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大逆袭！多肉就这么玩
￥9.99
这是一本多肉漫画书，也是一本多肉工具书。 所有品种逆袭之路秘密全公。拯救差状态的多肉，“丑小鸭”逆袭成“白天鹅”，单头多肉爆盆……小苗长大，弱苗变壮，生病、徒长out。多肉不逆袭，和咸鱼有什么区别！ 漫画画出作者亲身养肉经历。大到一年四季每个品种的养护、多肉生虫、黑腐的防治，小到选苗、盆、配土、浇多少水、照多久光……漫画一看就明白，阿T用简洁、可爱的方式把养好多肉的秘诀全告诉你。 书中的每张照片都是作者养过的多肉。带你看看她的多肉逆袭之路，也帮你用高清照片区分出那些高度“撞脸”的多肉。 还有互动环节，作者快问快答，解决你的养肉疑问。 没有多肉不想逆袭，每一株美美的多肉都代表一个用心的你。
零基础小儿推拿
￥11.94
继《睡前捏一捏 宝宝不生病》火爆热销后，廖品东教授实力回归！冯氏捏脊佘继林、河东小儿推拿流派孙德仁、张席珍小儿推拿流派张寄青等人共同推荐。 本书继承前书以小儿常见病为主的特，出了60种常见病推拿方，8种保健方。在此基础上，廖教授还深知“授之以鱼，不如授之以渔”的道理，将三十年临床推拿经验总结倾囊相授，提出“谨守病机”总推拿原则，解析每种常见病的“治则”，介绍常用穴位的“主治病症”，解答门诊医案“辨证加减”。让你不仅知道怎么推拿，还知道为什么这么推拿，以后自己也能辨证配穴、对症推拿。 本书适用于广大家长和各级临床推拿爱好者及医师参考学习。超值附赠小儿推拿演示视频，手机扫二维码就能看。
救命饮食 .2
￥22.99
《救命饮食2》是美国营养学家坎贝尔教授所著的《救命饮食》的续篇。通过阐述遗传学与营养学之间的关系，疾病与营养学之间的关系，抗癌方面的研究，以及美国社会大环境对营养学方面的反响，一步研究表明，解决人类健康问题与每天吃嘴里的“天然食物”息息相关。
图解痧像零基础学刮痧
￥11.94
这是一本教你看懂痧象、自诊疾病的保健书，孟献威将多年临床经验实践中搜集的数百张痧象图大公，手把手教你看痧象、学刮痧。 看痧象测健康。人体反射区可反映全身的健康状况，在手掌、面部、背部反射区刮痧，通过观察痧象，自我检测身体各个脏腑器官的健康状况。 根据痧象判断疾病属性，对症施治效果更佳。痧象是人体健康的晴雨表，观察痧的颜色、形状、面积、是否有结节，并结合患者的具体情况，能判断疾病的性质和严重程度，再行治疗，可以有的放矢、事半功倍。本书内容全面，不仅详细介绍了多种慢性病、常见病如高血压、高血脂、糖尿病、颈肩腰腿痛等病的痧象分析和刮痧方法，而且还增加了改善亚健康、排毒美容、保养脏腑等刮痧保健的内容。 刮痧方法分步骤解析，定位与步骤一一对应，照着做就能治病保健。掌握孟老师传授的刮痧小技巧，可以更加得心应手。 无需花费过多的时间，哪怕只是将此书随手翻阅几页，都可以学会一招，让全家人受到益处。
多肉肉多：手绘升级版
￥14.94
畅销4年，多次加印的《多肉肉多》霸气回归！带来更多多肉，教你养出更美多肉。 热销新手爆款 晋阶高手。盘多肉新手坑的30种多肉普货。熊童子、山地玫瑰、艾伦、生石花……多肉网红全了解，多肉坑没烦恼。更精选250种高颜值多肉，都是多肉中的佼佼者，一定能抓住你的心。还有多肉坑价，为你先货比三家，多肉更简单。 人气插画师倾情造多肉绘盛宴。结合彩铅与水彩，融合清新与写实，为爱踏上追寻多肉之旅。娇艳的吉娃莲、晶莹的玉露，跃然纸上。当多肉遇上手绘，让你在文艺时光中，静谧享受那份唯美。 更多多肉养护知识。日照、浇水图标化，跟着做就行；度夏、过冬全提醒，多肉四季更舒服；多肉遇到虫病害，大肉生小肉，统统不用烦……一步一步教你成为多肉达人！
陪老婆做胎教
￥11.94
