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你要知道的历史真相（套装共5册）
￥193.60
《曹操传》是一本深入探讨东汉末年杰出政治家、军事家曹操的历史作品。新锐历史作家燕拾叁，凭借其三十年的东汉、三国史研究和二十年的政治经验，通过曹操的四首诗词，划分四大章节共一百回，深度剖析曹操的政治智慧和权谋策略。本书从政治角度分析曹操如何在动荡时期破局而出，展现其在逆境中的智慧和手腕。 同时，本书还探讨了明朝灭亡的深层原因，挑战传统史学观点，揭示了明朝晚期的政治、经济、军事和文化等多方面的问题。作者通过对历史事件的详尽分析，为读者提供了一个立体、多维的大明王朝形象，旨在启发读者对历史的深入思考。 此外，书中还讨论了中国古代政治制度的超前发展，以及资产阶级过早控制政权所带来的问题。通过对明代经济、工商业繁荣的分析，探讨了明朝为何在经济发达、文明程度高的情况下仍然脆弱，并对“重农轻商”的传统观念进行了深入的反思和批判。 最后，本书以故宫为背景，讲述了这座见证了中华文明辉煌与沧桑的宫殿的历史故事，从1420年到1925年，展现了紫禁城的变迁和历史人物的悲欢离合。
读杜车别探索历史真相(套装共3册)
￥119.97
《大明王朝是被谁干掉的》是一部深入挖掘明朝灭亡原因的历史作品。作者通过详尽的史料分析与逻辑推理，探讨了明朝末年的财政和军事危机，揭示了明朝灭亡的深层原因。书中挑战了传统史学的成见，重新审视了明朝历史，包括对崇祯内帑的神话、被夸大的腐败和横征暴敛的真相等。 本书不仅对明朝晚期的政治、经济、军事、文化进行了全面的剖析，而且对中国古代政治制度的超前发展和资产阶级过早控制政权的问题进行了讨论。作者指出，国家未能将发达的社会经济转化为强大的国力，导致了明朝的悲剧性落幕。 书中还探讨了明代经济的发达、工商业的繁荣，以及晚明万历时期商业的极度繁荣和资本主义萌芽的蓬勃发展。作者分析了为什么文明程度更高、经济力量更发达的明朝却如此脆弱，并对各种现成结论和僵化标签提出了质疑。 此外，本书还对儒家学说的认识进行了反思，批判了全盘否定、部分肯定和附会西方新自由主义的三种常见态度。作者探讨了这些态度背后反映的中国近代以来的思想自卑，并呼吁对儒家思想进行更深入和全面的理解。 《大明王朝是被谁干掉的》是一部深刻历史见解的作品，为读者呈现了一个立体、多维的大明王朝，提供了独特的历史视角，并启发读者深入思考。这本书对历史爱好者和研究者都具有重要的参考价值，是理解中国历史特殊性和发展规律的新视角。
如果父母这样支持我就好了:让孩子体会到引导、安慰和鼓励的力量
￥38.00
有些父母用狭隘的、“不成功，便成仁”的方式来定义成败，过度夸大失败的代价，这会无意中损害孩子的身心健康，使他们的表现变差，并损害亲子关系。 本书讲述了一个当今非常普遍的教养困境: 如何在教育焦虑的大环境下，推动孩子成功而又不把他们逼得太紧。两位作者没有简单地将父母给孩子施加压力视为成功的关键，也没有将其视为残酷和无效的行为，而是提供了近期的科学研究和通俗易懂的案例，向父母展示了如何正确地支持孩子，讨论了如何在不施加有害压力的情况下推动孩子成功。 阅读本书，你将学会从压力型父母转变为支持型父母的8种方法，让孩子体会到引导、安慰、鼓励和支持的力量，从而健康快乐地成长。 从关注结果到关注努力 从战胜他人到超越自我 从实施非言语压力到温柔的情感表达 从浮于表面到发自内心 从直解决问题到先共情再解决问题 从无效沟通到有效沟通 从过度的参与到慈爱的关注 从传递有害压力到以放的态度支持孩子的发展
