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怎样吃不得慢性病速查
￥16.56
吃对了，疾病远离你，想要健康，先从懂吃始。著名营养专家史文丽，用自己多年的研究成果和丰富的临床经验，在《怎样吃不得慢性病速查》一书中解答老百姓*关心的常见慢性病问题，让人们通过饮食就能预防慢性病，实现少发病、晚发病，人人享有高质量的健康生活。 本书针对日常生活中常见的慢性病，对发病原因行了专业的深剖析，并给出饮食方法指导，科学系统地介绍了食疗方及食疗菜谱，告诉人们如何用健康、绿色的饮食习惯来防治这些慢性病，如吃什么、怎么吃、吃多少，不能吃什么、少吃什么，食材怎么搭配更营养、更有效等。
脊柱好了，你就健康了
￥19.90
脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适！脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难，无须大量时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书，它不需要读者了解详细的穴位和医学知识，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。
慢病管理实务图解
￥59.99
慢性非传染性疾病简称慢性疾病，疾病迁延难愈，甚至可能伴随终身。慢病管理是一个基于患者、医师、护士等专业人员共同合作而建立的慢性疾病防治模式。本书内容介绍了慢病管理的基本理论、信息登记与硬件建设、患者检测与评估、慢病管理推广与社区延伸等慢病管理基础知识；具体介绍了高血压病、糖尿病、慢性肾脏病、中风患者的慢病管理的基本流程、中医养护等知识，并通过图片演示患者如何在家中行康复活动。本书着重在于提高医护人员及慢病患者的慢病管理相关知识和技能，有效控制病情，提高患者生存质量。适合从事慢性病工作的医护人员及慢病患者阅读参考。
男人40不阳虚：强肝肾，防大病
￥19.99
本书以中年男性的常见病症为主线，介绍防治这些常见病症的中医养生方法。作者杨力教授具有多年的临床经验，擅长治疗常见病多发病，能深入浅出地将中医养生保健方法教给患者。本书中的养生方法即为杨教授多年经验的总结，简便易行，适合大众读者阅读参考。
你问我答话布病
￥19.99
本书图文并茂地从预防、检疫、监督和人员防护等方面系统介绍了布病防控知识，内容全面、实用新颖、深入浅出。本书不仅是广大从业人员的“科普书”，而且内容贴近生活，适合大众阅读，实为从业人员和大众了解布病、预防布病的知识读物。本书为口袋书、挂图和明白纸，其中口袋书以一问一答的形式向农牧民讲解他们所关心的布病基本知识，旨在帮助农牧民加深对布病的认识，不仅要知道布病，还有对其危害、防治措施、检疫与监督、人员防护有全面的认识。本书力争简单明了，图文并茂，让农牧民看得懂，愿意看，会使用。
肾好命就长
￥17.90
本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肾。内容包括中医对肾的认识，肾与健康的关系，常见的伤肾生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肾。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肾脏调养方案。 推荐您文通天下其他畅销书：
无病到天年2：大病预防先除湿
￥16.90
《无病到天年2：大病预防先除湿》是一本专门帮助现代人祛湿邪，除小病，防大病的健康书！ 总是感觉睡不醒，即使睡醒之后，也常常犯困、身体沉重？大便总也不成形，稍微吃油腻、凉物就拉肚子？吃了东西不爱消化，有时候还嗝、泛酸？关节比天气预报还准，一到阴天下雨腿脚就痛？特别容易出现皮肤问题，爱长“痘痘”、湿疹等…… 其实这些都是湿邪在作祟！96岁的国医大师路志正先生在这本书中，将会帮你通过食疗、按摩等方法来祛出湿邪，恢复健康。书中特别给出6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方，语言通俗易懂，关键地方更是配有图片提示，即便是没有医学知识的普通读者也能明明白白。 推荐您文通天下其他畅销书：
