万本电子书0元读

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每满100减50 糖尿病饮食调理方案
糖尿病饮食调理方案
陈伟
¥19.29
查出糖尿病,让许多人吃饭都变得战战兢兢起来,这个不敢吃、那个怕吃多,生怕血糖像"波浪”一样"一波未平一波又起”。其实,虽然糖尿病对身体危害很大,但是糖尿病是可防、可控的。本书独辟新径,直从烹调角度告诉读者糖尿病饮食调理的重要性,详细向读者介绍糖尿病的健康烹调知识,旨在帮助糖尿病患者了解饮食疗法、选对食材、吃对食物,通过食疗预防并发症,并有效调控血糖。
每满100减50 糖尿病日常调养专家指导全方案(修订升级版)
糖尿病日常调养专家指导全方案(修订升级版)
向红丁
¥23.92
糖尿病在我国已经成为继心血管疾病和癌症之后的第三大致死疾病,我国已经成为全球糖尿病第二大国,且全国糖尿病患病率呈倍数增长,形势十分严峻,而我国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30%左右。 本书由糖尿病专家编写而成,内容涵盖了糖尿病饮食调养、运动调养、中医调养、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。同时,书中还涉及了不少糖尿病预防知识与实用技巧。本书内容着眼于生活细节,无论糖尿病患者、患者家人与朋友,还是所有关注健康的人,都能从中获益。
每满100减50 高血压饮食调理方案
高血压饮食调理方案
李宁
¥11.94
  近年来高血压患病率呈持续增长趋势,尤其是心脑血管病的其他危险因素(血脂异常、肥胖、糖尿病等)也呈明显上升趋势,加快了高血压患病率的增长速度。 虽然高血压对身体危害很大,但是高血压是可防、可控的。本书独辟新径,直从烹调角度告诉读者高血压饮食调理的重要性,详细向读者介绍高血压的健康烹调知识,旨在帮助高血压患者了解饮食疗法、选对食材、吃对食物,通过食疗预防并发症。
每满100减50 痛风吃什么禁什么——宜忌速查
痛风吃什么禁什么——宜忌速查
史文丽
¥11.97
本书以痛风患者宜吃食物和忌吃食物为主线,选取不同类别、多种食物,用文字、图标等形式行宜忌阐述,帮助痛风患者选取低嘌呤、低热量、碱性食物行日常饮食,对不同时期及合并症的饮食也提出了具体方案。全书介绍了适合痛风患者的50余种家常食材和100多道美食做法,翻就知道自己要吃什么,怎么吃。对于禁忌食材也有重介绍,一看就知道为什么不能吃,痛风患者在饮食中*好避。
每满100减50 轻松控制糖尿病
轻松控制糖尿病
李健
¥19.29
中国糖尿病患病率已达9.7%,糖尿病疑似病例也近了1.5亿。而在这些患者当中,至少有一人伴随心血管疾病等糖尿病并发症!因此,如何在短时间内减缓疾病的蔓延,让更多的患者在维护健康的同时更好地工作、生活,是我们必须研究的一大课题。在本书中,除了为大家详细解说糖尿病的发病机制,还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段,以达到对并发症的全面防控。本书用简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键一一做出讲解,并且配以丰富的插图,致力于为读者呈现一本完全看得懂的糖尿病防治书!