医宗金鉴:上、下册(上册)
￥69.50
《医宗金鉴》是清代吴谦等编撰。全书共90卷，是清政府组织太医院原判吴谦等编撰的一部大型医学丛书，也是清代广为流传的医学教书。内容广泛，涉及临床各科疾病的辨证论治，论理深浅出，颇多圆机活法，语言简要扼要，切合临床实际。故《四库全书总目》称赞其"有图、有说、有歌诀，俾学者既易考求，又便诵习。"
医宗金鉴:上、下册(下册)
￥69.50
《医宗金鉴》是清代吴谦等编撰。全书共90卷，是清政府组织太医院原判吴谦等编撰的一部大型医学丛书，也是清代广为流传的医学教书。内容广泛，涉及临床各科疾病的辨证论治，论理深浅出，颇多圆机活法，语言简要扼要，切合临床实际。故《四库全书总目》称赞其"有图、有说、有歌诀，俾学者既易考求，又便诵习。"
四库全书中医眼科证方药类注.下
￥90.50
本书内容以《四库全书》《续修四库全书》子部医家类中医眼科文献证、方、药内容为主，整理所用底本为台湾商务印书馆出版之《景印文渊阁四库全书》及上海古籍出版社印行之《续修四库全书》两书所收中医眼科古籍文献影印本。其中，《银海精微》二卷，据清内府藏本抄录而成，业经太医院医官姜晟、编修仓圣脉等人校勘，旧本题作唐孙思邈撰，而实为宋元人所编；《秘传眼科龙木医书总论》十卷，据辽宁图书馆藏明万历三年刻本影印，不题撰著之人，前有万历三年广东按察司佥事王问所撰《龙木集序》，后附《葆光道人秘传眼科》一卷；《秘传眼科全书》六卷，据上海图书馆藏日本宽政三年(1791)刻本影印，题为“武夷精眼科后学晴峰袁学渊辑著”；《一草亭目科全书》一卷，据上海图书馆藏清康熙五十一年颍川鹿氏刻本影印，题为“清江博望邓苑自撰”；《傅氏眼科审视瑶函》六卷、卷首一卷、医案一卷，据湖南图书馆藏明崇祯十七年刻本影印，题为“秣陵傅仁宇允科纂辑”；《校刊目经大成》三卷、卷首一卷，据山东图书馆藏嘉庆二十二年达道堂刻本影印，题为“卢汀不尘子黄庭镜燕台氏笔乘”。
注解傷寒論;傷寒明理論
￥33.50
作者对伤寒论研究很深，纵横无际，得心应手，故能深明其理，撰成此书。卷一-三扼要地辨析了伤寒50种证候的病象和病理，“使习医之流，读其论而知其理，识其证而别其病，胸中了然而无惑”（本书严器之序）。卷四专论方药，选《伤寒论》常用方20首，强调配伍制使的关系，并以经典医著结合个人体会加以分析。本书为学习《伤寒论》的补充读物。
諸病源候論
￥40.50
《诸病源候论》又称《诸病源候总论》、《巢氏病源》。古代汉族医学名著。共五十卷。隋代巢元方等撰于大业六年(610)。中国最早的论述以内科为主各科病病因和证候的专著。该书总结了隋以前的医学成就，对临床各科病证行了搜求、征集、编纂，并予系统地分类。全书分67门，载列证候论1739条。叙述了各种疾病的病因、病理、证候等。诸证之末多附导引法，但不记载治疗方药。
习惯革命:如何通过脑科学重塑你的行为习惯
￥45.00
人类是创造意义的生物，你一定也希望掌控自己的人生，游刃有余地迎生活抛来的一切考验， 在改变中升华。然而长久以来，人们在做出改变时往往坚定地依靠自控力，这种方式导致改变的 过程既艰难又痛苦，结果总是半途而废。那是因为我们忽略了习惯的力量。 本书通过探索习惯的运作方式及其背后的神经学原理向我们揭示了自控力资源的可耗竭性， 认为只有把行为变成一种本能的和下意识的习惯，才能为我们的成功带来持久的改变。本书还为 我们提供了养成新习惯和改掉旧习惯的实用策略。无论多大年纪且习惯多么根深蒂固，只要掌握 科学的方法，我们都可以重塑自己的神经系统，通过改变习惯重启人生。 让我们一起踏上这趟变革之旅吧，用积极的习惯充盈自己的生活，抵达心中的向往之地。
