人打造的*生存指南。在充斥着无效会议、重复劳动、情绪消耗的职场环境中,本书直击“组织内耗”这一隐形生产力杀手,提供从认知到行动的全套解决方案。
00后整顿职场指南
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这是一本专为新生代职场人打造的生存与发展手册。当70后在适应规则、80后在利用规则、90后在挑战规则时,00后正在重新定义规则。本书系统拆解了00后职场人面临的独特挑战与破局之道。
幽默高手必须会讲段子
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想成为幽默高手?本书不止于段子罗列!本书深入剖析各类经典段子,从暖场自嘲、语言游戏到叙事反转与即兴火花,揭示其结构与魅力。它更是一部幽默秘籍,解读各类笑料与大师的运用智慧,助您洞悉笑点,掌握精髓,让您不仅会讲,更能活用,出口成章,笑傲全场!
销售冠军都是聊天高手
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销售业绩如何才能实现质的飞跃?答案或许就藏在“聊天”的艺术中!《销售冠军都是聊天高手》为您深度揭秘*销售的沟通密码。本书通过八大黄金篇章,系统阐述如何从构建真诚信任、施展深度倾听、运用精妙提问,到驾驭故事魅力、传递共情温度、巧用幽默智慧及从容化解异议,将每一次客户对话都升华为价值共创的契机。掌握这些核心秘诀,您将能与客户建立稳固链接,洞悉其未言明的渴望,*终铸就卓越业绩与持久双赢的伙伴关系。
做一个内核稳定的成年人
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身处喧嚣,内心如何安宁?渴望拥有不被外界轻易动摇的强大内核吗?《做一个内核稳定的成年人》为您揭示这份内在力量的修炼秘籍。本书以独特的“心灵成长传记”视角,依据心理学原理,从情绪管理、自我认知、思维重塑、边界守护、逆境智慧到价值引领与人际联结等十章内容,层层深入,助您洞悉稳定内核的构建之道,拥抱真实的自我,从容应对人生风浪,活出笃定而丰盈的人生。
3分钟成为幽默高手
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羡慕他人谈笑风生,自己却难以开口?《3分钟成为幽默高手》为您解密。本书并非承诺速成,而是助您在每个“3分钟”的顿悟中掌握幽默的真谛。它以通俗语言,从幽默认知、观察心法、素材挖掘、技巧锤炼、故事讲述、社交应用直至专属风格的打造,七大篇章*传授源自无数幽默大师实践的智慧精华。助您打破刻板,掌握实用方法,轻松成为社交亮点,让生活因幽默而充满欢声笑语。
富人为什么富,穷人为什么穷
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为何有人能轻松积累财富,有人却终日辛劳仍陷贫困?《富人为什么富,穷人为什么穷》一书,将带您深入探索这一引人深思的谜题。本书从思维模式、行为习惯、机遇风险、人脉圈层、知识学习及规则运用等七个核心维度,以通俗易懂的语言,*剖析了富人与穷人之间存在的根本性差异。它不仅揭示了财富积累的深层逻辑,更旨在启发读者洞察现实,找到改变自身命运、迈向人生与内心双重富足的有效路径和实用智慧。
把自己重养一遍
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是否渴望疗愈过往,活出更真实的自己?本书为你点亮心灯。本书以七篇深刻而温情的文字,系统引导你回溯童年,理解未被满足的期待如何影响当下的情绪与关系;并学习与“内在小孩”对话,抚慰旧伤,疏导情绪,重设健康边界,构筑稳固自信。这趟自我重养之旅,将教会你成为自己*温柔的父母,用爱与智慧滋养内心,打破限制性模式,*终绽放生命本自具足的光彩与力量,*提升人生幸福感……
读毛选,学破局
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人生难免陷入困局、僵局、危局,如何才能突出重围?本书深入剖析“破局大师”*的战略智慧,以通俗易懂的语言,系统解读《毛选》中蕴含的破局之道。全书通过“抓住主要矛盾”以看清本质,“你打你的,我打我的”以弱胜强,“团结一切力量”以借势成事等核心心法,旨在帮助读者将伟人的思想武器,转化为解决当下事业瓶颈、商业竞争和人生困境的实用工具,让你在绝境中找到生机,于无路处走出新路。
认知破局:如何突破思维边界
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我们每个人,都生活在一座由经验、常识和偏见构筑的“认知监狱”里,却对此浑然不觉。这本书,就是一部详尽的“越狱指南”。它将系统地为你提供七大“破局工具”:从击穿表象的“*性原理”,到洞察全局的“系统思维”;从撬动僵局的“提问艺术”,到与“认知偏见”共舞的智慧……它不提供标准答案,只提供强大的思维武器,助你砸开边界,看见一个更真实、更广阔的世界,获得心智的真正自由。
读毛选,学决策
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本书深入浅出地剖析了《*选集》中蕴含的卓越决策智慧,旨在帮助读者掌握一套历经实践检验的决策方法论。全书以通俗流畅的语言,通过七篇连贯的文章,系统解读了“没有调查就没有决策权”、“抓住主要矛盾”、“战略上藐视困难,战术上重视困难”等核心思想。本书拒绝空洞理论,紧密结合当代人的工作、创业与生活实际,将伟人的战略远见与博弈技巧,转化为人人都能学、人人都能用的思维工具,助您在复杂局面中看清本质,做出更高明的选择。
认知折叠:如何在碎片化时代建立深度思维
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我们是否都困在信息巨浪中,感觉认知日益扁平,思考难以深入?这本书正是对抗“认知浅滩”的深度指南。它首创“认知折叠”概念,将碎片化信息比作平面的纸,通过深度思维将其“折叠”成立体、深刻的智慧模型。全书分为七篇文章,系统阐述了如何从守护注意力、进行深度阅读,到编织知识之网、构建心智模型,再到以输出倒逼输入,*终将深度思维融入生活节律。它是一套完整的方法论,助你在浮躁时代,重获思考的力量,折叠认知,展开真正丰盈的生命。
认知迭代:如何跟上快速发展的时代
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我们正处在一个加速变革的时代,过去的经验和知识正迅速失效。你是否感到焦虑,担心被时代抛弃?这本书提出“认知迭代”的核心理念,教你如何将大脑升级为一套能够持续进化的“动态操作系统”。全书通过七篇连贯文章,系统阐述了从“清零”过时认知、拥抱“敏捷”心态,到校准“信号雷达”、驱动“反馈引擎”,再到重塑“思维框架”,*终将认知迭代内化为“无限学习者”的生命节律。它是一本行动指南,助你在不确定性中保持清醒与成长,跟上飞速发展的世界。
半小时学会即兴演讲
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你是否也曾在会议上被突然点名,大脑一片空白?是否因“我不会说”而错失良机,让沉默成为你前进的绊脚石?这本书就是你的“救命稻草”。它彻底打破即兴演讲是“天赋”的迷思,提出“半小时掌握核心框架”的实用理念。全书用七篇一气呵成的文章,为你构建了一套从心态、结构、素材,到语言、台风、危机处理的完整方法论。它将手把手教你如何克服恐惧,在任何场合都能有话可说、言之有物,将每一次挑战都化为展现自己的绝佳机会。

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