每满100减50 防癌抗癌饮食方案速查
防癌抗癌饮食方案速查
辛海
¥11.97
用通俗的语言将防癌抗癌的专业知识深浅出地传达给读者,针对癌症的预防及患癌后的不同时期,制定一日和一月食谱。同时,用很大的篇幅列出防癌抗癌食材排行榜,将每种食物的防癌抗癌功效提炼出来,写在食物名称之后,直观而明显地呈现在读者面前,在抗癌防癌功效和食用宜忌中指明适宜人群和针对某种症状,并根据食材精心配置不同的防癌抗癌食谱。
每满100减50 小心肝——肝脏科资深医生的健康提醒
小心肝——肝脏科资深医生的健康提醒
闫杰
¥5.98
本书站在现代医学的角度,对乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、甲肝、戊肝、肝硬化等肝脏问题行了详细、科学的阐述,并提供了相关药物知识和日常养护方案,以及从众多网友咨询中挑选出的具有代表性的实际案例。希望能帮助乙肝病毒携带者以及脂肪肝、酒精肝、急慢性肝炎、药物性肝损伤等患者正确认识自身的病症,通过科学的诊疗途径和合理的调理方法战胜疾病。更重要的是,希望广大读者能通过本书,对肝脏养生有更深、更科学的认识,走出肝脏养生的误区,杜绝损害肝脏的做法和行为,学会用科学的方法维护肝脏健康。
每满100减50 高血脂患者的1000个生活宜忌
高血脂患者的1000个生活宜忌
李立祥
¥14.94
得知自己患了高血压、糖尿病,不少人会紧张,可听说自己患了高血脂,很多人都不当回事。事实上,高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此,我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。
每满100减50 高血压患者的1000个生活宜忌
高血压患者的1000个生活宜忌
李立祥
¥14.94
本书以宜与忌的方式,针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力,希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰!
每满100减50 糖尿病患者的1000个生活宜忌
糖尿病患者的1000个生活宜忌
赵玉珍
¥14.94
糖尿病被称为"甜蜜的杀手”,成为继肿瘤、心脑血管病之后严重危害人类健康的第三大疾病,其急、慢性并发症是导致高死亡率和高致残率的主要原因。因此,防治糖尿病及其并发症已迫在眉睫。正因为此,我们特意编写了本书。书中以宜与忌的方式,针对日常生活中糖尿病护理的相关知识及具体措施行了详细解读,脉络清晰,语言简洁,内容全面,涉及糖尿病患者所需知道的方方面面的知识,包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。
每满100减50 红颜不老的100个小偏方II——小病小痛一扫光
红颜不老的100个小偏方II——小病小痛一扫光
胡维勤
¥10.80
本书从养颜、妇科、经期、孕产、居家、心理、常见病共七大视角,将女性日常生活中常遇到的种种烦恼、小病小痛集中起来,并富有针对性地介绍了健康无害、被验证有效的"小偏方”。书中内容通俗易懂、深浅出,不仅具有趣味性、知识性,而且极具指导性、实用性。书中还配有精美插图,让读者在轻松阅读中,加深印象,收获更多防治疾病的知识,提升生活品质,过健康、快乐、优雅、清爽的生活!
每满100减50 糖尿病百岁之路
糖尿病百岁之路
赵步长
¥15.70
防治糖尿病对于糖友本人、家庭及社会都有重大意义,希望通过健康知识的普及帮助更多的人远离糖尿病,帮助糖尿病患者减少并发症,提高生活质量,能够与常人一样享受人生,长寿延年,同时降低个人和社会的医疗费用支出。共同努力,助糖友奏出幸福心声,实现他们的百岁梦想。 这本书从糖尿病的防治、保健等注意事项,灵活地加入了生活常识小贴士和中药治疗小药箱,并配有丰富的图片,语言平实易懂,贴近老百姓的生活,全面的让老百姓了解糖尿病的治疗、预防、保健等方面的科普教育知识,对人民群众增强健康意识,调控管理糖尿病,具有很深远的意义。希望这本书能成为老百姓生活中的健康长寿顾问,防病治病的宝典。
每满100减50 学做知“心”人:心脏科医生的倾情告白
学做知“心”人:心脏科医生的倾情告白
惠慧
¥17.50
