万本电子书0元读

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满3件6折 未来思维
未来思维
[美]布莱恩·戴维·约翰逊
¥41.30
未来思维是一种从想象力出发,在具体行动中将未来的多元可能性逐一落地的思考和实践方式。在未来思维模型中,想象是第一法则,行动紧随其后,远景目标被拆解为具体目标,通过未来投射步骤,实现未来场景的现实化。 英特尔第一位首席未来学家布莱恩·D.约翰逊,一直以想象和设计未来为主要工作。25年来他帮助硅谷科技公司、成长型企业以及大大小小的组织展望未来,探索怎样做才能走向积极的未来,避免消极的未来。他在硅谷创新巅峰时期创造的“未来投射法”,广泛应用于商业、科技、社会、生活等领域,这些领域的客户至今仍像未来学家一样思考、制定他们的发展规划。 “像未来学家一样思考”是面向未来的一项要领,它使我们摆脱对不确定性的焦虑,需要用到的思维工具叫作“未来投射”。未来投射依赖于社会科学、科技前沿、经济趋势等,判断那些大概率会发生的事情,积极参与对未来的构建。未来投射大致包括3个步骤:想象具体的未来,找到帮助实现未来的力量(人、工具和资源),逆推实现未来的步骤(半途、1/2半途、起星期一)。 通过上述训练,个人能够消除对不确定性的恐惧感和焦虑感,企业能够落地未来战略和规划,组织或机构能够识别威胁和风险,在大概率甚至小概率事件面前做好防范。
满3件6折 陪你走过高中三年
陪你走过高中三年
刘嘉森
¥49.80
这是我的高考故事,也是千千万万考生共同的故事。在这个故事里,我想分享的不是怎样刷题,而是如何从压力下存活下来。 你好,我叫刘嘉森,初中时,我曾以为考到好成绩就能解决所有问题;刚衡水中学时,我摸底考试排名年级第568名,一度失去追赶的勇气;高考前十五天,我突然无法集中精力,精神疲惫而涣散……回望那段时光,助我渡过险滩的不是熬夜刷题,而是姥爷似不经意的教诲、校园里舒展的树木花草、与图书馆管理员姚老师的君子之交……滴滴的小事,助我走出了狭隘与麻木,一次次化解掉压力,及时清零,戒骄戒躁,重新出发。 奋是这本书的明线,和解是这本书的暗线,明暗交织,才成就了后来的结果。如果你已经读完了这本书,就对自己的人生来一次全面的省察,并试探着与世界和解。和解并不会消解我们奋斗的动力,只会让我们的奋更稳健更有方向。 你正在经历的一切,曾经也以不同的形式发生在我身上。这段路,我们一起走过。
满3件6折 找事:给年青一代的就业解惑书
找事:给年青一代的就业解惑书
何帆
¥41.30
找不到工作?觉得工作没意思?不知道要不要换个工作?你的烦恼来自被工作的外表所惑,被困在认知的牢笼里。重要的不是找工作,而是找事做——找到你感兴趣、有天赋,还能带来社会成就感的事做。 著名经济学家何帆以其独有的大局观,帮你把脉时代变动,直职场本质,用高屋建瓴的宏观分析,走南闯北的实地调研,以及大量新鲜故事,激活你的行动方案,帮你扫清职场烦恼,找准自我价值,既有深度,也有温度。何帆教授还与Boss直聘研究团队联手,基于对真实求职场景和大量案例的观察,帮你掌握就业市场的全新动态。 时代浮沉,善泳者胜。带走这本书,找到你的洞察和行动。
满3件6折 焦虑和抑郁自助手册
焦虑和抑郁自助手册
[美]迈克尔·A· 汤普金斯
¥48.30
若你患有慢性、抑制性焦虑症和抑郁症,可能会试图回避艰难感受及触发它们的状况。虽然避痛苦情绪有助于你在短期内感觉更好,但持续躲避这些情绪是你长期遭受折磨的主要原因之一。本书将帮助你面对——而不是逃避——你的痛苦情绪,在此过程中,你将学会构建更充实、更有意义的人生。 在这本以循序渐为原则的指南中,你将获得基于认知行为疗法和正念的循证技能,以帮助你突破会长期维持焦虑与抑郁存在的情绪回避。在学习直面自身情绪的技巧时,你会发现,你能够处理艰难的感受。假以时日,这些情绪会变得不那么压倒一切,不那么令人恐惧,而你将获得茁壮成长所需的自信心。
满3件6折 精准传达:完美沟通的6种技能
精准传达:完美沟通的6种技能
[日]稻增美佳子