大脑是如何学习的:教育神经科学中的*学习法
￥45.00
本书的目标在于呈现最新的神经科学证据趋势，以及从教育学科和教育原则的视角对如何提升学习效率行了重新解读；基于大脑功能对人类的发展和教育行了相当大的跨越性讨论，借助丰富的神经科学知识对人类教育行探讨。从神经科学的角度为师范院校、教育专业和心理学系的本科生和研究生、大学教师、中小学教师以及养育孩子的人提供了一些启示。本书共分为3个部分：第1部分聚焦于从大脑功能的角度重新审视“学习”，第2部分聚焦于从大脑功能的角度重新审视“学习效率”，第3部分聚焦于年龄对学习的影响。
内向者的力量:7招打造内向者的职场竞争力
￥36.00
作为一个内向者，你有没有觉得自己最擅长的事情是深思考、敏锐观察、专注倾 听和战略规划。在工作场所，当你没有得到高度重视或是当职场中外向者得到认可和奖 励时，你是否曾有被忽视的感觉呢？事实上，你的无形技能对任何企业的成功都至关重 要！你个人成功的关键不是努力成为别人，而是要做 100% 的自己。 本书作者以多年的理论与案例研究为背景，向读者展示了如何利用自己的独特优势， 自信而真实地发挥自己的全部潜力。从内向者的觉醒到心理战再到自我对话，作者深 而透彻的阐述让内向者对于自己有了更深刻的认知与反省。作者还提供了 7 招用以帮助内 向者造自己的职场竞争力，让内向者从内在到外在两方面得到意识与行为的升级。 从今天始，用书中提供的高效可行的方法改变你的工作与生活吧！
自我囚禁的人:完美主义的心理成因与自我松绑
促销价:￥20.00|￥59.00
“过低的自我评价”与“过高的自我期待”是现代人主要的焦虑来源，也是完美主义的本质。 自我评价与自我期待是紧密相连的。倘若我们觉察到自己在从事一件不擅长的事，就会把期待降低一；假使发现自己做起来得心应手，就会把期待拉高一些。将两者紧紧地绑在一起的，就是所谓的“现实感”。但如果基于某种原因，两者中任何一方出了问题，那便会引发焦虑。两者脱钩的程度越大，差距越远，焦虑也就越强烈，一个人就会用各种方式控制焦虑，呈现出形形色色的完美主义行为——僵化思考、过度努力、无法放松、不断逃避问题、讨好别人、犹豫不决、急切转换跑道、批评他人做法…… 过高的自我期待背后往往隐藏着某些恐惧，比如失败、害怕被人追赶上、怀疑眼前的成就只是在自我欺骗等等。这通常是个体在成长阶段，经历过“有条件的爱”，即受者必须达成给予者设下的一些条件，给予者才愿意“爱”受者。随着年龄成长，人们会逐渐把这些有条件的爱内化为自身信奉的教条，带到他的新生活或家庭里。 过低的自我评价让人看不见自己的任何努力，奋斗再久，成就再高，也无法激励自己、产生信心或是增强动机。成长环境、自卑感、创伤经验、长期被否定等原因，均可能造成自我评价不足。 本书将深讨论早期经验是如何影响我们，并归纳出A、B、C三种人格的完美主义类型——“追求安全型”“渴望认同性”和“自求我道型”，具体到学校生活、职场、伴侣关系、亲子教育与退休生涯5大情境，依照不同完美主义类型的特质提供调节方法，让我们拉近自我期待与自我评价之间的差距，实现与完美主义共存，找回内心的踏实感。也希望能提供一个契机，去解救那些被完美主义者“逼疯”的灵魂。
