万本电子书0元读

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49元5本 一生受用的墨菲定律
一生受用的墨菲定律
杜若
¥16.00
《一生受用的墨菲定律》墨菲定律,看起来像是“倒霉定律”:怕什么,来什 么。然而,也正是因为它的存在,才提醒我们:做任何事情 之前,都要尽可能地想得周到、全面一。人永远不可能成 为上帝,妄自尊大忽视了错误发生的可能性时,就会遭受到 惩罚;如果能够承认自己的无知,墨菲定律会帮我们防患于未然。
49元5本 隐幽的人性:超越自卑的心理学
隐幽的人性:超越自卑的心理学
徐泽旭
¥16.99
自卑意味着轻视自己,低估自己,意味着我们把别人的看法放在很有意义的地位,以至于在不断努力满足别人期望的过程中迷失了自己。但是,自卑几乎是与生俱来,我们不能憎恶它,不能永远摆脱它,甚至不能拒绝它,但是我们可以超越它。 在本书中,你将了解到: 什么样的人是自卑者 自卑者的思绪和行为表现 原生家庭和社会环境对自卑的影响 自卑者的内心平衡和惊人的天赋 如何超越自卑,温柔对待自我
49元5本 掌控社交(全两册)
掌控社交(全两册)
吉勒·阿佐帕蒂
¥49.99
这本书只做一件:就是让你在人际交往中比其他人聪明点! 我们怎么能在日常生活中不再被人利用而不自知?我们怎么能阻止骗子和陷阱呢?如何在三分钟内了解其他人并对他们产生正面影响?如何消除轻微的攻击和骚扰?如何消除对自己“有害因子”?如何提高信誉和影响力?你怎么能得到别人的所有你想要的? 准确,清晰,方便,这个新的操作手册将为你收集所有的技术,让其他人做你想要的。
海龟先生的心理疗愈 : 用寓言故事治愈心灵
海龟先生的心理疗愈 : 用寓言故事治愈心灵
塞尔日·马基
¥21.90
这是一本颇具哲学意味的心理学著作。作者通过描述海龟先生的心理疗愈过程,其间穿插一个个崭新的、充满诗意的寓言故事,隐喻了人类的本性。猫头鹰和海绵,牡蛎和老人……这一个个丰富而独特的故事,都是在邀请大家同海龟先生一起,深度观察自我、改变自我:自恋、完美主义、焦虑型依恋、抑郁症、双向情感障碍……本书故事性较强,语言也风趣幽默,是一本人人可读的心理学门书。
你要去相信
你要去相信
微奢糖
¥21.90
幸福感是我们衡量人生质量的指标,也是我们行一切活动的指向。要想真正实现幸福,首要的是拥有良好的心理状态。 本书从自信、乐观、希望和韧性四个维度对心理资本行深剖析,通过一系列心理学工具,帮助读者找到适合自己的心理状态调整法,重获人生的信念,而提升幸福感。书中,作者分享了大量极具典型性和代表性的咨询案例,结合心理学原理行深浅出的解读,帮助读者找到启幸福生活的钥匙。
49元5本 父母,与你的青春期孩子同行吧
父母,与你的青春期孩子同行吧
(英)朱利安·斯雷(JulianSleigh)
¥44.00
   作者养育了五个孩子,这些孩子在青春期各自经历了学习困难、与父母的疏离、休学、离家出走、被毒品和酒精诱惑等波折。但终他们都成长为具有创新精神的独立个体,每个人都以自己的方式参与到生活和社会中。这得益于父母从来没有关闭过和孩子之间的沟通渠道。     书中的青春期教养心得,带给父母新的思考:在这个阶段的亲子关系中自己该扮演什么角色?父母不应该是传统意义上的教养者,而要做青少年的同行者,孩子的世界,真正地了解、纳他。在这个过程中,父母也能收获自我的成长。 相伴同行中,父母也是孩子的引路人,应着力培养青少年的判断力、兴趣和道德,才能帮助他更好地度过人生关键期,积累面对人生挑战的内在力量。     当今面临越来越多教育挑战的父母,要想把握好孩子的青春期,更需要学习如何持续投爱与智慧。
49元5本 兔子效应
兔子效应
(美)凯莉•哈丁(Kelli Harding) 著;程非 译
¥35.88
玛丽娜·莱维斯克是一位善良有爱的兔子饲养员,她在喂兔子时会和兔子说话,拥抱、爱抚它们。她的另一个身份是 “兔子实验”的科研人员。实验负责人发现,那些更健康的兔子都是由玛丽娜饲养的。他们按照玛丽娜的喂养方式重复了实验,发现了同样的结果,并将研究结果发表在著名的《科学》杂志上。而兔子只是一个更大的故事的场白,本书作者称之为“兔子效应”。 作为美国哥伦比亚大学医学中心的精神病学教授,本书作者为我们寻找到关于健康的新视角:真正改善健康的因素不在医院的诊疗室里,而是隐藏在日常生活中无数个微小的时刻中。 为什么有的人生理指标很正常却感觉身体不舒服,而有些疾病患者却能过着几乎正常的生活? 为什么触摸、拥抱、注视的目光带来的不仅仅是情感上的依恋,还有健康方面的影响? 