三甲医院心脏科医生,倾力奉献,带你在心脏里“溜达一圈”,了解哪些药该吃,哪些药不该吃;哪些药不该吃错;哪些检查要紧,哪些检查结果不必心慌;如何了解心脏病的信号,抓住救命绳。 探秘心脏里的“下水管道”;解惑什么是心绞痛;该不该安装心脏支架;带你“参观”心脏里的“发电厂”;知己知彼,不让心脏偷停;追击中风的“元凶”;练就火眼金睛,识别好坏胆固醇;吃对药,保心脏;戏说偏方;该不该吃阿司匹林;硝酸甘油能吃多少……
每满100减50 养好脾胃不生病
养好脾胃不生病
吴中朝
¥17.90
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好脾胃。内容包括中医对脾胃病的认识,脾胃与健康的关系,哪些生活方式容易引发脾胃病,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。 同系列书主编推荐:
每满100减50 肝好人不老
肝好人不老
吴中朝
¥17.90
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识,肝与健康的关系,常见的伤肝生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。
每满100减50 糖尿病养生密码
糖尿病养生密码
王芳
¥16.00
近些年来,人们对养生保健话题的关注度越来越高,保健产品在市场的发展异常迅猛,仅仅适合糖尿病患者的保健品就多达百种,各种关于保健品的广场从四面八方袭来,就好像保健品的功效远远高于药物,并且不会对人体造成伤害。   实际上,这些广告已过分夸大了保健品的功效,保健品是不能代替药物的,*多只能算得上辅助治疗疾病,如果保健品的降糖功效不明确,或是达不到控制血糖的目的,盲目使用保健品很可能会延误疾病。   当然了,也不是说保健品不可信,有些保健品中所含的某些成分对于糖尿病患者来说还是大有裨益的。比如,膳食纤维能够延缓食物里面糖的吸收,延缓餐后血糖的升高;再比如,木糖醇等糖类能够满足糖尿病患者对甜食的渴望,并且不会引起血糖的波动。这些保健品可以作为辅助治疗糖尿病的食品,但是一定要根据个人身体状况选用,身体内不缺乏相应的营养素是不需要进补的。   以前,我国将口服保健品分成保健食品和保健药品两大类,但是由于保健品非常容易和治疗药品混淆在一起,因此,之后便取消了保健药品,只保留了保健食品。所以,国家规定保健食品在进行广告宣传的过程中不能宣传治疗作用与功效,防止耽误患者病情。   那么怎么区别保健食品和治疗药品呢?首先,要看包装盒上面用小字标注的批准号,有“药准字**号”字样,说明为治疗药品。有“食健字**号”字样,则说明是保健食品,不能购买没有批准文号的产品。   还要明确一点,就是保健食品是不能代替药品的,保健品*多只能辅助治疗疾病,不能轻信广告中宣传的“代替药物”的称号。   糖尿病患者在治疗疾病的过程中首先要做的就是尽量让血糖达到正常状态,同时防止低血糖的发生。保健品的降糖功效不明确或达不到临床控制的目的,盲目使用对疾病的控制是非常不利的。   有很多糖尿病患者由于不了解保健品的成分、功效,对自身病情的认识不够清晰,而轻信保健品广告,用保健品代替药物治疗。比如,曾经就有报道说个别Ⅰ型糖尿病患者擅自服用“口服植物胰岛素”保健品,而拒绝注射胰岛素,结果出现了酮症酸中毒昏迷,幸好抢救及时,否则后果不堪设想。   保健食品不是药品,药品是用来治疗疾病的,而保健食品却并非以治疗疾病为目的,它的主要作用是调节机体内环境平衡及生理节律,提高机体防御能力,进而达到康复保健之目的。   但是保健食品与其他食品也是有区别的,它并非适合所有人群,针对的是特定人群,具有调节人体的功能,所以,只有功能失调的人群才适宜食用保健品。   总而言之,无论身患何种疾病,都应及时用药,单靠保健食品是不行的,疾病治疗的过程中可以同时配合保健食品,但绝不能用保健食品来代替药品。
一周特价11.9-11.22 高血压养生密码
高血压养生密码
王芳
促销价:¥2.99|¥7.50
