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你活得正确,而不是快乐
￥41.00
何谓“幸福”？幸福是一个复杂且多层次的概念，其定义因人而异，但普遍认为，幸福是一种满足、愉悦和内心平静的状态。我们可以发现生长于新世纪之交的“富足一代”，虽然受益于年长的“辛勤一代”所积累的财富，在物质和精神层面都更加丰富，却依然深感无力与自卑，并不快乐。这是为什么？ 心理学家卡罗尔·瑞夫（Carol Ryff）曾提出过这样的观点： 幸福感来自六种维度，即自我接纳、个人成长、人生目标、环境掌控、自主性，以及与他人的积极关系。 现代人经常感到迷惘，正是因为这六个维度里，有多个未能得到满足。比方说，在快速变化的社会环境和高度竞争的职场中，人们更容易因为相对剥夺感而觉得自己没有能力掌控所处的环境；社交媒体的普及，加深了我们对自我价值的不确定感，也造成人与人之间的关系更为不真实或不稳定；过多的选择，反而让生命缺乏明确的目标和意义感，让许多人更加迷茫和困惑。这些都是陈俊钦医生在其多年丰富的临床经验中观察到的现代人困境。 这世上没有人是理当幸福的。幸福，是自己努力的结果，而不是被他人定义。本书从家庭、职场、社交到社会角色进行深入分析，并结合临床案例提供了可实际应用的方法，帮助读者安顿内心、与他人建立联结，找到专属于自己的生命意义。真正的幸福是主观与客观相结合——在满足感与外在条件共同构成我们对幸福的完整体验。
这是你的生命之船
￥44.95
思想家考夫曼通过本书提出颠覆性理念：“马斯洛需求层次理论”并非金字塔式的线性攀登，成长不是“先满足底层再追求高层”，而是是非线性的、持续终生的过程，现代人需要追求五种需求（生理、安全、归属与爱、尊重、自我实现）的动态平衡和协同发展，关注对生命过程的体验和探索，才能在不确定中获得平衡和前进的力量。 本书的核心方法是借助“生命之船”模型，边治愈边成长。考夫曼将成长比作航行的帆船，船身代表安全感（底层需求），是生存的基础；船帆代表探索与成长（高层需求），驱动生命前行；同时还需要审视船员（跟亲密的人修复关系）、盘点船上的货物（梳理社会关系和资源）、规划航行路线（找到自身优势）……通过关照生命和成长的所有需求，在稳固船身中扬帆探索，又让探索本身提升我们的安全感，增强我们应对风险的能力。 这种理念更契合当代人面临的多重挑战，解放了无数被“我还不够好”所困的读者：我们不必等船身完美无缺才扬帆起航。书中给出的39个科学又实用的自我练习，可以带我们系统提升心理韧性，追求安全的同时，永远保持探索能力。
自由,不是放纵
￥34.30
A.S.尼尔在出版《夏山学校》后收到全世界父母和孩子写来的成千上万封信，他对这些问题提供了实践自由边界的具体洞见和指导，其中涉及义务和责任、性教育、影响孩子的不良同伴、性格塑造、欺凌和架、饮食习惯、隔代之间的分歧、手足之争、父母离异，以及其他影响着家庭生活的重要话题。 你是否思考过为什么你的孩子叛逆且不快乐……不要再担心那些仅仅是内在冲突的外在“症状”的东西了。试着深本质，深生活的深处，超越那些短暂而无足轻重的无聊常规事物，你的孩子有些掩藏在心里的委屈、抗议和不幸。
心灵的教育
￥43.00
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心理学的100个基本+管理的100个基本(套装2册)
￥49.00
