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逆境破局:楸枫家族系统排列探索
￥40.80
家族排列由德国心理治疗大师海灵格经25年的研究发展起来，是一门透过代表角色排列，来协助人们面对生命重大议题的方法。海灵格在排列过程中，观察到许多关于家庭、两性、亲子等重要关系的道理，以及家庭背后隐藏的动力，并发展出独到的"爱的序位”观点，以帮助人们学习将盲目的爱转变为成熟的爱，将家族的牵绊化作支持的力量，让生命活得更幸福自在。对于想更深入了解个人内在自我与家族人际关系的读者，本书讨论了掌管身心健康、亲子关系、男女关系的各种法则，在读者陷入困境时，帮助读者寻得心灵上的宁静。
地球是怎样变圆的
￥79.80
地球是球体这一观念已经显而易见到我们常常忽略了它的存在。可是你有没有想过，抛这一常识，我们还能判断出地球是球体吗？地球还能是什么形状呢？ 在遥远的古巴比伦，当时的人们对脚下这一片土地充满了天马行空的想象，并用楔形文字记录在了美丽的神话和诗歌中。詹姆斯·汉南从这里写起，沿着时间和空间的轴线，一一介绍了不同文化、不同宗教、不同地域、不同时期的人们对地球形状的认识，展示了不同环境孕育出的不同文明和看待世界的方式。 人类探索地球形状的过程不仅是一段科学发现的征程，更是对传统观念的挑战之旅。每一次新的观测过程、每一个突破性的理论，都如同重锤，撼动着固有认知的根基。它告诉人们，或许那些“众所周知的事物”反而限制了我们，我们不应对常识过于依赖，而要时时刻刻保持怀疑和好奇。
星云说偈
￥22.80
“佛光山金玉满堂系列”由星云大师任总策划，由佛光山金玉满堂编辑小组编辑，内容以星云大师多年的佛法通俗著述与精彩言说为主，也有星云大师的高足慈庄法师、慈惠法师的佛学心灵励志的机锋妙语，以“人间佛教”的弘法精神，为当下世人因欲望、执念、迷障、焦虑而干涸的心田，引来股股清泉，启迪人们做人、做事的智慧，以大自在的心境中，取得人生的成就。 本系列图书有：《星云法语》《古今谭》《人间万事》《禅话禅画》《法相》《佛光山名家百人碑墙》《佛光菜根谭》《星云说偈》《佛光祈愿文》《人间音缘》。 本书由星云大师主持的“每日一偈”节目汇编而成。书中的偈（诗），有的是僧人所写，有的节选自佛经，也有相当一部分是历代文人如苏轼、白居易等的诗作。星云大师运用佛教理念、智慧，破解人生中的困惑，化解人们的焦虑和苦闷，引导人们向上、向善。读者能从中一睹禅宗祖师充满智慧的哲理名言，亦能在字里行间感受星云大师深浅出的般若智慧，于起居坐卧之中，心意解、茅塞顿。
这样吃就对了(套装共5册)
￥210.00
本套装包含：《谷物大脑》《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》《生酮饮食：低碳水、高脂肪饮食完全指南》《胆固醇，其实跟你想的不一样！》《肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法》5册图书
心理脱困工具箱(套装共5册)
￥302.00
本套装包含：《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤（原书第2版）》《解压全书》《了不起的精力管理：打败疲惫、焦虑和压力》《身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康》《健康的迷思：压力文化中的心理创伤、疾病和疗愈》5册图书
成为更好的自己
￥45.00
