万本电子书0元读

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满3件5折 人间值得:在苦难中寻找生命的意义
人间值得:在苦难中寻找生命的意义
(美)玛莎·M·莱恩汉(Marsha M· Linehan)
¥51.00
多年来,辩证行为治疗挽救了无数与抑郁症和自杀念头做斗争的人的生命,但玛莎·莱恩汉从未透露过,她的创性工作是受到她年轻时绝望挣扎的启发。 在这本意义非凡且鼓舞人心的书中,玛莎讲述了她的生命之旅:如何从一个饱受失控情绪困扰的女孩,一步步成长蜕变为一位享誉国际的心理学家,从而创了辩证行为疗法,在心理学这一之前由男性主导的领域大放异彩。 每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪,获得激励! 原生家庭的认可:在孩子的成长过程中,需要获得来自父母足够的认可,一旦形成“创伤性缺乏认可”的情况,孩子的一生都会活在早年阴影之中,玛莎的经历会为为人父母者生动而深刻的启发! 女性:女性不是必须迎合或符合社会的期待,而是要活出自己的风采,创造自己的人生,玛莎在成长过程中总是不符合家庭和社会对女性的期待,但她态度鲜明,敢于为女性权益发声,即便有所舍弃也在所不惜。 人生使命:玛莎在精神病院住院期间就明确了自己的人生使命:我要帮助自己从“地狱”中逃脱——只要我做到了,我就要辟一条道路,帮助他人也成功“越狱”。这份誓言支撑了她大半生,我们每个人都要找到自己的人生使命,活出自己! 玛莎在书中也展示了辩证行为治疗的原则是如何真正发挥作用的,以及你该如何利用她创的生活技能和技巧,将痛苦的生活转变为值得过的生活。
满3件5折 以终为始的人生智慧:关于金钱、工作和幸福生活的实用建议
以终为始的人生智慧:关于金钱、工作和幸福生活的实用建议
[ 美 ] 乔丹 · 格鲁梅特
¥48.30
“等我赚够钱了就……”是对生活最大的误解。 生活不是过渡,我们不能等到未来才快乐。 快乐,是在有限的生命里,做自己真正想做的事。然而,弄清楚“内心真正想做什么”,却是一件比努力赚钱更难解的题。所以,当赚钱成为目标,我们便有了免于思考的挡箭牌,但生活的每一刻也都成了临时过渡,人生一直“在路上”,这也是很多人不快乐的原因。 这本书的作者乔丹·格鲁梅特将带领我们重新认识金钱、工作与幸福的本质,找到内心真正所求,即刻对生活做出积极改变。特殊的是,乔丹是一位曾陪伴上百位患者走过人生终的临终关怀医生,见证过太多生命倒计时前的觉醒、带着遗憾的人生复盘。既然如此,为什么不提前复盘人生,找到内心真正所求,以终为始,尽早过上快乐无憾的人生呢? 所以,在这本书中,他不仅对金钱、工作、财务自由、投资、时间管理等的传统认知行反思,更提供了做出改变的具体可行的方法。每章末的人生复盘问卷清晰、实用,带你一步步明确内心目标;三种财务自由理念及具体实践方法,帮你建立符合自身实际情况的财务自由之路。 是时候重新认识生活,认识自己了。 人生这趟旅行,没有终线,没人给你发奖牌, 有的只是一条又一条摆在面前的路,等待你做抉择。 这本书,也许将彻底改变你的选择。
满3件5折 被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课
被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课
(日) 岸见一郎 古贺史健 著,渠海霞 译
¥7.96
一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年始思考,为什么“所谓的自由,就是被别人讨厌”?问题不在于世界是什么样子,在于你是什么样子。
一周特价4.16-4.28 为自己思考:终身成长的底层逻辑
为自己思考:终身成长的底层逻辑
[美]奥赞·瓦罗尔
促销价:¥20.99|¥69.00
“我们常说有些人随着不同的鼓前。但这个陈词滥调中蕴含的是,我们其余的人都在跟随相同的鼓前。我们发现自己走在那些从未属于我们的既定路径上。” 信息时代,我们想要了解的事情,大多搜索即得。我们的知识广度不断拓展,许多话题,甚至无需经过思考就能够侃侃而谈。我们得到的信息越来越多,然而真正理解的却少之又少。如果我们不知道自己想要什么,就会得到一大堆别人想要的。 本书将带领读者,从自我内在的声音出发,掌握独立思考的底层逻辑和方法,面对信息洪流时,更明确地甄别和选择有效信息,发现如何去别人不去的地方寻找,并看到别人看不到的东西。摒弃不再对你有益的事物,提高信息的价值和利用率,实现高质量输出;而不是在日复一日的盲目收中愈发迷茫,投与产出总是不成正比。