  高血压如何分期   我们都知道,高血压并非传染性疾病,通常情况下,可根据高血压和受损器官损害程度对高血压进行分期。我国将高血压分成了三期:   高血压1期:主要特点为,血压上升,超过血压诊断标准,但是没有心脏、脑、肾脏损害。也就是说,检查心脏无扩大,肾功能正常,没有蛋白尿、血尿和管型尿,也没有血管意外表现。眼底、心电图、X线都正常。也就说,此阶段的高血压患者仅仅表现为血压上升。此阶段患者的收缩压为140~159毫米汞柱,舒张压为90~99毫米汞柱。   高血压2期:主要特点为,血压上升,超过高血压诊断标准,而且伴随以下几项中的任意一项:左心室肥厚(检查出心界向左下扩大,X线、心电图、超声心动图能证实);尿蛋白或血肌酐轻度上升;眼底动脉全部或局部痉挛、狭窄。此阶段患者的收缩压在160~179毫米汞柱,舒张压在100~109毫米汞柱。   高血压3期:主要特点为,血压持续上升,并且伴随以下几项中的任意一项:高血压脑病或脑溢血、脑梗死;心力衰竭;肾功能衰竭;眼底出血或渗出,视乳头水肿。此阶段患者的收缩压超过180毫米汞柱,舒张压超过110毫米汞柱。   高血压患者本人或医生若可以掌握高血压分期,依据不同时期通过不同手段治疗高血压,就能够收获不错的成效,进而改善高血压预后。   高血压的危害非常大,它会导致动脉压力异常上升,动脉血管就像流水管道,而心脏如同水泵,管道中的压力突然上升,泵就会加大力量将水泵到管道中,时间久了,泵就会受到损害;并且,长期高血压如果不及时降压,心脏会由于过度劳累变得肥厚,进而引发心脏功能衰竭,此即为高血压性心脏病、心力衰竭。   管道中压力过大,脆弱、硬化的血管会破裂,发生在脑血管中,即为血性脑卒中。同样,肾脏中的毛细血管丰富,这些微细血管长期受高血压影响会出现硬化、狭窄,功能也会受损,进而使得肾毛细血管不能顺利排出体内毒素,使得毒素残留在血液中,久而久之,引发肾功能衰竭、尿毒症等。   由此我们可以看出,如果出现高血压后不及时治疗,心、脑、肾三个重要脏器均会受损,进而产生严重的并发症,而等到此时再想治愈可就困难了。所以,定期检查身体对高血压患者尤为重要。   高血压对各个器官的损害   高血压被人们称为“隐形杀手”,因为它虽然没有显著的自觉症状,但是却会影响到人体各个器官的结构和功能,引发各个器官功能衰竭,那么高血压究竟对*有哪些损害呢?
每满100减50 养脾胃就是养寿
养脾胃就是养寿
薛磊
¥9.00
脾胃为气血生化之源,脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官,而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体,首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论,向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等,是一本非常全面的脾胃养护宝典。
每满100减50 防癌怎么吃,抗癌怎么养
防癌怎么吃,抗癌怎么养
王淼
¥9.00
人为什么会得癌症?癌症流言哪些靠谱,哪些不靠谱?化疗、靶向治疗和免疫治疗分别是什么意思?为什么免疫治疗新药能治愈晚期癌症? 王淼主编的这本《防癌怎么吃抗癌怎么养》以防癌为导向、以抗癌为目标,汇集中外医学防癌抗癌实证,透彻讲解食疗与疾病康复的密切关系。肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、肠癌等各类型癌症,都能从中找到合适的预防和治疗方法;放疗期、化疗期、手术期、恢复期等各个阶段的患者,也都能从中发现自己喜欢的美味膳食。
每满100减50 社区糖尿病中西医结合疗法
社区糖尿病中西医结合疗法
马宇鹏
¥10.90
针对社区常见病、多发病和适宜社区推广的技术、运动养生相关内容,由深圳市龙岗区中医院各科临床专家编写而成,以期对社区医生给予技术上的支持,对社区患者给予生活起居、运动养生方面的指导,提升医生诊疗水平,提高患者的生活质量。
每满100减50 卵巢早衰的中医药防治
卵巢早衰的中医药防治
张玉珍,史云
¥17.01
本书主要分为上、中、下三篇,上篇主要介绍中医妇科学基础理论,中篇主要介绍卵巢早衰的中医药防治,包括卵巢早衰的病因病机、诊断、治疗、预防等内容,还将列举出大量治疗的成功案例,下篇主要介绍卵巢早衰相关的专题研究。本书的主要特色是系统性、完整性,并且突出了临床实用性与创新性。本书将全面介绍卵巢早衰相关的基础理论、病因病机、诊断、辨证、治疗及预防措施,从多个角度系统而全面地对卵巢早衰的相关内容进行阐述,并且在2774-2书中将引用大量的临床实际案例,对其预防也提出了新的观点,将列举出一系列预防的具体措施,这对于广大的医务工作者及卵巢早衰患者具有极大的参考价值。