总听见孕妈妈抱怨准爸爸太忙，陪胎宝宝一起成长成为奢望。“胎教是老婆一个人的事”这种想法早就过时了，你需要承担作为父亲和老公的责任。很多年以后，回想起陪老婆做胎教的往事，那是专属于你和老婆、胎宝宝的亲密时光。 可是，对着老婆的肚子，你可能不知道该说些什么，没关系，这本书把准爸爸胎教能干的所有事情都罗列出来。18种经典、有趣、精简的胎教素材，寓言故事、成语故事、国学经典、外国童话、胎教音乐、诗歌散文、双语胎教……主题明确，风格鲜明。每天几分钟，轻松解决爸爸们没时间、没精力、想胎教不知如何下手的难题。 *想对胎宝宝说的话，都在“听见我，温暖你”。每说一句话，每念一首诗，每唱一首歌，都是准爸爸对宝贝的爱意。更有人气插画师倾情造的唯美插画，写实与意境并存，让胎教也充满童话色彩。 爸爸的声音，美好的胎教。用声音表达爱，让胎宝宝在孕妈妈的肚子里健康成长。
儿科医生健康公开课
￥11.94
成人都不愿面对的生病痛苦，孩子如何承担？发热、咳嗽、感冒、拉肚子……孩子的成长之路总是绕不“健康小麻烦”，作为父母，养育之道也需日日精。 傅主任的健康讲义针对孩子七大常见问题作专题讲解。从儿科医生的治疗思路出发，到家长的护理要，深到疾病预防，每一堂健康公课都会为父母的科学养育技巧赋能。理解医生判断的前因后果，探知育儿的细节，母爱因科学的引导更显力量！ 面对生病哭闹的孩子，父母的内心远不止焦虑：孩子咳嗽不止会不会得肺炎？孩子腹泻医生没止泻药？孩子不舒服哭闹不止，医生仍说继续观察，这样会不会耽误孩子的病情……傅医生结合儿科门诊故事，运用前沿医学观，用深浅出的语言、图形化知识内容，疾病表现和区分、营养数据，指引家长合理应对疾病挑战，避免过度治疗，驱散病痛对家长和孩子的情绪伤害。 当父母对医生的诊疗有信心，孩子的治愈程更加顺利，这就是儿科医生的诊艺术。书中贴心设置“妈妈还想问”与“傅医生答”的互动版块，傅医生在这里与新手爸妈亲密分享儿科诊室了学不到的育儿经。当父母学会选择，从养育迷思中突围，孩子享受成长的美好。
痩孕一日三餐
￥8.71
作者将自己的临床经验整理成文字，从备孕、怀孕到坐月子给你*贴心的饮食营养指导，让你怀得上、怀得好、生得棒。 孕期不同阶段不同对策，让你知道为什么这么吃。每天食谱方案精心搭配，一日三餐图形化，不再为每天吃什么发愁，照着吃，生完着做女神。 营养师亲手搭配长胎不长肉的黄金营养套餐，让孕妈妈吃得享受，补得放心。 三餐推荐 黄金营养餐单，让你不缺美味不长胖。 孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、水肿……孕期、产后问题不用怕！照着书上吃，按照护理提示做，孕产期各种不适轻松应对！ 吃遍美味，补全营养，跟着本书，做个快乐幸福的孕妈妈！
母乳喂养亲密育儿
￥11.94
2位国际认证的哺乳顾问，根据近十年专业的哺乳支持经验，以及分别养育2个宝宝的经验，写成本书。她们搜集了平时咨询中，妈妈们*常问的哺乳问题，比如母乳少、堵奶、涨奶、乳腺炎、夜奶、断奶、辅食添加、过敏……统统集结成书，给予专业、详细、易于操作的解答。再也不用为奶够不够，宝宝有没有吃饱，乳房怎么不生病而发愁了。 这本书不仅关注于母乳喂养，还是一本亲密育儿书。专门请来了1位儿科医生、1位蒙台梭利早教老师，将宝宝的护理、睡眠、早教、游戏融母乳喂养的过程中。刚生完宝宝，不知所措？新生儿期细化到每周，教你正确哺乳方法乃至抱宝宝、给宝宝洗澡穿衣的方法。随着宝宝长大，除了喂好宝宝，还想养好宝宝？每个月龄都按照宝宝发展情况，除了给予喂养、护理建议，还告诉你合适的早教方法，推荐合适的早教游戏和玩具，让你了解宝宝的情绪和想法，让宝宝乐意听你的话，聪明而快乐地长大。 书中还引用实际生活中的真实案例，让新手妈妈们跟大家互动，让妈妈们明白，母乳哺育过程中出现的情况都是正常而普遍的，没有什么可担心害怕的，我们总有合适的方法可以解决。要知道母乳喂养宝宝，是每个妈妈天生具有的能力。
孩子注意力不集中，妈妈怎么办？
￥23.50