本书以“妈妈成长带动孩子成长”为核心，从 9 个维度构建了一套兼顾自我提升与亲子教育的完整体系。书中先聚焦父母自身，强调成为孩子榜样 的重要性，涵盖安全感给予、情绪管理、权利赋予等，助力父母以爱与稳定为孩子筑牢成长根基；然后围绕妈妈的自我塑造，提出自律、边界感、积极心态与终身学习的重要性，并加入了中西文化融合的教育视角；之后引导孩子认清自己、唤醒内在动力，从身份认知、目标设定到兴趣支持，培养其决策与行动能力。 同时，本书深入探讨了规矩与自由的平衡，教孩子懂规则、善沟通、有责任感；倡导妈妈与孩子都活出底气，不被外界定义；讲解了“标准极高、 动作极简、速度极快”三个人生原则，并针对 AI 时代的需求，培养孩子的沟通协作、全球视野、批判性思维等核心竞争力，带孩子认清世界的本质逻辑，传达了“道法自然”“积善之家”的理念。 本书读者对象为重视亲子教育且追求自我成长的妈妈，助力其在平衡家庭与个人发展中，与孩子共同成为更好的自己。
刻意认知:让你的大脑一直在线
￥45.00
大脑是我们最强大的工具，但它自从人类诞生以来就没有升级过；大脑的设计初衷是保护我们的安全，而非让人感到快乐。当你不了解大脑的运作方式时，它只是在被动“离线”运行，引发没完没了的恐惧、压力、分心和倦怠。《刻意认知》基于心理学、神经科学的前沿成果和作者的多年实践，为读者提供了高效实用的个人日常行动指南和组织行动指南，帮助你锻炼大脑“肌肉”、更新操作系统，时刻保持大脑主动“在线”运行。不管你是一名员工还是领导者，这本书都能让你变得心理健康、有创造力、快乐和高效。
超专注:在分心的时代掌控注意力
￥45.00
《超专注》既强调了饮食、睡眠、运动和亲近大自然对专注力的修复功效，又提供了评估工作和生活中任务优先级的可靠方案，并且包含训练心流、倾听、专注当下和健康社交的技巧，还附带应急工具包和21天养成指南，帮助读者重构神经回路、获取“激光级”的专注力。
言之有序:成为表达高手的36计72法
￥58.00
本书是一把精心造的语言密钥，旨在启你内心深处的语言宝藏，让你在逻辑的严谨、创意的火花、故事的魔力、精准的表达、应变的机智和说服的力量这六大维度全面升级。书中内容匠心独运，采用“36 计 72 法”的巧妙结构，将复杂的语言思维训练化繁为简，每一计都是一次思维的启迪，每一种方法都是一次实践的指南。 对于学生而言，本书能帮助你在辩论场上逻辑严密，在写作中文采飞扬；对于职场人而言，本书将成为你职场晋升的秘籍，无论是日常汇报中的精准表达，项目提案中的创意呈现，还是与客户沟通中的巧妙说服，甚至是危机处理中的机智应对，都能让你游刃有余、风采尽显，成为职场中的佼佼者。 翻本书，深研读表达奥义，这将是你手中最锋利的武器，助你在人生的舞台上以语言为翼，飞得更高、更远。
我不喜欢被这样对待
￥41.99
那些让你难受的话，不是你的错！哈佛心理学家教你一键摆脱情感PUA！ 你有没有时常感觉被身边的某些人压得喘不过气——无论是总爱贬低你的伴侣，还是让你感觉窒息的父母，抑或经常打压你的专横同事，当你试图反抗，你听到的永远是“你太敏感了”“是因为你做得不够好”。真的是这样吗？ 而当你想离开，你会发现你的大脑不能理性地为你提供帮助，你甚至会反思是不是自己在无理取闹。这一切到底是怎么回事？ 答案是，你可能遭遇了有毒人格者，他们天性善于操控别人，认清并离开他们并不是一件容易的事。 哈佛心理学家莎希达·阿拉比以她的亲身经历+专业知识+深入调研，讲述如何辨别有毒人格者，了解他们的惯用手段和应对方法，帮你走出关系创伤。
骗色社群:小心亲密陷阱
￥55.99
骗色社群？小心亲密陷阱！伦敦PUA社群产业研究报告，知名社会学家易娃·伊洛思推荐！ 这是一份女性主义研究者勇敢无畏的调查报告，审视厌女的骗色行业，受访者30+，浓缩近60万字的考察素材和访谈资料。 特别新增中文版序，回应中文语境中相关讨论。 “骗色社群”承诺让男人学会“拿捏”女人的知识。男性支付高昂的费用，在培训师的指导下，习得与女性建立亲密关系的套路。如今我们熟知的PUA一词，便起源于此，*初指“搭讪艺术家”（pick-upartist），后衍生为情感操纵与精神控制的统称。 作者进行了一年多的行业调查。她找到30多位业内受访者，亲身记录形形色色的培训课堂，在近60万字的资料基础上完成本书。PUA产业建构出一整套话语逻辑，强化刻板印象和性别对立，将女性物化为性资源，把亲密关系视作可以被管理的项目。作者描述了英国的骗色产业以及背后的文化脉络，探究新自由主义和后女权主义如何重组当代亲密生活，呼吁人们抵制骗色，探索更为健康、真诚的亲密关系。
