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庄子也冥想
￥19.99
你是否常感心绪纷扰，被日常的忙碌与焦虑裹挟？渴望片刻安宁，却不知从何入手？《庄子也冥想》为你打开一扇门，将两千多年前庄子充满智慧的生命哲学，转化为现代人触手可及的静心良方。 本书并非深奥难懂的国学讲义，而是致力于“古法今用”。它巧妙提炼《庄子》中“坐忘”的放下、“心斋”的专注、“齐物”的包容、“逍遥”的自在等核心智慧，将其精髓融入简单、易行的冥想与正念练习中。这些方法无需特殊场地或长时间打坐，五分钟的“坐忘”、通勤路上的“天籁聆听”、工作间隙寻找“庖丁解牛”般的专注，都能成为你安顿身心的契机。 书中不仅阐释庄子思想的生活启示，更结合现代心理学与神经科学的研究发现，为你揭示这些古老练习如何切实作用于大脑与身体，帮助我们缓解压力、提升专注、改善睡眠、重拾内心的平静与力量。现代研究证实，这些实践能有效调节神经系统，培育内在的稳定与觉察。 告别艰涩的理论与遥不可及的境界，《庄子也冥想》专注于你真实的生活需求。它邀请你在喧嚣的日常里，借助庄子的智慧，随时随地开启一段与自我深度联结的宁静旅程。翻开本书，开启一场融合古人智慧与现代科学的身心探索，找回属于你的那份从容与自在。
每天十分钟,学会真正冥想
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你是否常常感到时间不够用，被忙碌的生活压得喘不过气？思绪纷乱如麻，压力如影随形，却找不到片刻安宁？《每天十分钟，学会真正冥想》正是为你这样的现代人量身打造。 这本书彻底打破了人们对冥想“高深莫测”、“耗时漫长”的刻板印象。它基于神经科学的研究，清晰地告诉我们：每天只需投入短短十分钟，你的大脑就能开始发生积极的改变。就像锻炼身体肌肉一样，专注力与平静感也是可以通过科学方法练习获得的“心理肌肉”。
冥想5分钟,清醒一整天
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感觉身体累得像被掏空，脑袋却乱成一锅粥？工作学*走神，烦心事堵在心口让你喘不过气？别担心，这不是你一个人的困境。现代生活像个永不停歇的漩涡，把我们搅得晕头转向。《冥想5分钟，清醒一整天》就是为你准备的一份简单有效的“大脑急救包”。 别被“冥想”这个词吓到！它不是什么高深莫测的玄学，也不是非得盘腿打坐一小时。这本书要告诉你的，是如何用短短五分钟——可能就是你刷几条短视频的时间——快速给大脑按下“刷新键”。科学研究早就发现，即使很短的冥想练习，也能实实在在地影响我们的大脑，让负责焦虑的“警报器”安静下来，帮掌管专注的“方向盘”重新抓稳。
地摊经济学,夜市赚钱狠招
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夜市灯火通明，人流如织，这里藏着普通人翻身的机会，也布满新手容易踩的坑。我们不讲虚头巴脑的理论，专攻夜市实战的底层智慧，用经济学的眼光，帮你把摆摊这门小生意看透、做精。 为啥别人摊位前挤满人，你的却冷冷清清？为啥辛苦一晚上，算算账却没赚多少？这本书认为，问题往往出在不懂“经济账”。它教你像经济学家一样思考：如何用“机会成本”选对更有“钱景”的行当；用“供需规律”抓住夜市里真正畅销的宝贝；用“心理账户”原理让顾客觉得你的东西超值，忍不住掏钱。这些道理听起来高深，书中会用夜市里的真实场景，讲得明明白白。 书中核心是经过验证的“狠招”。它们不是花架子，而是招招瞄准痛点、能立刻上手的实战策略。无论你是毫无经验的新手，还是想突破瓶颈的老摊主，相信在烟火缭绕的夜市江湖里，你也能把小小摊位变成真正的赚钱机器，实现从养家糊口到当上老板的梦想。小摊位背后，藏着改变生活的大智慧，关键看你懂不懂其中的经济学门道。
小摊大钱,手把手教你夜市翻身