¥38.50
本书提出了人人都应该掌握的当代人际沟通法则,是职场人士的高效工作指南。 我们常常会因为无法准确传达信息而烦恼。无论多么优秀的商务人士,如果想法和信息无法准确传达给对方或无法得到周围人的认同,也就无法达成卓越的工作成就。本书用图文结合的形式,从“说”“听(问)”“看”三个方面,介绍了准确将信息传达给对方的六种技能,这也是我们在日常生活中应该养成的沟通习惯。本书将助你在工作和生活中,更有条理地说话、做事,能够在任何场合精准地将信息传达给任何人。
满3件6折 *倾听:成功人士的38种倾听技巧
*倾听:成功人士的38种倾听技巧
[日]永松茂久
¥41.30
你是否有如下烦恼: 话题无法延续。 嘴笨,无法表达自己的想法。 一不留神说得太多。 与人初次见面容易紧张。 …… 很多人都因沟通不畅而感到烦恼,高效沟通成为与他人构筑良好人际关系的关键。遗憾的是,很多人都有一种错误的观念,他们认为要想与人高效沟通,就只能提升自己的表达能力。但其实,比起一个擅长说话的人,人们更渴望的是一个好的倾听者。提高沟通能力的方法就是“少花时间在训练说话技巧、与不善言辞的人的沟通上,将更多的时间放在倾听重要的人讲话上”。 实在不善于表达也并无大碍。不用去改变,也不用勉强自己说好话,你只需认真倾听即可。掌握本书介绍的38种倾听技巧,你就能成为一名难能可贵的倾听者。
满3件6折 *决策:做出明智决定的14个策略
*决策:做出明智决定的14个策略
[美]达蒙·扎哈里亚德斯
¥41.30
好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率。
满3件6折 不自卑的勇气
不自卑的勇气
[日]宫崎直子
¥25.00
所谓自我肯定感,是指真正意义上认可自己的价值,不是只对自己优秀的部分的认可,而是对“真实的自己”的肯定。 作者从自我肯定感的定义、要素、影响条件、培养方式等方面,结合自身经历,总结出培养钢铁般自我肯定感的方法,同时,也给出了具体实操的方法和应用案例,帮助读者放弃自卑心理,拥有直面挫折的勇气。
满3件6折 重构认知:用视觉化想象重塑思维
重构认知:用视觉化想象重塑思维
[美]埃里克·梅塞尔
¥48.30
本书将认知思维的理论概念场景化,让我们认识到思维认知中的误区。作者不仅设计了许多视觉化想象工具来模拟现实场景 ,还手把手地教我们如何重建思维方式并改变认知。本书包含60个小节,每个小节的内容都简单明了,易于操作,是CBT(认知行为疗法)的升级版,作者提出的视觉化想象练习可以帮助我们树立正向认知,可以有效地提高认知,实现自我疗愈和自我改变。
满3件6折 跃上高阶职场:职场女性进阶守则
跃上高阶职场:职场女性进阶守则
[英]格蕾斯·贝弗利
¥48.30
本书分为两部分,部分聚焦于提升工作效率的方法,通过“生产力原则”,“深度工作原则”和“享受工作原则”,重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活,重新定义“生产力”,将照顾自己纳生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”,而应合理分配时间,平衡工作和生活,注意休息,并保证身心健康。
满3件6折 了不起的学习者
了不起的学习者
沈文婷
¥32.26
人生如果是一场游戏,那成长和学习都是无限游戏。不掌握“游戏规则”,你将在学习和成长的游戏中不断碰壁,失去信心。印象笔记大使沈文婷老师,总结自己20年求学经历和近10年投教育与公益事业的经验后,提炼出“了不起公式”,通过动力、学习力、品牌力三部分,集合教育学、心理学、神经科学等研究,构建了从0到1的“了不起系统”。本书将帮助读者爱上学习、轻松学习。
满3件6折 明天又要上班了(虽然工作让人心情糟糕,但你可以心态超好!华盛顿日报推荐!Youtube、Spotify都曾与作者合作!)
明天又要上班了(虽然工作让人心情糟糕,但你可以心态超好!华盛顿日报推荐!Youtube、Spotify都曾与作者合作!)