【心理学的100个基本+管理的100个基本（套装2册）】 【心理学+心理百科+精品小说+管理+管理学】 《心理学的100个基本》 本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南，涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题，*覆盖你的生活，让你更好地认识自己，认识他人，即读即用。 人生无须大道理，懂点心理学过好每一天。 《管理的100个基本》 本书是写给日常工作繁忙的各级管理人的口袋书，帮助他们快速获取行之有效的管理理念和方法。 翻开这本管理学的口袋指南，打造高绩效团队，实现职场跃迁。
我凭什么要听你的:用心理学明确界限
￥29.99
为什么在亲情、友情、爱情、职场关系中，与一些人的相处会让我们觉得难以获得认可、被动、心累、自我怀疑，甚至受到伤害？我们经常模糊地感到一些关系存在问题，却难以辨别孰是孰非。 在我们的生活中有各种类型的操纵者，他们有的看起来很善良，却打着“为你好”的名义贬低你、强迫你，对你道德绑架；有的看起来很有魅力，说些赞美的话让你着迷，让你不由自主地忽略自己的感受去满足他的需求；有的表现得很低调甚至可怜，让你难以拒绝；还有的盛气凌人、博学多才、说话迂回、挑拨离间。总之，他们的表现各有不同，却都会为了让你顺从而采取一系列心理计谋，利用你的不自信、内疚、倾慕、责任感与善良，让你在不知不觉中在关系中成为不断妥协、付出的人。 本书作者集合30余年的心理咨询经验，通过认知行为疗法，解析了操纵者的内心世界与各种典型特征，帮我们快速识别操纵者的人格面具，并辨别哪些关系可以拯救、哪些人应该远离，以及在遇到让我们不舒适的场景时我们该如何应对，让我们在面对操纵者时不再处于被动的地位，明确权责与界限，成为在关系中自主、理性、清醒，尊重别人的同时更尊重自己的人。
我们为什么需要爱:人类*亲密关系的新科学
促销价:￥14.99|￥49.80
人类为何会演化出爱的能力？爱的概念和对象有多少可能性？不同基因与成长环境是否让爱的方式变得不同？ 本书从演化人类学、心理学、神经科学、社会学、行为和文化等角度入手，探讨了关于爱的各种问题：是什么、为什么、怎么样、都有谁。作者以演化人类学为基础，详细阐释了爱在大脑中起作用的神经化学机制，比较了爱的个体与社会属性，并且援引*新研究分析了影响爱的体验与表达的各项因素。爱不是一种瞬时的情绪，而是像归属感和自我实现一样，对人类的生存和发展具有更深远的意义。 通过探讨关于爱的诸多问题，作者不求提供一个盖棺定论的答案，而是希望不断涌现的新研究结果能丰富我们对爱的认知，深化我们对爱的理解。
幼儿教师共情对话100例:场景化语言设计手册
￥35.90
3～6 岁是幼儿人格建构、语言发展的关键期，幼儿教师与幼儿的沟通既是对幼儿发展的内在需求的回应，也是提升学前教育质量的关键路径。然而，在实际教育过程中，幼儿教师常常面临诸多挑战：如何理解孩子行为背后的深层原因？如何与孩子建立信任关系？如何在快节奏的教育环境中保持对个体成长的关注？ 本书精选了 100 个生动、真实的教育案例，涵盖倾听、理解、陪伴、引导等多个维度，结合心理学与教育学理论，为幼儿教师提供实用的教育策略与反思视角。本书从倾听的技巧和方法到如何理解幼儿的行为和情绪，从创设积极的互动环境到展多样化的互动活动，从解决师幼互动中的冲突和问题到促幼儿教师自身的专业发展，每个案例都紧密围绕师幼互动展，既有事件的温度，又有理论的深度，不仅记录了幼儿教师与孩子们相处的滴，更展现了教育实践中那些微小却有意义的瞬间——倾听孩子的喃喃自语，理解他们的情绪与需求，陪伴他们克服困难，引导他们找到自信与归属感，等等。 本书旨在帮助幼儿教师提升专业素养，增强共情能力，而促自身的职业发展与专业阶。
焦虑是头大象,如何一口一口吃掉它
￥29.90