颈椎病防治一本通
￥15.70
全书内容主要包括颈椎病基本知识、颈椎病的自我防治。书中收载了大量有助于颈椎病防治的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、针刺疗法、贴敷疗法、艾灸疗法、药膳疗法、运动疗法、牵引疗法、沐浴疗法、熏洗疗法、起居疗法、穴疗法、耳压疗法、药枕疗法等疗法，书中添加大量图片，有助于更好地行颈椎病的自我防治。本书语言通俗易懂，深浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，适合普通家庭配方使用。 本书适合于颈椎病患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。
颈椎病诊疗与自我康复
￥14.99
本书介绍了颈椎病的概念、分型、病因、常用检查方法、临床表现、诊断标准、鉴别诊断、药物治疗、中医传统疗法、牵引与物理疗法、自我调养、康复运动、饮食疗法及自然疗法等各方面的知识。内容浅显易懂，方法简单易学，图文并茂，既有专家提示，又有民间验方，既有理论，又有实践，特别适合于颈椎病患者及其家属阅读。
高血压饮食用药中医调养
￥15.70
本书是指导高血压患者居家调养康复的科普书。分别介绍了高血压病的基本常识，包括高血压的防治知识、居家血压测量等；饮食调理，从水果、蔬菜、水产、肉类、菌类及豆类、面类、汤类和饮品等介绍了高血压患者的食疗法；高血压中药疗法，包括中草药代茶饮、降压中成药等；高血压非药物疗法，包括运动、经络及药浴等辅助治疗高血压；高血压病合并症的食疗细节等。本书内容详细实用,是一本十分适合高血压患者居家参考的科普读物。
调养心肝脾肺肾 五脏健康百病消
￥15.70
中医五脏养生历史悠久，人体是以五脏为中心的整体，五脏功能协调平衡，气血和畅，身体才能更加健康。本书介绍的五脏保健养生方法，实用性强，分为 肺、心、脾、肝、肾五脏，每个脏腑按照中医概述介绍、保养小常识、食疗养生药膳等依次展。本书内容既有传统医学宝库的内涵，又可推广作为药膳读物。
高血压：名家妙方+饮食
￥16.99
我国每年新增高血压病例达1000万，而且高血压患者易发生脑卒中、心肌梗死等并发症，已经成为威胁中老年人的重要慢性病。慢性病，重要的就是“三分治，七分养”。《高血压：名家妙方 饮食》根据高血压辨证分型，选择恰当的古今降压名方，由中医专家行解读，并辅助饮食调养，降压不反弹，血压更平稳。血压控制得好，并发症自然不来找。
糖尿病：名家妙方+饮食
￥16.99
糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病，我国糖尿病患病人数居世界第二，糖尿病及其并发症的防与治已刻不容缓！《糖尿病：名家妙方 饮食》根据糖尿病辨证分型，选择恰当的古今降糖名方，由中医专家行解读，并辅助饮食调养，防与治双管齐下，自然血糖稳定，并发症不来找！
失眠防治一本通
￥19.99
本书收载大量有助于失眠防治的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了药枕疗法、针灸疗法、刮痧疗法、拔罐疗法、按摩疗法、耳压疗法、艾灸疗法、贴敷疗法、自我催眠疗法、沐浴疗法、运动疗法、音乐疗法、心理疗法、起居疗法等，并且全书添加大量图片，这些均有助于更好地行失眠的自我防治。本书语言通俗易懂，深浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭使用。 本书适合失眠患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。
脂肪肝防治一本通
￥15.70