我很好
￥27.60
这是一片深邃的海域，探索内心世界的不同层面。从孤独的角落到失落的雨季，从悲伤的回响到被遗弃的温暖，再到风中的自由与和解的旅程。 作者以独特的笔触揭示了情感的复杂性和多样性。 不管是在睡前、周末午后或旅行途中，在一个安静的个人时间理阅读，希望可以满足你的情感共鸣和心灵慰藉。 希望读到本书的你能够在忙碌的生活中找到片刻的宁静，尝试更好地与自己相处，更好地和负面情绪相处，接纳自己的负能量，找到内心的平衡，获得自我的疗愈。
夺回大脑 如何靠自己走出强迫
￥35.90
你的脑子里经常会出现转瞬即逝、不合时宜、奇奇怪怪的念头吗？明明知道那是荒谬的想法，但这些念头还总会出现，让你感到非常痛苦、羞耻，甚至怀疑自己的道德，你越是想摆脱越深受其扰。 你是不是也会对已经完成的事情反复确认，强迫自己遵循某个“规则”，否则就认为会有不好的事情发生？……本来好好的，大脑却不断给自己“下指令”，不做的话就会一直担心，这种恐惧感会让自己重复去做一些莫名其妙的事情。 如果你时常有类似的想法或行为，并因此感到精疲力竭，严重影响到学习、工作和生活，说明你的大脑已经被“侵性思维”干扰，如果不及时加以干预，这种思维习惯会一步演化为“强迫思维”和（或）“强迫行为”，也就是我们所说的强迫症。 该如何重新掌握大脑的“主动权”，拥有不被“扰”的人生？本书通过更易于国人理解及实操的心理疏导疗法，帮助你克服害怕情绪，从根本上、有针对性地解决症状，从而找回清爽的大脑，回归正常生活。
儿童社交心理学:孩子,善良必须有点锋芒
￥35.90
这是一本有态度、有个性的家教书，旨在帮助家长指导孩子直面真实的世界，呵护孩子的心理健康，让孩子掌握必要的社交技巧，修炼强大的自我。本书分为6章，分别从沟通技巧、情绪管理、自我激励、独立自主、结交朋友和个人魅力这6个方面展论述，内容通俗易懂，指导性强，方法全面。“亲子互动”板块可以激发孩子的思考力，增亲子关系。通过阅读本书，孩子可以明白，善良是社交的基础，但学会保护自己是善良的前提。世界不是一尘不染的，在面对阴暗面时，孩子要有锋芒与勇气。
青春期不烦恼
￥35.88
小学高年级或初中，伴随着生理上的变化，青少年心理上也会发生诸多改变，于是青春期的烦恼迎面而至： 一到考试就紧张得睡不着，担心发挥不好 交不到朋友，被同学们孤立 因为不喜欢某个老师而偏科 经常被同学们玩笑，又不知道如何拒绝 作为家长，如何面对孩子的青春期？ 作为青少年本人，又应该如何摆脱和处理这些“成长的烦恼”？ 本书就是一本帮你解决这些困惑的“答案之书”。本书从4个方面，涵盖人际交往、家庭关系、情绪管理和学习方法，选取了60个青春期会遇到的典型问题，给出了解答。我们采用了双视角写作方式：其一为同龄孩子的视角，从她的个人经历和身边故事出发为青少年提供建议和鼓励，传递一种“你并非一个人”的陪伴感；其二是专业心理老师的视角，从心理学专业的角度提供科学，系统的解决方案，帮助青少年减轻压力，塑造强大内心，健康快乐地成长。
做好大孩子,才能养好小孩子
￥27.00
孩子与父母的关系，在成年后会内化成孩子与世界和他人的关系。 如果孩子从父母那里足够的安全感，成年后会更容易喜欢自己，信任他人。 如果没有，孩子在成年后会面临一系列情绪问题。 了解自己的依恋类型，看清自己在养育孩子上的局限性，才能改变养育孩子的方式，懂得如何帮助孩子建立安全依恋，才能为孩子一生的幸福做好基础性准备。 这本书既是父母的自我觉察指南，又是给孩子的安全感养育手册。 安妮特·库辛在儿童心理健康领域工作了30多年。她的这本书分析成人依恋的4种类型以及每种类型对父母养育方式的影响以及面临的育儿挑战，帮助读者走出依恋创伤，以及为人父母后终止代际创伤。