这是一个充满不确定性的时代，这也是一个焦虑的时代。 我们对当下有怎样的困惑？我们对未来有怎样的担忧？在生活的方方面面，在人生的各个阶段，焦虑正以怎样的形式困扰着我们？ 本书紧跟当下的热点问题，对我们身处的焦虑时代进行了*与多角度的解构，并对我们面临的新的挑战和新的课题进行了*的解读，介绍了新的媒体环境如何助长了我们这个时代的焦虑，我们对于家庭、亲子关系、两性关系有了哪些新的认识，时代给家庭和关系带来了怎样的挑战和机遇，心理学将如何指导我们穿越焦虑。另外，本书的作者对自己多年的自主书写的经验进行了总结，并且配合书中各主题设置了18节自主书写课，为读者提供了便捷的情绪梳理工具。 本书适合在焦虑中失去方向、无所适从的各类人群，希望本书能够帮助读者拨开焦虑的迷雾，看到未来的方向。
道德推脱:为什么有些人做了坏事依然心安理得
￥107.40
《道德推脱》一书对人们选择性地从有害行为中摆脱道德自我约束的心理社会机制进行了明确的阐述。这些机制包括：将有害行为神圣化为服务于崇高事业；通过责任移置与分散来免除自身罪责；淡化或否认行为的危害性；将受害者去人性化并归咎于其自食其果；等等。 班杜拉在书中提出的道德推脱理论具有广阔的视野。他通过审视美国娱乐产业、枪支产业、烟草产业和“大到不能倒”的金融体系等多个主要行业普遍存在的道德推脱现象，并讨论道德推脱在死刑、恐怖主义和军事反恐以及环境可持续性中的作用机制，富有洞见地将人的道德问题从个人层面延伸到社会系统层面，揭示了那些本性体贴的人为何在做出残酷之事后仍能心安理得。
心理学与控制力(畅销3版)
￥17.99
我们都深深地嵌在世界中，渗透着这个世界给我们的东西。在这像是一个舞台，也像是一个竞技场的社会里，我们只有学会了解他人，更好地展现自己，才能立于不败之地。言语要有说服力，这样才能为自己赢得广泛的支持;会化解别人的敌意，把对手变成朋友，我们才能有更好的人脉。本书将教你掌握一种秘密武器——心理控制力，让你学会更好地控制自我，更好地与人相处，经营好自己的人脉，从容面对纷繁复杂的生活。
FBI心理分析术:美国联邦警察教你无敌心理分析战术(畅销3版)
￥17.99
在FBI中有一类人，被称为“心理侧写师”，他们的职责就是为凶手行“心理画像”。即根据罪案的情节，推测凶手，为警方追查凶手提供有力线索。受过严格训练、经验丰富的FBI都是高明的心理分析师，一个人的言语、表情、笔迹等都能成为他们洞察人内心世界的信号。 《FBI心理分析术(美国联邦警察教你无敌心理分析战术)》(作者杨珊珊)通过FBI神奇的心理分析术行总结归纳和通俗诠释，带你走谜一般的心理分析世界。 《FBI心理分析术(美国联邦警察教你无敌心理分析战术)》让你透过离奇惊悚的案件，了解犯罪分子的内心，掌握超强的心理分析能力;教你学会将心理分析本领运用到工作、生活和人际交往中，学会通过蛛丝马迹来了解他人内心，减少误会，避免冲突，识破危险，洞察真相;让你的家庭生活、职业生涯、社会交往一帆风顺。
心理学与正能量
￥14.99
“正能量”本是物理学名词，而心理学上的“正能量”则将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，使人表现出一个新的自我，从而更加自信和充满活力。 在生活的滚滚洪流中，我们一路奔波向前，本该越走越澄明的心却陡然间失衡了。我们也越来越明显地感觉到，房子越越大，衣服越穿越贵，食物越吃越讲究，身外的一切都在步和丰富，唯独我们的心缺越来越空、幸福感越来越低。这种状况下的我们需要的正是激发自己内心的正能量。在本书中，将从认知的改变——结识正能量、情绪的控制——掌握正能量、意志的造——修炼正能量、思维的转换——启正能量、自我的探索——寻找正能量、事业的拼搏——制造正能量、拒绝负能量——保护正能量等十个方面，对如何培养您的正能量行详细的阐释，希望会给你的生活带来改变!