对话的艺术:如何讨论真正重要的事情
￥45.00
作为领导者，你是否为自己处理某次困难对话的方式而后悔?也许你本想说出自己的真实想法，却发现自己在交流的过程中逐渐失去了理智。也许你向对方屈服了，或者完全回避了一个棘手的话题，结果导致项目失败。许多管理者认为自己不具备处理困难对话的能力。还有一些管理者，因自我评估不准确而夸大了自己的技能水平，他们鲁莽的对话方式往往导致很糟糕的后果。为培养困难对话的能力，本书分为三个部分来论述相关理论和工具：第一部分，介绍了本书的理论基础以及心理学和领导力研究文献中的有关见解；第二部分，介绍了让真实对话成为可能的四种干预措施；第三部分，介绍了领导者为创造持续的变革而需要遵从的核心原则，展示了领导者如何通过对话这一最便捷的工具，在组织、团队和个人层面实现目标。本书将帮助每一位身为领导者的读者在工作中展现更好的自己。通过发展你们的对话技巧，通过更真实地展现自己，你将能够以交谈和思考的力量释放尚未被挖掘的潜能。
荷兰史
促销价:￥15.99|￥108.00
荷兰给世界留下了丰富的印象：贸易中心、殖民帝国、世界强权，伦勃朗、梵•高、斯宾诺莎，启蒙与开放的国度，风车、木鞋、郁金香，当代的理想田园，如今，又现身于科技竞争的暴风眼。但这些迥然不同的形象是如何来自同一个国家的？ 本书从荷兰形成政治实体，建立一个难寻立足之地的小国写起，到成为欧洲与世界交流的枢纽，再到衰落后重新寻求国际地位的努力，将这个国家的辉煌与艰难，及其对自身历史的反思一并呈现。
我们为何迷恋真实
￥45.00
真实性是当代文化*强有力的号召之一。但“做自己”真的意味着自由吗？从文化批评的视角出发，作者深入剖析了数字文化与资本主义如何制造“无限选择”的假象，使我们在追求真我的过程中陷入另一个表演的陷阱，以及究竟是哪些因素催发了我们内心深处对真实性的迷恋。她以锐利而优雅的文笔，跨越社交媒体、名流文化、网红经济等表象，揭示出这一看似解放性的叙事背后的深层约束。书中结合哲学理论与流行文化案例，审视“活出真我”这一现代信条背后的意识形态，在充满表演与伪装的时代，为“我是谁”这个问题带来新的思考维度。 【编辑推荐】 真正的自由是拒绝被任何模版收编。 当“做自己”的命令已然变得令人疲惫，我们或许需要的不是更本真，而是能被允许“不那么本真”。 经济上行周期伴生的“做自己”思潮或许正在退潮，当下的周期里，每天喊着“算了、随便吧、无所谓了”的我们，解药是否是“放下自己”呢？ ⭐当“活出真我”变成命令，我们是否恰恰已经丧失了真实？ 本书系统剖析了“做自己”如何从自由选择沦为新的文化规训：社交媒体与资本逻辑将“真我”包装成必须达成的成就指标，让人陷入“还不够真实”的焦虑中。作者追踪“活出真我”从浪漫主义、哲学概念一路演变为社交媒体口号的过程，指出“真实性”这一理想在滤镜修饰、自我叙事、身份政治化语境下，早已成为一项表演任务。真实性原本承诺自由，如今却成了自我规训的新工具。 ⭐在“个人品牌”时代，每一个“我”是否都成了待售商品？ 在明星文化、网红经济、匠人消费主义等案例中，作者细致解构了名流文化与网红经济如何将“真实性”与“个人品牌”深度绑定、变成商品卖点。从金·卡戴珊的社交媒体运营到真人秀节目里的表演性亲密，从自我揭露到人设维护，在这个“个人品牌”时代，真实性不再是内在的感受，而成为一种可供认领的符号和标准化模板，鼓励着我们将自我修剪成可复制的商业化人设。 ⭐在算法制造的无限选择中，“放下自我”是否才是新出路？ 作者从“真实”与“真诚”的历史区分出发，透视我们为何沉迷以“做自己”为名的标签与路径选择，梳理了这一概念如何在数字语境中变得混乱且自相矛盾。当“真诚”被简化为展示脆弱、“接地气”成了表演公式，所谓“真实”逐渐沦为滤镜下的幻觉，而“选择的自由”往往只是数字资本主义精心设计的选项菜单。在私人领域政治化与公共空间人格化趋势的裹挟中，在无限推荐和自我展示的算法逻辑中，也许真正的自由，不是再造一个“更好、更真”的自我，而是诚实地面对自我，可以放下、不必完满。
