万本电子书0元读

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59元6本 你不知道的社会心理学(套装共2册)
你不知道的社会心理学(套装共2册)
杰弗里・科特勒,威廉・麦独孤
¥58.00
本套装包括《改变心理学:世界正在狠狠惩罚不改变的人》《跃升:划时代的性格解析巨著,重建人生格局,帮你实现人生的超越!》
59元6本 你不知道的变态心理学(套装共2册)
你不知道的变态心理学(套装共2册)
詹姆斯・法隆,马克・P·唐纳利,丹尼尔・迪尔
¥38.00
本套装包括《天生变态狂:TED心理学家的脑犯罪之旅》《人类酷刑简史:揭秘文明面具下的恐怖人性》
59元6本 心理学经典著作(套装共4册)
心理学经典著作(套装共4册)
弗洛伊德等
¥58.00
本套装包括《性学三论:弗洛伊德三大不朽名作之一》《梦的解析(经典畅销版)》《乌合之众:群体时代的大众心理》《自卑与超越(典藏版)》
你不知道的性格心理学(套装共5册)
你不知道的性格心理学(套装共5册)
刘睿,威廉・麦独孤等
¥128.00
本套装包括《七堂极简心理课:专业与趣味并重、简单又好看的心理学科普》《性格的力量:哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南!》《如何提升性格优势:9大维度解析性格的奥秘!》《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》《边缘型人格障碍:深入解读边缘型人格的权威著作》
你不知道的认知心理学(套装共5册)
你不知道的认知心理学(套装共5册)
大野裕,弗兰齐丝卡・赛柏特等
¥128.00
本套装包括《给不小心就太焦虑的你》《焦虑又怎样》《怪异行为心理学:宾夕法尼亚大学广受欢迎的行为心理分析课》《共情力》《如何才能不焦虑》
59元6本 逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
逆流而上的我:重塑心理韧性,在逆境中实现自我超越
[日]加藤谛三
¥22.50
人生总是危机不断,有的人即使面对痛苦的境遇也能保持积极心态,有的人则会消沉。这种差异就在于个体的“心理韧性”。“心理韧性”是国际上备受瞩目的心理学理论,日本著名的社会心理学家加藤谛三将为你深度解析心理韧性理论,通过塑造心理韧性的20个途径,以及多个真实案例剖析,助你在人生之路上以强大的心理适应力“自力推”!
59元6本 0次与10000次:如何创造全新的人生脚本
0次与10000次:如何创造全新的人生脚本
吉塔·雅各布(Gitta Jacob) 著
¥59.80
伴侣那么糟糕,为什么有些人离不?为什么离了一个糟糕的伴侣,又遇到一个更糟糕的伴侣?为什么你总是一次又一次地走同样的死胡同?虽然你也会告诫自己“下次再有类似的事,遇到类似的人,不能再这样了”,可一遇到事情,又掉了旧有的应对方式中。 一般来说,你能很好地掌控自己的日常生活。然而,你还是会经历一些丢失了掌控感的时刻,在类似的事情上吃亏、犯错、受伤。 你可以拥有保护自己的能力。 作者提出,每个人的思维和行为模式是由内在的四部分人格决定的:内在小孩、内在审判者、应对方式、成人自我。当我们去觉察并修正自己的应对方式时,我们能看到自己内心的冲突、创伤、心结,我们可以重新理解自己难以驾驭的情绪和感受,并通过刻意练习,拥有一个更加稳定的成人自我,一个不被情绪淹没、拥有良好社会属性、能完成任务且自律、意识到自己的短板与资源的,更加智慧的自己。 同时,通过深度的觉察和修正,我们可以改写自己的人生脚本,创造新的关系模式和行为模式,不再在积习难改的命运中转。
59元6本 与家人相处的秘密:爱、界限与规则
与家人相处的秘密:爱、界限与规则
胡慎之 著
¥35.80
情绪化的父母、控制欲太强的妻子、一对缺爱又没有安全感夫妻、当讨好型人格遇见情感暴力……再亲密的关系,也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭在责任与义务的绑架下,勉强维系。 经营好一个幸福的家庭,我们既需要让自身成长,解自己的心结,学会与家人的相处之道,坦然面对需要的牺牲、取舍和妥协,也享受在家庭中的踏实、温暖、依赖;同时我们也要让整个家庭得以发展,让每个家庭成员感受到家庭带来的支持,能从家的港湾出发,自由地奔向更远的地方。 在《与家人相处的秘密:爱、界限与规则》中,国内关系心理学家胡慎之,用真实的、有代表性的案例,细数个人成长与家庭发展的问题,提供了其独树一帜的见解,使每个人学会在家庭中经营爱、界限与规则,让家成为每个成员的避风港,成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。
59元6本 多面的自我:人生逆旅中的自我修行
多面的自我:人生逆旅中的自我修行
陶思璇
¥13.90
为什么有些人谈了几次恋爱,总是遇到渣男? 为什么人在长大之后,会变成自己曾经讨厌的人? 为什么你明明很努力,仍然会陷入生活的泥潭? …… 很多人重复着同样的事情,却期待得到不同的结果,直到将自己逼到崩溃的境地。一个能够清醒认识自我的人,很难被现实中的困境所折磨,他们会很快找到自己的归宿,然后迅速脱身,改变自己的处境。如果你也处在迷茫中,请别再闭着眼睛奔跑了,从打开这本书开始,给自己一个探索自我、改变自我的机会。 本书从情绪、认知、社交、工作、亲密关系、等多个维度告诉当代人在庸碌和高压的生活中如何更深刻地认识自己,如何处理各种心理问题,拥有一种更智慧的生活方式,用更好的、更适合自己的方法去追求渴望的东西。
59元6本 焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
张心悦 著
¥32.90