心理学与情商、气场、影响力:增订3版
￥19.99
为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系，对千千万万的人产生巨大的影响力?答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场，他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。 本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用，给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀，并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生!
心理学与说话艺术
￥17.99
暂无
发现未知的自己:拥抱内心受伤的小孩
￥17.99
暂无
高情商沟通:提升个人竞争力的超实用心理策略
￥15.99
“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。”这是1967年美国哈佛大学心理学教授斯坦利所做连锁信实验得出的结论，也叫六度分隔理论。这个看似不可思议的实验不仅印证了我们某些时候有关“世界真小”的感慨，也给了我们一个启示：人际关系的作用可能比我们想象的更为重要。 人际互动离不沟通，而有效的沟通离不心理策略。本书分为七章内容，从心理 学角度对高情商沟通与人际互动行详细解析。掌握了高情商沟通的奥秘，势必会让你的个人竞争力得到相应的提升。
扭转乾坤的56个心理学谈判技巧
￥17.99
谈判桌是利益角逐的战场，也是心理博弈的空间。作为谈判者，固然要仰仗自身的实力，但也要具备谈判技巧和策略，尤其是心理博弈的策略。我们每个人都是谈判的参与者，生活中处处都是谈判桌，那么学习谈判中的心理博弈策略和技巧就不仅仅是专业谈判人士的事情了，成为一名生活中的谈判专家，可以让我们的生活更加顺利、高效，提高自我满意度本书借助生活的案例和精辟的分析，全面介绍了谈判中的心理技巧，包括：如何通过耐心倾听来把握对方的真实想法和需求;如何拉近彼此的心理距离，建立信任感;如何解读对方的肢体语言，了解其真实意图;如何营造强大的气场，在谈判中占据心理优势;如何抓住对方的弱，突破其心理防线;如何化解剑拔弩张的敌对情绪，破谈判僵局;如何迷惑与诱导对方，达到自己的谈判目标。读完这本书，相信谈判桌上的心理专家、现实中的谈判高手就是你!
FBI微反应心理分析术
￥17.99
在强手如林的世界情报和执法机构中，FBI独领风骚。 造就FBI 盛名的除了先的科技力量、强大的情报网络之外， 重要的就是训练有素、能征善战的特工。 本书介绍的就是FBI特工的一项特殊本领——通过身体语言洞察人心的技能。 微反应，就是那些反映人类真实心理活动的细微表情和肢体动作。这些微反应犹如人类的本能，自发投射出人的内心世界。FBI特工凭借敏锐的双眼，明察秋毫，捕捉转瞬即逝的表情动作，洞悉对方的真实想法。 向FBI特工学习，相信你也会成为捕捉表情动作、解读微反应的高手。
斯坦福大学超受欢迎的心理公开课
￥17.99
本书针对6个与生活息息相关的话题：刻板印象，情绪控制，冥想、焦虑与大脑，大脑与金钱，激发自我意识，是什么让人如此独特，从心理学的角度行阐述与解读，带领读者走心理学的殿堂，思考身边的心理学现象，对心理学行更加深的了解。 为了满足非心理学专业普通读者的阅读需要，本书在忠于斯坦福大学课程本身的基础上，又丰富了相关内容、故事及案例，使本书兼具知识性、专业性、可读性和趣味性。
投资心理学
￥17.99
面对风云变幻的投资市场，你首先要战胜的*强敌就是你自己。人的思想是如此精密，人的情绪是如此复杂，投资时的心理情境是影响自己做出正确决策的重要因素之一。 本书从投资心理学的角度出发，列举了风险厌恶、证实偏见、刻板印象、后见之明、心理账户差异等一系列投资中常见的心理误区，并结合实际投资案例，通过“鳄鱼法则”“蝴蝶效应”“卡贝定理”等心理学原理对其行解释说明。同时，也针对性地提出了克服以上心理误区的一些方法和技巧，具有较强的指导性和实用性。希望朋友们在阅读之后，不仅能学习到投资心理学的相关知识，还能举一反三地将其运用到实际的投资实践之中，在制定投资决策时准确地绕心理陷阱，有效地规避投资风险，实现资本的利润*化。