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夜市经济，充满了活力与韧性。数据也证明，这种低门槛、高灵活度的创业形式，在满足民生需求和创造就业上扮演着重要角色。它的魅力在于，只要方向对头、方法得当、肯下功夫，小本钱确实*会撬动大收益，实现真正的“翻身”。 我们常常看到，相邻的两个摊位，生意却天差地别。一个门庭若市，收钱收到手软；另一个却门可罗雀，摊主愁眉不展。这巨大的差异，绝非偶然。它关乎位置选择的精准眼光、商品挑选的独到见解、成本利润的精明计算、吸引顾客的有效沟通，以及应对各种状况的灵活策略。这些，都是可以学习和掌握的技能。
百家姓解读版
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《百家姓》是古代蒙学使用*为广泛的读物之一。其成书时间要早于《三字经》。本书通篇采用四言体例，句句押韵，朗朗上口，可以使初学者在短时间内掌握中国的大部分姓氏的写法、读音，具有极高的实用价值。
三字经经典名句解读
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《三字经》是古代私塾启蒙教材的*读物，素来有“蒙学之冠”的美誉。全书三字一断，读起来朗朗上口。文字流畅自然，朴实无华；内容包罗万象，蕴涵深刻道理。全书仅三百多字，却将中华几千年的历史变迁融会其中，不仅教儿童识文断字，还让儿童增广见闻。从古至今，《三字经》都受到广泛好评，成为国学花园里的一朵奇葩。本书是其经典名句解读版。
格言治家:朱子家训句解
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《朱子家训》是明末清初江苏昆山人朱用纯编著的，又名《治家格言》、《朱柏庐治家格言》。《朱子家训》的内容形式工整，诵来朗朗上口，内涵博大悠远、引人深思，故在我国民间广为流传。其中的一些话语，已成为汉语中的常用成语，为百姓所熟知。
夜市摆摊暴富手册
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夜幕降临，城市的霓虹灯亮起，这正是你开始印钞的*佳时刻！这本手册专为想快速赚钱却又毫无经验的新手打造，不扯虚的，只教能立即上手的实战技巧。别人还在研究怎么吃苦耐劳，我们已经琢磨透怎么让顾客心甘情愿多掏钱。 想知道为什么同样摆摊，有人日入三百有人却能赚上千？秘密全在这本手册里。从选品开始就藏着大学问——那些看似不起眼的小玩意，成本不过几毛钱，转手就能卖上十几块。摊位位置更是关键，靠近奶茶店和挨着烧烤摊，收入能差出一大半。就连叫卖都有讲究，学不会广场舞大妈的押韵功底，生意起码少三成。 我们连*头疼的城管问题都帮你搞定了，巡逻路线、检查时间，连他们换班的空档都摸得门清。遇到难缠的顾客怎么办？三句话就能让找茬的醉汉变成你的活广告。周末节假日怎么操作？提前半小时出摊，偷偷多支两张桌子，收入直接翻番不是梦。 这本手册*狠的地方在于，它不教你做小摊贩，而是教你如何从*天就按老板的思维赚钱。什么时候该雇*个帮手？怎么把摆摊发展成稳定生意？就连收摊后发抖音的黄金时间都给你算好了。
汉书名句解读
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《汉书》为中国*部纪传体断代史，东汉班固编撰，原书一百篇，后人析为一百二十卷。《汉书》经班彪、班固、班昭及马续四人方才完成，全书沿用《史记》体例，只是改“书”为“志”，取消“世家”并入“列传”，并创立《刑法》、《五行》、《地理》、《艺文》四志，成为后世纪传体史书的准绳。 《汉书》包括十二本纪、八表、十志、七十列传，所记史实起于汉高祖武德元年（公元前206年），止于王莽地皇四年（公元23年），记载了西汉230年的历史。《汉书》既记载了西汉的政治、经济、军事、思想及文化等方面的重大事件及长安城的兴建沿革，又保存了当时的社会生活、民俗风情及历史人物等方面的大量史料，是研究西汉历史的*主要史籍之一。本书为经典名句解读版。
千字文经典名句解读