这是一个充满不确定性的时代,这也是一个焦虑的时代。 我们对当下有怎样的困惑?我们对未来有怎样的担忧?在生活的方方面面,在人生的各个阶段,焦虑正以怎样的形式困扰着我们? 《焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它》紧跟当下的热问题,对我们身处的焦虑时代行了多角度的解构,并对我们面临的新的挑战和新的课题行了解读,介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑,我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识,时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇,心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外,《焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它》的作者对自己多年的自主书写的经验行了总结,并且配合书中各主题设置了18节自主书写课,为读者提供了便捷的情绪梳理工具。 《焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它》适合在焦虑中失去方向、无所适从的各类人群,希望本书能够帮助读者拨焦虑的迷雾,看到未来的方向。
59元6本 选择共情
选择共情
贾米勒·扎基
¥28.80
如何提高一个人的的共情能力?如何改善共情缺失的社会现状,消除不同群体间的偏见和隔阂?如何减轻过度共情带来的心理上的负担? 这些问题的答案,都在这本书里。《选择共情》是斯坦福大学副教授贾米勒·扎基多年研究的集大成之作。作者结合自己的亲身经历,向读者娓娓讲述了当今社会的人们因为缺乏共情带来的人际交往不畅、职场恶性竞争、医患关系紧张乃至种族隔离等问题。同时,贾米勒·扎基还提出了一个颠覆性的新观点——共情不是与生俱来的人格特质,而是一种可以习得和发展的能力。并且他结合前沿心理学研究成果,给出了“如何提升共情水平”的实践方法,使本书成为一本既饱含温情又科学实用的佳作。
59元6本 掌控者(套装2册)
掌控者(套装2册)
姜振宇
¥30.00
心理应激微反应科学院院长,热播综艺节目特邀心理学嘉宾姜振宇力作!每一个案件都人心叵测,每一个细节都环环相扣,在依据真实案件改编的故事中,将微反应心理分析的精妙体系徐徐展开,带领读者在轻松的阅读体验中,训练出缜密的逻辑思维和犀利的读心技术。
59元6本 掌控者上
掌控者上
姜振宇
¥15.00
姜振宇潜心创作5年,以长年研究成果及真实案例为基础,撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容,“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中,微反应理论的庞杂体系徐徐展开,带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职,刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛,这一场奇怪的面试改变了华生的命运,开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书,尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局,给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
59元6本 掌控者下
掌控者下
姜振宇
¥15.00
姜振宇潜心创作5年,以长年研究成果及真实案例为基础,撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容,“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中,微反应理论的庞杂体系徐徐展开,带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职,刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛,这一场奇怪的面试改变了华生的命运,开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书,尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局,给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
59元6本 费尔德曼发展心理学(原书第4版)
费尔德曼发展心理学(原书第4版)
[美] 罗伯特·S· 费尔德曼Robert S· Feldman
¥39.90
世界知名发展心理学家费尔德曼全新教材《费尔德曼发展心理学(原书第4版)》,更新多项研究和热话题:新版教材加了行为遗传学、脑发育、演化观和跨文化发展研究等新研究成果。增加了上百篇文献资料,多为近年来发表的文章和出版的书籍。为我们勾勒了人的一生成长和发展的完整路径图,横向跨越生理、认知、社会性和人格三大方面的发展,纵向贯穿从胚胎发育到生命逝去的全过程,多方面、有序地帮助读者深学习人的发展规律。 全书的专栏设置丰富多样,每章都以相应阶段人物的故事为端,让读者身临其境,引发对人生的思考。这不仅是一本多方面、系统的经典教材,更是一本人人读得懂的大众心理学佳作,可以同时满足心理学、教育学学生,教育从业人士和家长的阅读需求。深学习发展心理学,不仅能够回答我们心中无数个为什么,也能让我们怀着虔诚的好奇和求索之心,带着对生命的敬畏与虔诚,帮助孩子成为更好的孩子,激发我们成为更好的自己。