为什么有些人在拥挤的房间里依然感到孤独? 为什么拥有一位好上司对于避免疾病同样重要? 为什么持续学习本身也对健康有好处? 为什么有目标感的人更不容易患上阿尔茨海默病? …… 作者发现,除了兔子实验外,舔鼠实验、罗塞托效应等诸多研究都表明,影响健康的因素很多是隐于无形的,那就是爱、友谊、社区、学习、人生目标和生活环境。作者用八章的篇幅梳理了这些因素,证明它们跟那些“被爱的兔子”所揭示的原理一样,其中都隐藏着关于健康的秘密。每章后的“工具包”部分梳理了提升健康的实操建议,诸如更多的拥抱和依偎、参加志愿服务、参加读书会、重新定义工作成功、学习一项新技能等等,很多时候它们都不需要任何花费。我们每天所做的每个小小的选择都会滋养我们的健康或者加重我们的压力。当你读完这本书并决定采取积极行动的时候,影响健康的涟漪效应就始了。
乌合之众:大众思维研究(2023版)
乌合之众:大众思维研究(2023版)
古斯塔夫·勒庞
¥29.90
为什么人们在群体中不再独立思考,变得冲动、易怒、轻信、易受操控? 为什么群体成为英雄和成为罪犯同样容易? 为什么受过教育的人与无知的人在群体中表现一样? 为什么大众的想象力是政治家权力的基础? 《乌合之众》是法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞的经典著作,于1895年首次问世。本书被翻译为20多种语言出版,影响至今。在书中,勒庞以极富洞见的观察和精辟的分析,描述了群体的特殊心理与思维方式,探讨了群体心理的形成、群体与个体心理的差异,以及群体对社会文明的影响。这些观点共同构成了勒庞对群体心理的独特见解,为之后的社会心理学研究提供了深刻的启示。 《乌合之众》出版至今已一百多年,而书中的问题在今天仍然能令我们产生共识。 *本书特别附有译者万字长文导读;配有法国讽刺漫画大师杜米埃手绘“众生相”插图;同时附上与勒庞同时代的法国著名社会学家塔尔德写于1901年的《从群体到公众》一文,为理解《乌合之众》提供另一种对照参考视角。
艺术终结者
艺术终结者
吕宸
¥67.35
本书用浅白风趣的语言和逻辑清晰的脉络,梳理了西方艺术*“倒霉”的艺术家和他们的作品,这些作品有的被盗窃、有的被损毁、有的下落不明,这些人中不仅有达·芬奇、凡·高、莫奈,也有维米尔、伦布朗和米开朗基罗。 原来艺术并没有那么高深莫测,人气抖音大V吕宸用轻松幽默的语言,逐一串连解读这些艺术*令人“哭笑不得”的艺术品犯罪案件,配合书中130余幅精美的插图,讲述别开生面的艺术史故事。在这里,不仅可以学到艺术领域的基础知识,也可以找到欣赏艺术作品的全新视角。
49元5本 创新活动及其心理学研究
创新活动及其心理学研究
张建新 主编
¥53.90
本书以“创新活动及其心理学研究”为主题,探讨了知识创新工程项目的相关内容。书中收录了15篇关于创新研究和理论思考的论文,通过阅读这些论文,读者可以从心理学的视角了解创新与中国文化,以及与科技、企业和教育三类创新主体之间的关系。本书收录的有关创新研究的论文主要来自创造力研究者的研究发现。 本书适合科研人员、心理学研究人员、决策制定人员阅读,也适合相关领域的研究人员、师生阅读和使用。
49元5本 婚育续编(周越然作品系列)
婚育续编(周越然作品系列)
周越然
¥11.99
周越然曾就男女关系这一问题在当时的报刊上设专栏,对于当时的青年人在恋爱和婚姻中所遇到的种种问题和困惑加以引导,这些文章并非枯燥的说教,而是用诙谐的笔调讲述了一个个短小精悍的故事,介绍了相关的知识和当时西方对于婚恋的zui新观念,寓教于乐。当时的中国社会,对于男女关系这一敏感问题,许多人的观念还处在封建社会阶段,不够先,所以周越然的这些短文,对于当时的国人,有一定的启蒙、科普和指导意义。本书便是将这一部分文章整理成集。
49元5本 优雅OL心理必胜课
优雅OL心理必胜课
安子
¥10.50
破传统职场女性社科书只关注职业女性的容貌、气质、修养、能力的窠臼,从女性心理角度剖析如何提升自我,如何面对困境,如何解决困难,如何应对工作和家庭的多重压力,如何调整自我,如何掌控未来。从提升内心的力量出发,真正实现职场女性的全面发展和整体塑造,切合实际的从心理学角度指导女性的内心成长、职业生涯,以及生活规划。
中国企业战略社会责任审计报告2018(中国人民大学研究报告系列)
中国企业战略社会责任审计报告2018(中国人民大学研究报告系列)
黄伟 骆南峰
¥23.40