葱岭之外:亚欧文明的十字路口
￥85.00
在亚欧文明的十字路口，葱岭见证着数千年历史的变迁。它看过印欧人的战车隆隆驶过，看过亚历山大的方阵整齐行进，看过玄奘的身影在风雪中前行，看过成吉思汗的铁骑呼啸踏来，也看过俄国的火炮轰鸣。每一个时代的技术革命都在这里留下印记，每一次文明的碰撞都在这里激起火花。但有些东西从未改变。太阳依然每天从东方升起，在西方落下；雪水依然从高山流下，滋润着绿洲；商旅依然在路上奔波，交换着商品和思想；不同文明的人们依然在这里相遇，书写着新的故事。 【编辑推荐】 ★ 葛剑雄倾情作序，万维钢、六神磊磊诚挚推荐 ★ 东西方文明交汇中的关键事件，中华文明中的“外来力量” 涵盖青铜时代到近代的漫长历程，重点解析影响中亚格局的标志性事——亚历山大东征、匈奴西迁、汉朝开拓丝路、大唐与阿拉伯的怛罗斯之战、蒙古征服、准噶尔与清朝的博弈等，及其对中华文明的影响。 ★ 重新认识亚欧文明的十字路口，揭示文明交流的规律 以葱岭（帕米尔高原）为锚点，清晰展现东西方文明数千年来的碰撞、融合和新生，让“丝路”从抽象名词变成可触摸的真实历程，将中亚这个边缘地带，描绘成世界历史的十字路口。 ★ 用脚步丈量历史，数十次实地考察，带来鲜活的“现场感” 作者远赴西域边疆，在当地的风土、风俗中寻找历史遗迹，配合大量实景照片，将久远的故事与当下的边疆风光结合，让硬核历史变得可看可感。 ★ 百余幅实地考察照片，高精度全彩印刷 全书配有100余幅作者实地考察照片，大漠、绿洲、千年风沙侵蚀下的古称、被掩埋的遗迹……文明穿越数千载岁月，呈现眼前。采用进口特种超感纸，高精度全彩印刷，*大程度还原文明的质感。
崇祯七十二小时
￥62.00
每个王朝的覆灭都有自己特殊的故事。 明崇祯十七年三月十六日，当明思宗朱由检收到居庸关失守的消息时，他不会想到自己的生命只剩下七十二小时，更不会想到，将自己一步步逼上煤山的竟是自己人。 本书将视角集中于大明王朝覆灭的历史细节，北京城内外波谲云诡，看似固若金汤，实则被一场匪夷所思的阴谋所包裹。实际控制北京局势的太监、文官、勋贵三方钩心斗角，每个人都在为自己谋划。 生死、忠奸在历史的大是大非面前逐渐清晰。 【编辑推荐】 ☆“*后72小时”的微观视角，一个王朝崩溃的“技术性细节”。 跳出王朝覆灭的宏观叙事模式，以崇祯生命*后三天为切入点，放大时间颗粒度，聚焦北京城破前的关键细节：从居庸关被内奸出卖、南迁之议的拉锯，到城防漏洞、太监与文官的阴谋勾结，将王朝崩塌的过程拆解为可感知的具体事件，呈现“大历史”下被忽略的“技术性细节”。 ☆揭秘群臣的“系统性背叛”，崇祯不得不死的悲剧。 突破“历史周期律”的泛化解释，深挖明朝灭亡的人为因素：太监集团、文官集团、朱纯臣等勋贵形成的“卖主网络”，如何通过献关、阻南迁、开城门等操作，系统性地将崇祯推向绝境，揭露“堡垒从内部攻破”的惊人真相。 ☆悬疑小说式的层层推理，严谨考证与戏剧性叙事结合。 既有史料支撑的硬核细节（李自成进军路线之谜的分析、国库真实情况的数据、城门未按惯例堵塞的防御漏洞），从中抽丝剥茧，层层推理，揭开明亡的直接凶手；又以“倒计时”的叙事强化紧张感，将历史事件压缩为充满张力的“生死时速”。 ☆鲜活的历史人物，生死存亡前的真实人性。 在展现明亡前*后三天历史真相的同时，也着力刻画参与其中的各色人物的行为动机、心路历程与复杂情绪，崇祯的任性、无助、癫狂与悲哀，官员们的各怀鬼胎……在生死存亡的关键时刻，人性的真实面貌展露无遗。 ☆谌旭彬、郭建龙、刘勃、张明扬、张向荣 联袂推荐。