59元6本 我,里维耶,杀害了我的母亲、妹妹和弟弟——19世纪的一桩弑亲案
我,里维耶,杀害了我的母亲、妹妹和弟弟——19世纪的一桩弑亲案
米歇尔·福柯
¥35.00
1835年,在法国诺曼底的一个村庄里,一位20岁的青年皮埃尔·里维耶冷酷地杀害了他的母亲、18岁的妹妹和7岁的弟弟。然后,在狱中,他写了一本回忆录,为整个可怕的故事辩护。 米歇尔·福柯在研究19世纪精神病学与刑事司法之间的关系时发现了这个案件。他收集案件的相关文件,包括医学和法律证词、警方记录和里维耶的回忆录,编辑出版并在书中做了精彩阐述。 他指出,里维耶案发生时,正值法国许多行业争夺地位和权力之际,医学权威在挑战法律,政府各部门在明争暗斗。法学和精神病学话语都试图将里维耶自己对其行为的描述笼罩在各种权力关系中,将他的声音边缘化为弒亲者或疯子的声音。 福柯对该案的重构,是一次对疯狂、正义和犯罪观来源的精彩探索。 里维耶就是那中心、那沉默,被卷医学和法学的机器中。人们把他翻译到另一种语言,然后使他沉寂了。——米歇尔·福柯
59元6本 认知心理学(第八版)
认知心理学(第八版)
(美)罗伯特·索尔所;(美)奥托·麦克林,(美)金伯利·麦克林
¥49.99
《认知心理学》(第8版)是关于认知心理学的基础知识和研究成果,由美国心理学家索尔所教授所著。该书涵盖了感觉、知觉、注意、记忆、意识、知识表征、概念形成、推理、决策、问题解决、创造、人类智力、语言以及人工智能等。书中不仅介绍了大量经典的认知心理学实验,而且对认知神经科学的研究成果给与了高度重视和充分表述。
59元6本 超越原生家庭
超越原生家庭
罗清军
¥17.99
我们的安全感来自哪里? 不幸会传染吗? “都挺好”的背后,折射出什么家庭关系? 那些“恋母的巨婴”,后都怎么样了…… 事实上,在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源,都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清军多年心理咨询经验的精华总结。他将通过真实的心理咨询案例,帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系,让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来,在关系中重新认识自己、疗愈自己、活出自己。
59元6本 减压脑科学
减压脑科学
有田秀穗
¥29.99
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法,能够一次性摆脱这些难缠的问题呢? 研究表明,人脑本具强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,可极大地消解压力。然而,因为电子产品的过度使用、作息的不规律等,这种压力调节功能被严重削弱了。结果,人才在压力面前变得不堪一。 其实,只要重启压力调节机能,就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟,3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书,走上这段愉快的减压之旅吧!
原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
相先生
¥33.00
读懂人生脚本,走出原生家庭的死循环诅咒 看见自己、活出自己,而不是做别人人生的配角! 近年来,“原生家庭”一词被谈论得越来越频繁,成为解释各种心理问题和社会现象的关键词。但光说原生家庭之罪是解决不了问题的,讨论原生家庭的意义在于明晰其中的真相,看见那些不曾看见的,理解那些未被理解的,从而改变人生脚本,脱离人生的盲目轮回。 著名心理学家荣格曾说过:“你的潜意识正在操控着你的人生,而你将其称为命运。当潜意识被觉知,被意识化,命运就被改写了。” 因此, 在本书中,作者从心理学的角度出发,为你梳理出四种摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出自己的方法。 ◎和原生家庭分离——我们都需要为自己负责,父母在孩子成年之后,应该有自己的生活;孩子也不应该再依赖父母。那些在原生家庭受过伤的人,也不要再纠结于过去,等着父母的道歉,无异于自我绑架。 ◎找到自己喜欢做的事——找到一件自己喜欢做的事是生命力始舒展的表现,也是把注意力从原生家庭那个狭小的空间里转移出来的一种方法。 ◎建立并维持一段亲密关系——情感关系和母子关系是平行的:母子关系是一个人命运的雏形,而情感关系是有可能去重塑这种雏形的。 ◎ 到三个人以上的人际关系里去竞争——如果一个人所拥有的关系只局限于家庭关系,那么他的心灵空间就只有两个支,很狭小,难以容纳矛盾和冲突。
59元6本 好奇心
好奇心
[美] 托德·卡什丹
¥28.80
为何要拥抱不确定性?如何在职业和人生道路上实现突破?如何激发对生活和事业更大的幸福感?怎样留住爱情,走向成功?难道你就不好奇吗?《好奇心》融合了知名心理学家饱含变革性的积极心理学理论和激励人心的故事,将改变你对待新机遇的方式。当你犹豫不决,无法鼓足勇气继续探索人生时,就翻这本书来读一读吧! 本书建立在广泛的调查、研究基础之上,从当今社会人们普遍面临的焦虑和“躺平心态”出发,揭示了决定人们事业和人生幸福的原动力——好奇心的起源和真相。全书结合大量实例分析,告诉你如何通过激发和利用好奇心来有效投资时间与精力、为事业创造持久的兴趣与激情、改善社会关系,而获得成长,走向有意义的人生。