对任何人来说，注意力都是一笔宝贵的财富。遗憾的是，今天的很多孩子都有注意力不集中的问题。只有孩子的注意力之门，才能真正挖掘出孩子的潜能。本书从注意力是孩子心灵的窗户、孩子注意力不集中的表现与危害、孩子注意力不集中的原因、给孩子创造有利于专注的环境、全面提升孩子的生活品质、利用孩子的兴趣提升注意力、重视调适孩子的不良情绪、教孩子学会自我控制、对孩子行注意力训练这9个方面，全面阐述了孩子注意力不集中方方面面的问题，并给出了改变这种情形的有效方法，从而帮助妈妈培养出一个学习、做事都非常用心、专注的好孩子。一本书有效解决孩子注意力不集中的问题，孩子从此自觉主动，妈妈不再操心。
改变你的姿态，改变你的气质
￥32.69
这本书教你如何拥有“大气之美”，而不是只注重妆容和发型。首先，可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中，选择众多女演员，模特或者世界精英来告诉我：怎么样才能看上去很美，“美的规律”是什么。上班中可以用到的有效的手势，约会时的姿态等等，通过丰富的插图和照片来学习如何拥有美的气质。通过简单地改变一动作，令人惊讶的是，你会明显感受到别人对你的态度改变了。
让孩子的大脑自由
￥27.00
《让孩子的大脑自由》是美国著名神经科学家约翰?梅迪纳继《让大脑自由》（BrainRules）后的一部家庭教养力作。全书从科学角度阐明了胎儿和婴幼儿大脑是如何工作的，并总结出数十条大脑规则，帮助天下父母在儿童5岁前的黄金成长阶段里，养育出聪明、健康、幸福、快乐、有教养的宝宝。 在《让孩子的大脑自由》一书中，你可以得到很多重要教养问题的答案，比如： 给孩子益智玩具是白浪费钱吗？ 爸爸多做家务能让孩子更聪明？ 预测学习成绩的因素难道不是智商吗？ 是赞美孩子努力，还是夸他们聪明更好？ 两岁以下的孩子能不能看电视？ 什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃? 你相信学习音乐的孩子更善解人意吗？ 孩子究竟为什么说谎？ 约翰·梅迪纳博士在本书中充分弥合了家长教育实践和科研成果之间的裂隙，不但能解决父母育儿过程中的燃眉之急，还能告诉你获得家庭幸福的秘密武器。不管你是准备孕育一个宝宝，还是初为父母，本书都能全方位全角度地给你提供育儿资讯，成为你床头的指导书籍。
给女性的性建议：写给年轻妻子和想要结婚的女人
￥8.99
这本书是为了给那些步入婚姻的人开个好头，这样有助于他们婚姻生活的幸福和快乐。 在这本书中，作者试图向女性传达——尤其是对希望结婚的年轻妻子和女性——某些重要的知识、事实和必要的信息——这是所有女性都应该了解和掌握的内容，但实际上我们国家关于性知识的普及工作并不尽如人意。似乎不需要任何论证来说服一个理性的人，在一个女人有能力成为聪明的母亲之前，她应该了解生理过程。但我们面临的事实是，很少有年轻女性受到关于这方面的教导。 令人不解的是，即使是普通的学童也会熟悉与消化、呼吸、循环、排除等过程有关的生理过程，虽然这种教育受到高度赞扬，但同时，不仅是年轻的男女在被抚养长大的过程中就好像没有性功能存在一样，即使是成年人，也只能从偶尔的教育资源中来获取有关性方面的指导。 即使是那些即将进入婚姻和为人父母的人，竟也可以直接承担其那些责任和义务，而不需要有智慧的、科学的信息或知识来指导。如果没有以前的经验，甚至连基本的指导都没有，我们会怎么想呢？如果没有相关经验或指导，我们又如何去指望所有人来承担那些重要的责任呢？然而，我们似乎满足于让年轻女性进入婚姻，并承担起作为母亲的重要职责，而常常在这一过程中，真正对性知识有了解的女性寥寥无几。 因此，这本书是对女性的一本指导性书籍，所以直接提及的人物都是女性，而其伴侣和老公很少直接出现在本书中。
俄罗斯地理
￥8.72
本册为《俄罗斯地理》，供高校俄语专业本科生低年级使用。 随着我国改革开放的不断深化，素质教育成为高校外语教学中一个越来越重要的指导思想。要想培养出应新势的合格外语人才，建设一整套与时俱进的外语教材是关键。就是我国高校俄语专业本科阶段教学内容而言，除了抓好传统的听、说、读、写、译等俄语语言技能课的教材改革，还要加强语言背景知识课的教材建设。
24堂葡萄酒大师课
￥34.00