[英]卡丽娜·马格加
¥49.90
每天晚上,你是不是都会想:“明天又要上班了,真的好痛苦……” 一想到上班,焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。 不过没关系,大家都是这样。 这本书将提供给你120个调整心态的小技巧,让你上班心态变超好! 作者的话: 我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事,是因为我都经历过。 我希望你知道,我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。 不过现在我可以大方地承认,我常常陷尴尬或丢脸的境地,也曾作出经不起推敲的决定。但另一方面,我也曾给自己带来惊喜和感动。 而且,说实话,没有人再需要一本中年男人写的职场书了。
满3件6折 冲上顶峰
冲上顶峰
温张敏;范远舟;刘媛
¥27.00
这是写给万千女性的能量红宝书,也是写给大女生们的“她力量”成长修炼手册。温张敏、范远舟、刘媛、王芳、水晶、叶小新、冰冰、朱行帆、陈璐、钟华琴、唐宜妘、袁翠华12位独立女性透过各自的人生成长故事,敞心扉讲述了遭逢逆境时的艰辛与困惑、迎难与精、勇敢与绽放,毫无保留地分享各自拥抱变化、越过山丘、冲上顶峰的心路历程,以及自我提升、迭代高歌过程中获取的智慧锦囊。 本书围绕着“线上超越”“平台破局”“逆境突围”三个模块,给出了10把女性独立成长过程中需要掌握的能力秘钥。这是10套人人可以效仿的解决方案,旨在帮助女性释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结,完成女性的自我修养。通过多元解读不同女性的人生,得到相同启示:世界越薄情,你越要活得热气腾腾!
满3件6折 高效沟通的艺术
高效沟通的艺术
莎丽·哈莉
¥39.99
用沟通艺术展现核心竞争力 人际无压力 ,工作更高效 只擅于被动迎合的我们,是否常常莫名其妙地遭遇尴尬、误解和拒绝? 每当遭遇这类事件,我们总会猜测各种原因,但这些猜测不但毫无意义,还会让我们失去行动的勇气。 告别“猜测”,我们需要有提要求并讲真话的勇气,要积极主动地与他人坦率沟通,让每个人都能畅所欲言。 人际关系就像自我认知的镜子,能照见真正的自己, 给予并获取他人的积极反馈和建设性意见,能帮助你建立真正有效的工作关系, 让你有更多的机会掌控职业生涯。 《高效沟通的艺术》将为你提供一条简单、新奇的职场升级捷径:多询问、少猜测。 在这种技巧的帮助下,你将: 在与所有人的交往中取得信任; 避免重复劳动,工作更加高效; 避免孤军作战,加强团队和部门协作; 承担更大责任,赢得更多晋升机会; 提升职业满意度和生活幸福感。 有效的沟通要讲求技巧,如何达成巧妙的“坦率”也要动动脑筋, 选择合适的时机、有节奏地推、恰到好处的词句都是关键。 不管你是职场新人、内向星人,还是社交小白, 本书都能让你变身沟通高手,在工作和生活中掌握更多主动权。
满3件6折 把自己变成稀缺资产
把自己变成稀缺资产
何思平 著
¥69.80
在人生有限公司,把自己变成稀缺资产! 因为在所有的投资项目中,最值得投资的就是自己的脑袋:智慧是唯一他人无法抢走的财富,不会被偷走也不会被征税,完完全全属于自己! 换句话说,一个人最大的资产就是「自己」! 何思平发现身边的年轻人,很需要一些指引,就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作27年 、从严重口吃到演讲冠军、 遍历搜狐/优酷网总监 、创业第一年赚取第一个百万、3年创业营收破4亿——并总结出了生命立方体的概念,从认知、实践和精力管理三个角度切,讲述如何投资自己,将自己变成稀缺资产的故事。
满3件6折 认知陷阱:人们常犯的6个思维错误
认知陷阱:人们常犯的6个思维错误
托马斯·基达 著
¥34.90
很多时候,我们陷困局,是因为掉了思维陷阱。这些陷阱形成的原因多种多样,本书对此做了总结,把我们经常遇见的思维陷阱总结为6个方面:偏爱故事胜于数据,寻求印证自己的想法,忽略机缘巧合的作用,错误感知世界,过度简化思维,存在错误记忆。 这些思维陷阱或认知误区经常把我们带沟里,使我们的努力功败垂成,要想解除它们对我们成长和成事的束缚,唯有正视和了解它们一途。本书用大量看似离奇却真实存在的故事,淋漓尽致地展现了这些思维陷阱的可怕之处,并剖析了其出现的原因,且指出了缓解甚至消除这些陷阱影响的具体方法。 本书适合想提升自己思维能力的人阅读。
满3件6折 脑科学学习法【10个脑科学方法,实现自主学习、*记忆。】
脑科学学习法【10个脑科学方法,实现自主学习、*记忆。】
[美]芭芭拉•奥克利
¥68.00
本书围绕长期记忆、主动学习、告别拖延、习惯构建、协同学习等维度展,深探析大脑学习原理,帮你直、深地理解学习的本质,更具创造性地思考和学习!