人的一生大多是在逆境中度过的,当我们遭遇各种困境、失败和挫折时,逆商(AQ)的高低将起到决定性的作用。逆商表示挫折承受力的指标,反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力,认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱。 作者在阐述逆商CORE——Control(掌控感)、Ownership(担当力)、Reach(影响度)、Endurance(持续性)四个纬度,以及如何使用LEAD工具(L= Listen,倾听自己的逆境反应;E= Explore,探究自己对结果的担当;A= Analyze,分析证据;D=Do,做事情)的同时,例举了现实生活中大量的案例,为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活,从而向上攀登、超越自我、掌控我们未来前行的方向。 一个人的成功必须具备高智商、高情商和高逆商三个因素,在智商和情商都跟别人相差不大的情况下,决定成败重要的因素是逆商,只有具备高逆商的人才能积极面对各种艰难险阻,才有坚定的毅力和拼搏奋发的精神,才能处理好人与人之间的关系。在这个处处充满变数的时代,不管哪个领域、哪个层次的读者,都应该阅读此书。
中外历史精选集(套装共10册)
中外历史精选集(套装共10册)
天嘏,谢六逸等
¥129.00
本套装包括:《满清外史》、《海外传说集:日本卷》、《欧洲的传说》、《土耳其寓言》、《神国日本》、《欧化东渐史》、《新中国未来记》、《满清兴亡史》、《海外传说集:罗马卷》、《汉武帝征匈奴战史》
心理安全员:危机中的心理干预和防护实操手册
心理安全员:危机中的心理干预和防护实操手册
赵小明
¥35.40
人类在抵抗自然灾害和危机事件中,逐渐意识到危机过后出现的心理问题带来的巨大伤害。从灾后救援中不难发现,心理危机干预已成为灾后救援不可或缺的重要组成部分,发挥着日益重要的作用。鉴于此,本书作者首次提出设立心理安全员的举措。根据群体类型,本书把心理安全员分为普通心理安全员与专业心理安全员两大类,并分为上下两个篇章行介绍。 上篇是普通心理安全员的培养,又称为大众自我防护,聚焦老人、孩子、孕妇、一线医护人员四大群体,针对容易出现的心理问题指导他们做好心理防护工作。 在下篇,作者就如何听危机干预电话、怎样行有效的结构化咨询等,对专业心理工作者予以督导,以助其快速成长为国家需要的应对公共危机事件合格的心理安全员。
49元5本 追寻自闭症的真相
追寻自闭症的真相
劳拉·施赖布曼
¥15.99
《追寻自闭症的真相》是对自闭症的全面描述。 自闭症是一种严重的精神疾病形式,3岁前出现。 该障碍是一种独特的症候群或症状集合,表现为行为缺陷或行为过度。自闭症儿童与正常孩子存在显著差异。这类儿童不仅影响到自己的父母,也影响到了整个家庭、科学家、教育系统以及社区。 《追寻自闭症的真相》是国际上公认的自闭症权威著作。面对自闭症领域纷繁复杂的观、争论和令人炫目的各种干预技术,作者劳拉·施赖布曼结合自己40多年自闭症的研究与干预的丰富经验,以发展心理学、实验心理学、行为主义心理学的扎实背景,倡导关注自闭症的学者和大众,客观、科学地评判大量有关自闭症的信息,消除由证书、感谢信、趣闻轶事、单一被试的例子和主观认定构筑的虚幻场景。
49元5本 非暴力沟通.食物与身体关系篇
非暴力沟通.食物与身体关系篇
(美)希尔薇亚·哈茨威兹(SylviaE·Haskvitz)著
¥28.00
这是非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的一本书!扭转你明明不饿却总想吃的状态!它将告诉你:完全顺服于对食物的渴求,或强迫自己否认这些欲望,都是身体与食物零沟通的表现。当你的食不是因为饿,更多是为了满足吃以外的需要的时候,例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松…此时食物背后藏着你的需要,非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 它将带你找到自己独有的身体与食物的沟通方式,*终获得身心合一的平和与美好身型。
安东尼奥·达马西奥“情绪与人性”三部曲
安东尼奥·达马西奥“情绪与人性”三部曲
安东尼奥·达马西奥
¥124.85
安东尼奥·达马西奥“情绪与人性”三部曲是一本套装,共3册,包含了《万物的古怪秩序》《当自我来敲门:构建意识大脑》《笛卡尔的错误:情绪、推理和大脑》。