本书收载了大量有助于防治脂肪肝的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法等诸多自然疗法。本书语言通俗易懂，深浅出，添加大量图片。在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，疗效可靠，适合普通家庭配方使用。 本书适合脂肪肝患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。
糖尿病合理用药
￥7.85
随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，糖尿病患病人数逐年上升。为了提高广大群众对糖尿病疾病的认知，帮助糖尿病患者合理选用降血糖药物，上海市执业药师协会组织编写了《糖尿病》。本书力求做到具有科普性、科学性和实用性。在编写过程中，编者查阅了大量权威文献，以通俗易懂的语言阐明道理，而且每节均有典型病例点评，并提出推荐的治疗方案，希望大多数糖尿病患者能从中获得对自己有所帮助的治疗方案。
营养专家的健身寄语2：聚焦脑血管保健
￥36.62
本书对当前危害人类健康*为严重的脑血管病的危害因素与膳食关系密切的疾病，诸如高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病、血液黏稠、中风、冠心病等现代文明病发病的新概念与防治行了重介绍，阐明了人的脑与心脏功能的特与发病先兆信号，着重叙述了脑血管疾病与饮食防治方法，对于食疗及日常饮食宜忌做了详尽阐述，既强调“食物是*好的良药”，又阐明了饮食不当不但不利于健康，还可以导致疾病，以及患病时的饮食宜忌。
营养专家的健身寄语1：聚焦心血管保健
￥41.86
本书对当前危害人类健康zui为严重的心血管病的危害因素与膳食关系密切的疾病，诸如高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病、血液黏稠、中风、冠心病等现代文明病发病的新概念与防治进行了重点介绍，阐明了人的脑与心脏功能的特点与发病先兆信号，着重叙述了心血管疾病与饮食防治方法，对于食疗及日常饮食宜忌做了详尽阐述，既强调“食物是*好的良药”，又阐明了饮食不当不但不利于健康，还可以导致疾病，以及患病时的饮食宜忌。
养好肾 年轻20岁
￥13.07
《养好肾 年轻20岁》教给读者实用易学的保健方法，让读者远离肾虚困扰，白发变黑、手脚温暖、气色红润，年轻20岁。书中不仅有补肾食材、日常起居、中医食疗、经穴按摩、顺时养肾、补肾名方、运动养肾等内容，给读者介绍了养肾的方法和技巧，还为读者揭秘两性闺房养肾等，多管齐下养肾补肾，找回青春活力。本书图文结合、通俗易懂、简洁明了、装帧精美，实用性强，是养肾的物。
养好膝盖 年轻20岁
￥12.20
《养好膝盖 年轻20岁》是一本专门教你如何保养好膝盖、解决膝盖问题的书。书中不仅有膝盖常识及重要性的介绍，也有膝盖日常使用与保养方面知识的介绍，还介绍了膝盖*易出现的各种不适和病症，并给了相应的防治对策，中医穴位按摩和艾灸、饮食营养、运动保养以及日常生活中锻炼保养膝盖的小妙招，多方面多角度的解决办法，再加上丰富而详细的配图，让每一个拿到本书的人都能很方便地对照应用，不仅助你养好自己的膝盖，更能早日解决自己膝盖上的烦恼。
健脑防衰神奇手指操
￥12.20
《健脑防衰神奇手指操》根据现代人的年龄特点、生活习惯、职业特征，为您和家人搭建健身方案，主要内容包括：“图说手部特效反射区”——找到你手上自带的“特效妙药”；“简单好玩的手指操手法”——手法简单，现学现用；“给大脑快速充电的手指操”——活跃大脑的潜能，让大脑变聪明；“赶走不良情绪，动动手指就见效”——缓解糟糕情绪，给大脑洗个澡；“翘翘手指，不让亚健康盯上你”——针对常见身心不适，教你活动手指、延缓衰老；“小病小痛调理手指操”——针对家庭常见疾病给出详尽的手指操调治方案；“让手指操扮靓你的颜值”——告诉你怎么通过手指操调理肥胖、面色发白等问题，从而延缓衰老。另外，还分别针对儿童、学生、上班族、中老年人群体，给出健脑强身手指操，让孩子提高智力、培养学生学习能力、使上班族不被职业病盯上、让中老年人远离老年痴呆。