满3件6折 日常生活中的非暴力沟通
日常生活中的非暴力沟通
冈迪·加斯勒
¥25.20
有时候,只是双方立场不同,为什么争执到后来却擦枪走火,一发不可收拾? 有时候,明明是想关心对方,为什么脱口而出的尽是伤人的尖锐话语? 有时候,受了委屈却不想与对方沟通,反而始冷战,向对方关上心门? 马歇尔·卢森堡博士发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。 德国心理学家加斯勒最初触非暴力沟通时,见到一对原本算离婚的夫妻竟然握手言和,这种结局逆转的经历让她刻骨铭心,促使她与丈夫决定投身于非暴力沟通领域。书中的案例均来自加斯勒的日常生活及咨询实录,她以“狼的表演卡”抒发心中的负面情绪,运用“鱼缸沟通法”练习团体沟通,与丈夫弗兰克共同发展出“长颈鹿的梦想”教导大家正确表达情绪,理解他人需求。 非暴力沟通能应用在任何一段你想要经营的关系中。本书通过夫妻相处、亲子互动、师生沟通、自我对话及情绪修复等情境,让我们懂得如何运用同理心与他人相处,而化解每一次可能被引爆的冲突。
满3件6折 《易经》生活手册
《易经》生活手册
雾满拦江
¥29.99
本书将《易经》原有的六十四卦按新的主题进行排列,每个章节中共分四个部分:《易经》的原文,语译、爻辞中的故事和规律,以及爻占的现代思维解读。 其中爻辞中的故事和规律是全书的重心,涵盖职场创业、情感婚姻、心理交际、调气养生等诸多生活领域。影响我们一生的几乎所有的法则与规律,尽数隐藏在这些看似光怪陆离、实则充满天机的故事之中。悉心参悟这些故事,你会发现,原来“玄妙精微,深不可识”的《易经》原来也可以很有趣。
满3件6折 销售就是要玩转细节
销售就是要玩转细节
南勇
¥35.99
如何在初次见面时就赢得顾客的信任? 如何问候才能够缓解顾客的不安与警戒心理? 如何通过顾客的表情与语言快速读懂顾客的心? 如何行换位思考才能理解顾客的真实想法和感受? 如何*才能不让顾客觉得是令人厌烦的推销? 如何说,顾客才肯听?怎么问,顾客才肯说? 如何做才能让顾客离时恋恋不舍并准备下次再来? 如何处理顾客投诉才能化敌为友? 为什么停车场是销售的起? 为什么不能把顾客划成三六九等区别对待? 为什么顾客咨询电话的铃声响过4声后必须有人听? 为什么你的名片很快就被顾客扔垃圾桶? 为什么让顾客试用产品不如让顾客使用产品? 为什么热衷于拓新顾客的销售员业绩都不太好? ············ 魔鬼藏在细节里,销售业绩也藏在细节里。留学日本10年、毕业于早稻田大学商科的知名销售专家南勇,借鉴日本享誉全球的服务业经验,融合中国特殊的国情,通过4大销售场景、8套销售话术、66个实际销售案例,将达成销售的细节展示得淋漓尽致。细节决定成败,掌握了这66个细节,销售的成功就是水到渠成。
满3件6折 高情商管理: 带团队就是抓细节
高情商管理: 带团队就是抓细节
南勇
¥33.99
为什么上司需要成为共退的“场上队长”而不是旁观的“场边教练”? 为什么看似儿戏的“角色扮演”,能成为团队增值的制胜宝典? 为什么操练了无数遍的套路,关键时刻还是会掉子? 为什么“各司其职”不算“尽本分”,高效团队到底应该怎样带? 为什么说“面子”是把双刃剑,更是导致团队困局的死结? 为什么执行力只与感性有关、与理性无关,哪个才是告别“眼高手低”的法典 为什么你的团队“一抓就死、一放就乱”,在阙值内引导队员更划算? 为什么好员工当不了好领导,员工可以“掌舵”,但只有领导才能“制定航线”? 管理需要的不仅是智商,更应该是情商。高情商的管理者能够把庸才变成人才、把困境逆转成机会。本书通过28个一线案例实解、8种高绩效突围方案,让你1次读懂高情商管理者10年的经验。为你的团队提供一看就会用的团队精指南,教你快速造高绩效团队,轻松搞定员工、客户和老板。