满3件5折 命悬一线,我不放手
命悬一线,我不放手
薄世宁
¥68.00
北医三院重症医学科专家、生命守护者薄世宁医生重磅新作,一部生命关怀之书。 20多年ICU一线亲历,19个生死徘徊的真实故事。被丈夫放弃的妻子、唤醒孩子的母亲、想要回家的老人……他们经历病痛,却未曾放弃好好活着。这些故事中有面对疾病的逃避与抗争,有亲人的不舍和愧疚,还有危难时人性的幽暗与光辉。 作者以医学科普和人文叙事双重视角,还原ICU真实紧急的救治过程,科普危重症医学常识,探讨当我们面临疾病冲时,如何做好生死攸关的关键决策:省钱还是保命、放弃还是坚守、如何做最优决策、如何建立医患信任等。这本书不仅是一位医生的人文思考和人生体悟,更是让大家重新认识事关生死的困境与危机,并从中寻求更好的应对方式。
满3件5折 高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧
高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧
白羽
¥25.00
处世之学,反映了人的格局。中国古代史上有大量有趣、有料、有胆的故事,展现了古人的话术、见识、谋略、对人性的洞察和解决实际问题的能力。 这本《高手控局》汲取二十四史智慧,剖析了七十六位历史英杰,洞悉人情观、人性观、沟通术、话术、创业力、领导力的内在逻辑,为读者提供深刻实用的古典处世哲学。全书既是一部极具趣味性和可读性的历史人物速写,又是一部经过历史锤炼的成就事业之学。
一周特价4.16-4.28 安史之乱
安史之乱
石云涛
促销价:¥19.99|¥68.00
欲破解唐朝风云变幻的迷局,要先解读安史之乱的密码。 755年,一场持续七八年之久的战乱拉了序幕。从帝国的裂缝到崩塌,是谁姑息养奸、自食其果?是谁将唐朝推了深渊?是谁抵挡内忧外患、艰难抗战?流血与伤痛、冒险与较量、欲望与宿命,在硝烟散去后,战乱的余波仍然在唐朝社会久久荡漾。本书以崭新视角解读安史之乱前因后果,解读大唐兴衰之路。
满3件5折 不开玩笑:关于幽默、喜剧和脱口秀的严肃讨论
不开玩笑:关于幽默、喜剧和脱口秀的严肃讨论
史炎
¥43.99
这是一本从零始的脱口秀创作指南,也是一本让你变得幽默有趣的喜剧宝典。 幽默感真的是天生的吗?“好笑”的来源是什么?从新建word文档到一个成熟的段子之间有多远?谐音梗真的是烂梗吗?这本书,看国内脱口秀元老级人物,知名脱口秀演员、培训师史炎关于理解幽默、创造欢笑的一切经验。 “幽默在表达和沟通的过程中是提升效率的利器,作用无可替代——当你把人逗笑时,对方把他的心智短暂地交给了你。”作者用让人笑得停不下来的文笔,将自己从业十数年的幽默秘笈全盘托出,无论你是想对脱口秀有更多的了解,还是想在演讲、沟通中大放异彩,或者只是希望寻求一些“幽默力”的提升,成为一个有趣的人,这本书都不会让你失望。
满3件5折 历史的注脚
历史的注脚
叶永烈
¥25.20
  目前仅存的中共”一大“文献是如何在美国发现的?   *秘书田家英自杀真相是什么?   *“钦点状元”李锐为何在反右派斗争中被打倒?   秘书们如何评价江青  胡耀邦的“牛棚”岁月是如何度过的?……   著名纪实文学作家叶永烈先生多年走访“文革”亲历者,采访领袖家属,对话红墙内的秘书,通过这些亲历者的口述回忆,复原“文革”时期中南海生活的诸多细节,以及重大决策出台前后的所见所闻,用细节还原历史的真相。
一周特价4.16-4.28 新质生产力:中国创新发展的着力点与内在逻辑
新质生产力:中国创新发展的着力点与内在逻辑
林毅夫等著 王贤青主编
促销价:¥24.99|¥79.00
中国经济发展提质升级新阶段,全力发展新质生产力已成为推动我国经济社会高质量发展的重要动力。 如何理解新质生产力的“新”与“质”,把握其理论内涵与实践外延?新质生产力与实体经济、科技创新、产业升级有哪些关联?政策及金融服务又该如何支撑新质生产力快速发展? 本书收录了林毅夫、黄奇帆、郑永年、刘世锦、黄益平、姚洋等国内一线学者、专家对中国经济的观察与思考,结合外部形势及内部特征,围绕新质生产力的定义与内涵,从战略支撑、产业支撑、金融支撑、基础支撑、目标引领等角度,对新质生产力这一高质量发展的重要着力行解读,对经济回升向好的发展趋势行展望,对数字经济、电动汽车和人工智能等热领域行研判,并为如何继续做好创新这篇大文章,在稳增长的同时促经济转型提出参考路径。