鱼宴:人类生存进化史
￥68.60
一部涵盖全球各文明的渔业全史 你餐桌上的每一道海鲜 都是人类生存的见证者 现在人们每天都能吃到鱼，但你知道这些鱼来自何方，人类又是从什么时候始吃鱼的吗? 鱼类、贝类、甲壳类等海鲜具有独特的口感和风味，是全世界众多国家和地区饮食文化的重要组成部分。在日常生活中，海鲜不仅是一种食物，还具有多重文化和社会意义。在中国文化中，鱼是富庶、繁荣的象征，常在节日和庆典中作为佳肴出现，寓意“年年有余”；金鱼等观赏鱼，不仅美化了环境，也丰富了人们的精神生活；钓鱼不仅是一种休闲活动，也是一种重要的社交和文化活动；海鲜产业在全球经济中占有重要地位，是许多国家和地区的重要出口商品。 本书讲述了人类、海洋与海产长期互动的历史。考古学家布莱恩·费根从200万年前，古人类徒手捉住第一只鲶鱼始，以重大考古发现揭示中国、埃及、罗马、日本等国家和地中海、波罗的海、中南半岛、安地斯山脉等地区的各个文明社会如何在不同的地理与气候条件下，借由掌握海洋与各种鱼类的特性而生存下来。同时，他也立足当下，完整梳理了冰岛海域、北海、纽芬兰岛及新英格兰渔场的兴盛、危机与衰亡，直视人类面临的前所未有的气候与海洋危机。
轻疗愈:敲除内心恐惧
￥48.80
拥抱改变，允许一切发生 爱自己，纳自己，找回勇气与自由 畅销书《轻疗愈：敲除身材焦虑》作者杰茜卡·奥特纳在全新力作《轻疗愈：敲除内心恐惧》中探索了我们与“改变”之间的关系，它是我们生命中一个不可避免的常态。“改变”能激发出许多复杂而互相矛盾的情绪：恐惧、兴奋、担忧、焦虑、沮丧……我们总是被淹没在围绕着改变产生的情绪中，任由改变带来的不适感决定我们的行动，限制我们的选择。 在下来的旅程中，杰茜卡将手把手教你如何使用情绪释放疗法，用新的能量、希望和放的心态来驾驭未知，释放蒙蔽你判断力的恐惧和疑虑，以一种既真实又有力量的方式创造积极、持久的改变。这是一种看待生命中不可避免的变化的新方法。变化中蕴含着深刻的美和喜悦，它不是前道路上的障碍，而是通往快乐的大门。
第二十条 解密正当防卫的正确姿势
￥35.90
法不能向不法让步。 防卫不是消极逃避，也包括主动攻。 只要不是自己主动引发伤害行为，无论是提前准备防卫的工具、提前设定防卫的装置，还是积极还手，都不是互殴。我们如果对侵犯权益的行为感到被冒犯、感到不舒适、感到需要拒绝，就可以行正当防卫。
逻辑思考力:经典版
￥19.95
你是不是被问到“为什么”时，常常回答不出来？是不是常常被问“你想表达的重是什么”？是不是遇到新的工作，或上司突然交代的工作，常常不知如何下手？是不是常常被指责工作没有做完，或不够高效？是不是常常临时抱佛脚，*后一刻才完成工作？ 如果是这样，本书就是帮你彻底转换思维方式和提高工作效率的实用宝典，是可以让你彻底转换思维方式的逻辑思考圣经！书中生动的图解再现了缺乏逻辑的后果和原因，告诉你在思考问题、写作、言语表达时，有逻辑是关键。 阅读本书，学习培养逻辑思考力的7大方法，在思考、写作、表达时运用逻辑思考力的20大窍门，你就能够从混乱无序的思想压力中解脱出来，就能理清思路，准确表达自己，顺利沟通，快速完成工作。