●???? 你是否喝过很多葡萄酒，但却还是不懂它？你是否也看了一些书、查了一些资料、上了一些课，但还是喝不懂一瓶葡萄酒？你是否不知道该如何选择一本靠谱的葡萄酒门指南？ ●???? 英国女王酒窖顾问、葡萄酒权力榜女性榜首、世界三大酒评家之一，杰西斯·罗宾逊来到你的客厅，手把手教你喝懂一瓶葡萄酒。看葡萄酒女王，如何化繁为简，让你用24堂课的时间变身*品酒大师。 ●???? 不啰嗦、无废话，满满干货知识。从葡萄酒选、品鉴、配餐、保存到产区、葡萄品种介绍，一本书解决所有你可能会问的问题，*适合葡萄酒新手的门简明百科。书中特有一站式指南，有趣又实用，Master Tip为你启葡萄酒知识的新世界。
蒙台梭利家庭方案
￥39.70
●为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉，不到一岁就能自己吃饭，两三岁可以基本自理，还能帮忙做家务，扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行？培育了比尔?盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫?贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育，究竟有什么奥秘？ ●本书从蒙氏家庭观察到环境布置，为你呈现餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案，解决0~3岁孩子的关键性教养问题；提供100个蒙氏活动的步骤详解，培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力，为父母提供了切实可行的实践指南。 ●首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会（AMI）认证的中国爸妈，为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案，作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验，以及3年亲身带娃经历，紧紧抓住蒙氏教育两大精髓，手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。 ●不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校，不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训，跟随蒙氏爸妈的脚步，成为孩子的蒙氏教养专家。
怦然心动的人生整理魔法
￥26.99
这是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。 近藤麻理惠，这个5岁始爱上收纳整理，15岁已读遍所有相关书籍，18岁始担任整理顾问的女孩，用她全部的热情与无人能及的专业，独创以心动感为标准的整理法，告诉你如何通过整理你的环境，来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生！ 真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。这是一本给万千读者带来人生改变的整理奇书，值得推荐给所有想让人生变得更轻盈和自信的人。
中医养生、保健、食疗大全集(套装共4册)
￥59.99