伟大的孔夫子(上册)
￥9.99
春秋时期，在华夏东方诞生了一位伟大的思想家、理论家。他创建了一个人类*早的治国理论体系。企图运用人类理性的力量和一己之力，扭转乾坤，改天换地。从而成为世界*思想巨人，理论泰斗。本书是我国*部*准确通俗深刻地、描述孔子一生的经历和业绩的长篇小说。作者依据真实的历史资料。对孔子做了全新的解读。即展示了他少年时代在贫贱中求学，进入官场又屡遭贬谪，为逃亡而奔波，为谋生而焦虑，以及短暂的仕途辉煌后，又长期流浪，历尽劫难。等人生命运。也揭示了他顽强学习，崇尚圣贤，上下求索，勇于创新，为实现救世理想，富贵不能淫，威武不能屈，贫贱不能移。在追求实现君子人格中升华为一代圣人的道德轨迹。该书是广大群众学习了解孔子及其学说，弘扬中华传统文化，*通俗便捷的文学读物。
伟大的孔夫子(下册)
￥9.99
本书聚焦孔子晚年关键人生阶段，以“六十而耳顺”“七十从心所欲不踰矩”为核心脉络，详述其宰中都、任大司寇的治政成就，齐鲁夹谷之会的外交智慧，以及“堕三都”“诛杀少正卯”等历史事件。同时记录孔子离鲁周游列国的坎坷历程，包括匡蒲遇难、陈蔡绝粮、与南子交往等关键经历，展现其坚守理想的执着。回归鲁国后，孔子致力于振兴邦国、编纂“六经”、传教授业，提出“富之教之”“正名论”等重要思想，直至晚年仍坚守“政者正也”的信念。全书通过具体史实与思想演进，立体还原孔子的政治抱负、思想智慧与人格魅力，辅以《论语》诞生等相关记载，兼具史料价值与思想深度。
中国民间传说
促销价:￥9.99|￥29.80
《中国民间传说》是袁珂先生集中记述中国民间传说的*著作，首次出版。全书二十余篇，多取材于魏晋人作的笔记小说，且做了较大的艺术加工，有的扩充篇幅甚至达到10倍以上，既充分传达了这些简古、精短的魏晋文字的思想内容，又增加了阅读的趣味性。 书中所收录的民间传说，有的歌颂人们降妖捉怪的智勇，有的讽刺权贵显要人物，有的赞美动物的品德……将这些混淆在魏晋人写作的神鬼志怪小说中的古代民间传说分类叙写，传达一种乐观向上的精神。
高能量圈子:普通人如何搭建自己的支持系统
￥50.40
"心理学上，社会支持作为一种重要的心理资源，对于促进个体的心理健康起着至关重要的作用。建立良好的人际关系和获得社会支持可以帮助我们应对压力、缓解负面情绪，提高自尊和自信，并增强心理韧性。 现代社会，个体面临着各种压力和挑战，生活与工作中的不确定性大大增加。我们不可能预知所有变故的发生，也很难仅凭一己之力解决所有的问题。作为普通人，除了不断提升自我，更重要的是利用好身边的力量，为自己搭建一个支持系统。这样，在人生遭遇突然的跌落时，才能更快完成重建。 两位作者作为个人支持系统搭建的忠实践行者和受益者，结合自身的经验，介绍了如何科学地与伴侣、父母、同事以及朋友互动，将他们变成我们的后盾、支持以及成长的助力。书中提供了丰富的现实生活场景和方法工具，致力于帮助每一个普通人搭建自己的安全网。 "
大国筹谋:中国式现代化的关键十年
￥61.60
"2025—2035年是中国式现代化的关键十年，本书围绕中国式现代化这一时代主题，进行了系统学理阐释和跨学科研究，提出了一系列新战略论述和新战略构想。 在现代化总体战略上，提出了六个现代化、八个中国式、文明型现代化等；在中美大战略博弈上，提出了吕底亚陷阱、大连横战略、消长战略等；在经济发展战略上，提出了需求侧经济学、新五化、以人民真实福祉为中心的发展观等；在治理现代化战略上，提出了中国式四有良治、韧性社会等；在数智化革命上，提出了超级智能社会、以道驭器等。 本书以思想解局，以战略破局，为党政干部、共产党员、青年学生和所有关心中国前途命运的读者，提供了一个面向未来的战略瞭望。 "