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《千字文》古称《千文》，成书时间早于《三字经》和《百家姓》，是三大国学启蒙读物中*一部能够确定作者和创作时代的蒙学经典。 《千字文》的编撰者是南朝梁武帝时期的周兴嗣，该书自隋唐以来大为盛行，成了蒙学里必不可少的教材。 《千字文》一书通篇用韵，读起来朗朗上口。全书四字一句，共二百五十句，一千个字。《千字文》不仅可以让初学者学到生活常用字，还能让人掌握很多知识，可谓是识字教育的捷径之书。本书是其经典名句解读版。
弟子规经典名句解读
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《弟子规》是清朝康熙年间山西绛州秀才李毓秀编著的，书的原名叫《训蒙文》，行文浅显易懂、押韵顺口，内容符合封建伦理，在当时极有影响。 《弟子规》对儿童言语行动提出具体要求，是教育子弟防邪存诚，养成忠厚家风的有益读物。为方便读者理解，本书特意编辑为解读版。
史记名句解读
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《史记》是我国*部纪传体通史，从传说中的黄帝开始，一直到汉武帝元狩元年，叙述了我国三千年左右的历史。该书对这一漫长历史时期的政治、经济、文化等各方面的发展过程作了概括性的记述，较*深刻的反映了我国古代的社会面貌，是一部浩瀚的史学巨著。作者司马迁，西汉武帝时继父职任太史令，开始写《史记》，历时十三年完成。《史记》原名《太史公记》或《太史公书》，也简称为《太史公》。《史记》名称的由来，据梁启超考证认为是《太史公记》的简称。本书是名句解读版本。
后汉书名句解读
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《后汉书》是继《史记》、《汉书》之后，又一部私人撰写的重要史籍。这部书记载了整个东汉王朝近两百年的历史。《后汉书》的原作者是南朝刘宋时期的范晔。在整个《后汉书》中，范晔所撰的“纪”、“传”是*主要的部分。本书是撷取名句的解读版本。
纵横家言:战国策名章句解
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《战国策》是汇编而成的历史著作，作者不明。其中所包含的资料，主要出于战国时代，包括策士的著作和史臣的记载，汇集成书，当在秦统一以后。原来的书名不确定，西汉刘向考订整理后，定名为《战国策》。记事年代大致上接《春秋》，下迄秦统一。以策士的游说活动为中心，反映出这一时期各国政治、外交的情状。全书没有系统完整的体例，都是相互独立的单篇。 《战国策》既体现了时代思想观念的变化，也体现出战国游士、侠士这一类处于统治集团与庶民之间的特殊而较为自由的社会人物的思想特征，不完全是为了维护统治秩序说话。由于《战国策》突破了旧的思想观念的束缚，又不完全拘泥于历史的真实，所以就显得比以前的历史著作更加活泼而富有生气。本书是其中的名句解读。
问道武当山,一个美国道士的中国奇缘
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一个金发碧眼的美国青年，为何远赴武当，拜师学艺？本书深入“武当杰克”的传奇人生，讲述他如何从异乡客，蜕变为身穿道袍、精通拳法、操着流利中文的“洋道士”。 他为何能成为引爆中国互联网的“清流”网红？为何他的一招一式，竟能唤醒无数都市人遥远的“精神乡愁”？ 本书将带你走进武当山，解构一场跨越中西的文化奇迹，探寻一位寻道者如何映照出我们时代对真诚、专注与内心宁静的终极渴望。
别打工了!夜市摆摊三年买房实战经验