中医养生、保健、食疗大全集(套装共4册)，套装共4册。 《脊柱好了，病就少了》 脊椎是整个骨骼架构的支柱，脊椎出问题，会压迫神经，造成器官或肢体酸、麻、痛，会影响健康，造成全身不适！脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难，无须大量时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书，它不需要读者了解详细的穴位和医学知识，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。 《养脾胃就是养寿》 脾胃为气血生化之源，脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官，而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体，首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等，是一本非常全面的脾胃养护宝典。 《养肝就是养寿》 肝是人体中非常重要的器官，掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能。本书汇集了肝脏的常见问题，告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面，是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养，无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病，都可以用书中的小方法来改善。 《食疗胜似药》 食疗在中国已经流传很久，是一种长远养生行为。现在，很多人通过调节自己的饮食习惯，以及食物种类改善等方法达到减肥、护肤、护发目的。有人甚至称“食疗是治病好的药品”。针对某种疾病，药品的作用虽然相对食疗显著，但是“是药三分毒”，久服药物对你身体的危害是非常大的。也许药物针对的疾病被治好了，新的问题又出现了。比如抗生素，虽然能够迅速消除身体炎症，但是极容易产生抗药性，降低身体免疫力；久服降糖药虽然可以控制血糖，却会对脑组织产生影响，神经细胞摄取葡萄糖的能力也会下降；复方利舍平对于心律慢的患者来说是非常危险的……
健身笔记：如何成为一个身材有料的人
￥12.35
《健身笔记：如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息，刚开始健身的你是否感到迷茫——作为健身“小白”，应该如何开始锻炼，从哪里入手？坚持运动了很久，为什么一直瘦不下来？“三分练，七分吃”是真的吗？拉伸到底能不能瘦小腿……这些常常令新手感到困惑的问题，本书都给出了解答。此外，《健身笔记：如何成为一个身材有料的人》还提供了适合新手的身体各部位的训练动作，以及适用于家庭、健身房和办公室的拉伸、减脂、增肌等训练计划，并对日常的营养策略做了详细阐释，教你如何根据自身的热量需求安排健康的一日三餐。 当年，刚走进健身房的作者叔贵，曾踩过很多“雷”，掉过很多“坑”。他把这些全部记录下来，与大家分享。希望刚开始健身的你，能少走一些弯路。
图解56式陈氏太极拳(视频学习版)
￥13.90
本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上，以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对56式陈氏太极拳连贯套路行了讲解，是专门为广大太极拳爱好者设计的门级图书。此外，本书提供了在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
痛风这样做 止痛降尿酸
￥12.60
尿酸高就是痛风吗？ 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果？ 痛风发作时怎样快速缓解疼痛？ 中医常用的按摩、艾灸、刮痧可以治疗痛风吗？ …… 本书教你痛风发作时的止痛妙招，让你在短时间里快速止痛，并按蔬菜、水果、蛋类、肉类、主食、水产分类，分别告诉你哪些食物可以安全食用，哪些应该慎吃和忌吃。本书不仅告诉你怎样规避高嘌呤饮食，还搭配运动、中医保健方法，多管齐下，止痛降尿酸。