满3件5折 商品投机400年:从郁金香到比特币
商品投机400年:从郁金香到比特币
[德]托斯滕·丹宁
¥40.80
“爬得越高,摔得越惨。” 一个投机商品的价格上涨到一定高度时,市场便会越来越热,但交易者们很可能面临惨淡的结果——突然下跌。从17纪的郁金香泡沫到今天比特币的飙升,本书讲述了人类商品交易史上一桩桩惊心动魄的事件。 亨特兄弟的白银帝国、投机者布莱恩的传奇、刚果的铜矿交易、血钻的传说、石油危机、各种加密货币的神秘登场、气候变化引发的金融大战、电气化和数字化趋势大发展产生的新投机活动……这些交易者在投机时的决策思路和心路历程,就是一部资本的博弈史,也是人们了解商品交易内幕的指导书。
满3件5折 说话留心眼,办事懂心计
说话留心眼,办事懂心计
费云帆
¥15.00
没有“心计”的人,往往心不设防,所以极易成为别人的垫脚石,遭受别人的伤害;没有“心计”的人,不懂得锋芒内敛,所以极易成为那只 “出头的椽子”、那只“被枪打下的出头鸟”,“出师未捷”便“身陷囹圄”;没有“心计”的人,不懂得装痴扮傻,到头来往往是“聪明”反被 “聪明”误;没有“心计”的人,有力可借、有机会摆在面前,他们也不知去争取,所以同一件事,往往要比别人多付出十倍、甚至数十倍的努力;没有“心计”的人,不知变通,总是一条道跑到黑,撞了南墙他们才想起回头;没有“心计”的人,不懂得自我包装,所以在人群中,他们总是显得那样普通、平庸;没有“心计”的人,不懂得“收买人心”,所以他们往往会有很多朋友,但真正可以为其“在所不惜”的人,却难出一二。 《说话留心眼办事懂心计》立意于此,取材于大家熟知的生活,以通俗易懂、不拘俗套的语言,为大家举荐、剖析了那些在社会中八面玲珑、左右逢源之人的处世经验及技巧,掌握它们,你在交际场合中定然能够舌吐莲花、如鱼得水。 当然,“心计”亦非与生俱来之物,这就需要我们在日常生活中不断地学习和摸索。希望读者朋友在阅读《说话留心眼办事懂心计》以后,能够从中受到启发,在“心计”的引导下,翻开一页不一样的人生篇章,那将是笔者*的荣幸!本书由费云帆编著。
世界*佳微型小说精华(套装共4册)
世界*佳微型小说精华(套装共4册)
马金诚编译
¥2.99
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满3件5折 经营十二条:稻盛和夫90岁收官之作!中文版首次独家出版!(财之道丛书)
经营十二条:稻盛和夫90岁收官之作!中文版首次独家出版!(财之道丛书)
稻盛和夫
¥40.80
稻盛和夫90岁收官之作! 中文版首次独家出版! 全面、完整、系统、准确的“经营十二条”读本! 一部经营教科书,既是经营哲学,又是人生指南! 即使是世界上看似复杂的现象,如果能解其运行的原理原则,实际上也很简单明了。日本经营之圣、人生之师稻盛和夫从数十年的实践经验中,总结出了经营者必须贯彻的 12 条法则! “经营十二条”是在经营一线的过程中诞生的,被稻盛和夫定位为“经营的真谛”。经营者应该想什么,做什么?本书将毫无保留地阐述企业经营的精髓。 书中包括稻盛和夫有关经营十二条的要和补讲问答,这些内容将帮助读者一步加深对稻盛和夫经营哲学的理解。
满3件5折 50:伟大的心理学书
50:伟大的心理学书
[英] 汤姆·巴特勒-鲍登
¥9.99
        本书囊括50本心理学领域的书籍和数百种相关观念,时间跨越一世纪,介绍极吸引人的心理学问题。作者提及的每一本著作都附有格言、理论重、评论及专家小传,同时提供与该理论相关的人物和运动脉络。从弗洛伊德、荣格、阿德勒等古典大师,到当前仍在影响世人的科学家如卡尼曼、塞利格曼、萨克斯,本书通通收录。        《50:伟大的心理学书》希望可以引领读者心理学的世界,觉察自我,了解本性,改善人际关系,提升生活质量。
满3件5折 驾驭ChatGPT:学会使用提示词
驾驭ChatGPT:学会使用提示词
Shom;Wenyuan;等
¥47.60