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厌倦了打卡加班、薪资见顶的打工生活？这本书记录了一个普通人的真实逆袭：从格子间“叛逃”，在夜市烟火中摸爬滚打，三年时间，用摆摊收入攒下首付，成功买房。这不是虚构的暴富神话，而是作者亲历、可复制的财富积累路径。 书中毫无保留地拆解核心实战经验：如何避开网红陷阱，选中真正能当“印钞机”的高毛利品类（如特色卤味），首战挖到*桶金；如何用“蹭流卡位”的硬核技巧，零成本抢占夜市黄金点位，让客流自动涌来；更将“抠门”发挥到*——二手装备改造、原料源头直采、严控损耗，省下的每一分钱都在为房子添砖加瓦。 你将领悟：让顾客甘愿排队的秘诀在于死磕产品与超预期服务；敢比同行定价高还能卖爆的底气，源于“价值包装术”与心理账户的巧妙运用；而突破收入瓶颈的关键，在于从拼命摆摊升级为“经营系统”——流程标准化、善用小工具、适时带团队。 *重要的是，书中详解如何将持续盈利转化为房产：设定强制储蓄比例、筛选匹配现金流的务实房源、个体户如何搞定银行贷款。三年买房，靠的不是运气，是接地气的生意经、*的成本控制、*的目标执行力，以及把自由攥在手中的坚定信念。翻开它，获取你脱离打工循环、用双手“挣”出一片天的实战指南。
从夜市摊到连锁店:小生意做大之道
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还在为夜市摊位的收入瓶颈发愁吗？梦想着将手中这份烟火气，变成一片璀璨星河？这本书，就是为你这样有野心、肯实干的小生意人准备的升级指南。 它不讲虚无缥缈的大道理，只聚焦一个核心：如何将你那个赚钱的单摊，一步步、扎扎实实地发展成拥有多家门店的连锁品牌。 这条路充满挑战，但并非无章可循。 书中将带你拆解成功扩张的底层逻辑。你将学到：如何将你摊位上那些让顾客回头的好味道、*率的操作流程，提炼成一套清晰、可教会别人执行的“真经”；如何用更专业的眼光去寻找新据点，避开盲目扩张的陷阱；更重要的是，如何找到并培养能代表你、像你一样用心经营摊点的“左膀右臂”，解决“分身乏术”的难题。 我们深入探讨那些扩张路上躲不开的硬骨头：保障多个摊点味道始终如一的供应链管理，如何从零搭建；如何在摊点变多后，让顾客记住并信任你这个逐渐清晰的品牌名字；以及，面对直营、加盟、合伙等不同扩张模式，如何选择*适合你当下能力和资源的那条路。 升级的本质，是从“手艺人”蜕变为“掌舵人”。这本书提供的是经过验证的思考框架与实用工具，帮助你构建支撑连锁梦想的系统性能力，让那份属于夜市摊主的勤奋与智慧，照亮更广阔的天地。炉火不熄，星河可期。你的升级之路，从此开始。
狂飙的真实:解构“甲亢哥”Speed在中国的现象级火爆
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本书将深入探讨美国主播I Show Speed（中国粉丝昵称“甲亢哥”）为何能在中国这个庞大而独特的互联网世界中掀起一股前所未有的文化旋风。我们将从他的个人特质、直播风格、文化碰撞的化学反应以及中国互联网生态的独特性等多个维度，解构这位“癫狂”主播的成名之路，试图描绘出一幅当代跨文化网络传播的生动图景。
人生暂停键,在空白期遇见更好的自己
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当你的人生突然被按下暂停键，是坠入谷底，还是触底反弹？这本书写给每一个经历过失业、迷茫或职业转型的人。它不是教你如何快速找到下一份工作，而是带你重新审视自己，在被迫停下的空白期里，发现隐藏的机遇与可能性。 从心理重建到技能重塑，从人脉激活到机会捕捉，本书用温暖而有力的文字，结合真实案例与实用方法，告诉你：暂停不是终点，而是生命赐予的调整期。那些看似失去的时光，终将成为你蜕变的养分。 如果你正站在人生的十字路口，这本书将为你点亮一盏灯——不是指引你回到老路，而是帮助你找到真正属于自己的方向。
那些看似无用的日子
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我们总是被教导要珍惜时间，却没人教会我们如何与空白相处。在这个崇尚效率的世界里，停顿被视为一种罪过，迷茫被当作软弱的表现。社交媒体上，每个人都在展示他们的高光时刻：晋升、创业、环球旅行。而你呢？你只有一沓被拒的简历，和越来越少的银行存款。 但亲爱的，我想告诉你一个秘密：那些看似无用的日子，往往藏着生命*珍贵的馈赠。就像冬季的树木，表面上看不见任何生长的迹象，地下的根系却在默默延伸，为来年春天的绽放积蓄力量。