本书主要介绍了ChatGPT和AI作画提示词的写作技术,不仅包括如何利用角色扮演、具体翔实和举例提示等原则写出高效、有趣的提示词,以及如何将提示词应用于提升效率、创意思考和加速学习,还包括思维技术、工具调用、程序调用、使用LangChain库构建应用等阶内容。本书有大量的应用示例,可读性极强,适合对自然语言处理、机器学习和人工智能等领域感兴趣的读者阅读。无论是初学者还是从业者,都能通过本书全面了解和深掌握ChatGPT和AI作画提示词。同时,本书适合发者和科技创新者阅读,能够为他们提供有关提示词的更深、更广阔的研究视野和应用思路。
一周特价4.16-4.28 认知觉醒
认知觉醒
[英]保罗·斯
促销价:¥13.99|¥48.00
在解决生活、职场中的问题时,我们常常会陷僵化思维的“怪圈”,难以找到灵感和突破口。因此,我们需要创新性的思考方式来把握事态的发展,以获取核心竞争力。本书为我们呈现了赢者的思维蓝图。通过运用31个破局策略培养自己科学、发散、幽默的思考习惯;借助高效记忆法释放大脑潜能;获得清晰表达力,实现有效、顺畅的沟通。本书包含大量案例和实践方法,让认知觉醒,助你轻松成为出色、敏锐的思考者。
满3件5折 地图里的人类史
地图里的人类史
温骏轩
¥108.00
在三百万年的人类化史中, 谁能率先掌握先技术, 就能取得阶段性领先,甚至灭掉其他竞争者。 因此,从地缘角度写一部人类史, 不仅是复盘人类的化历程, 展示各有所长的诸多文明, 比较东西方的成败优劣, 更是要寻找隐藏于地理与时间背后的规则, 以及那些关键的技术节, 帮助大家重新认识自己,看清未来世界的走向。 地图上有人类的过去、现在和未来,每一段故事都会以不同形式反复上演。看懂地图,才能看懂波澜激荡的历史;看清地缘,才能看清未来世界新走向。 ? 翻这本书,你将看到: ◎人类是如何脱离动物范畴,变身为万物之灵的? ◎为何人类文明发源于热带,兴盛于温带? ◎为什么尼罗河阻碍了埃及向非洲腹地传播文明,反而促使全新类型的海洋文明出现? ◎是什么让人类可以突破血缘纽带,实现社群扩张,团结更多人?这带来的不仅是内、外信仰的统一,更是一套成熟的社会运行机制。 ◎为何别的民族会因外族侵而四分五裂,中国即使被到被迫南迁,也能重归一统? ◎中国人的“家国”式集体主义是怎么形成的?这种自上而下的资源分配,为什么在中国以外地区并无可能实现? ◎神能够成为什么样的神,并不是由自己决定的,神祇存在的终极价值是为设计它们的人类服务。 ◎为什么科学与工业革命出现在西方?以中国为代表的东方在人类现在正经历的信息革命中又有什么独特优势?
满3件5折 乘风少年的奇遇人生
乘风少年的奇遇人生
(巴西)保罗·柯艾略
¥31.00
巴西国宝作家保罗·柯艾略的人生之书。融合作者多年亲身见闻、哲思、感悟,每一篇故事都如一颗宝石,极具寓言性和哲理性,帮助迷茫的人们找寻生活的意义。 十五岁那年,我对母亲说:“我要成为一名作家。” “但你在生活中见过作家吗?你亲眼看到过哪位作家吗?” “并没有,我只在照片里见过。” “如果你都不知道什么是作家,你又怎么可以真的想要成为一名作家呢?” 为了回答母亲的问题,我踏上了一条探索之路……
满3件5折 大宋王朝(全4册)
大宋王朝(全4册)
王新龙 编著
¥5.99
大宋王朝,武运国势萎弱不振,但经济繁荣,文化昌盛,政治军事与经济文化形成极其鲜明的对照,貌似不和谐地并存于一体,从而引出历代读史者迥然不同的评价,褒贬毁誉,在在有之。 千年前的宋朝已成历史,然而宋朝的名人贤哲、才子墨客、市井生活、工艺珍玩,却依然鲜明的留存于今天中国人的文化记忆中。宋朝是中国历史上经济、文化相当繁荣的朝代。然而两宋政权却在北方民族的攻掠下,渐次衰亡。个中原因相当复杂,历代学者众说纷纭,民间传说和小说、戏曲也颇多宋人故事。 本丛书立足大宋,介绍了五代战乱的终结、中央集权的强化、右文抑武的家法、首内虚外的战略、穷则思变的改革以及皇帝的荒唐、官僚的争斗等重大事件或现象;同时,从经济、文化、科技等不同的层面重新审视两宋,试图全方位地向读者展示大宋历史的始末。
满3件5折 控糖革命
控糖革命
[法]杰西·安佐斯佩(Jessie Inchauspé)
¥53.99
对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题;  2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下,用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
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