万本电子书0元读

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每满80减40 男人这东西
男人这东西
渡边淳一
¥19.50
人的成长,无一例外都要越过形形色色的障碍、壁垒,经历一个烦难的成熟过程。 为了成为一个成熟的男人,他们必须艰辛跋涉,走过漫漫长路,在此过程中他们会体验到种种挫折、焦虑和失意。 人们普遍认为女性的身体敏感而又复杂。事实上男性也大致如此,有时候,甚至还有比女性更加复杂而天真的一面。 男人是如何伴随着自己那多事之秋般的身体,与之一路较量而走向成熟的呢?
每满80减40 孩子的大脑自由
孩子的大脑自由
(美)约翰•梅迪纳(John Medina)
¥60.99
《让孩子的大脑自由》是美国知名神经科学家约翰·梅迪纳继《让大脑自由》(Brain Rules)后的一部家庭教养力作。全书从科学角度阐明了胎儿和婴幼儿大脑是如何工作的,并总结出数十条大脑规则,帮助天下父母在儿童5岁前的黄金成长阶段里,养育出聪明、健康、幸福、快乐、有教养的宝宝。 在《让孩子的大脑自由》一书中,你可以得到很多重要教养问题的答案,比如: 给孩子益智玩具是白浪费钱吗? 爸爸多做家务能让孩子更聪明? 影响学习成绩的因素难道不是智商吗? 是赞美孩子努力,还是夸他们聪明更好? 2岁以下的孩子能不能看电视? 什么样的父母能把孩子培养得出类拔萃? 你相信学习音乐的孩子更善解人意吗? 孩子究竟为什么说谎? 约翰·梅迪纳博士在本书中充分弥合了家长教育实践和科研成果之间的裂隙,不但能解决父母育儿过程中的燃眉之急,还能告诉你获得家庭幸福的秘密武器。不管你是准备孕育一个宝宝,还是初为父母,本书都能多方位、多角度地给你提供育儿资讯,成为你床头宝贵的指导书籍。
中药大辞典
中药大辞典
刘彬 编著
¥3.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
救命之方
救命之方
罗大伦
¥3.99
本书里的25个经方和验方,全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践,是每一个中国人安身立命、代代传承、救济天下病苦的瑰宝。现在,这些经典方剂经著名中医博士罗大伦筛选梳理并详细讲解,古方今用,不仅能从根上防止那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病,还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。其中,本书部分方子由罗博士在北京电视台《养生堂》栏目分享后,已让广大观众受益。 本书介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法,所推荐的每一个药食同源的药都能在正规中药房到。
每满80减40 国家地理·中国卷
国家地理·中国卷
《国家地理》编委会
¥5.23
地理作为一个知识概念同人类共生,地理知识随着人类的进步而发展。正因为如此,人们不再只满足于对地理现象和地理事物本质属性的概括,地理两个字正在被赋予更多的内涵,“国家地理”的概念也就应运而生。
每满80减40 吃法决定活法
吃法决定活法
陈允斌
¥5.45
一直以来,我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣,以味美为先”,于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理,但当身体出现问题,我们还是本能地、卑微地求助于医院。   事实上,我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命,我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏,对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了,当然,更对它们奇妙配方以后对人体的好处一无所知。   其实,身心出现问题,人生诸多不顺都是吃错了的结果!而要改变这一切就必须首先从“以食为天!”这一做起!   这是一本读完后对四季食材顿生敬畏之心的书,书中所荐四季食方是允斌老师家中四代*,精心配伍,专为人生春夏秋冬的每个节气“度身订做”,其中所配食材在菜市都能到。能真心帮助我们一家老小吃对家常便饭不生病,让日子过得平平安安。借食物修身修性修心,善莫大焉!
每满80减40 速成围棋 入门篇 上
速成围棋 入门篇 上
黄焰,金成来
¥9.99
  很多小朋友在学围棋,这对围棋界来讲是令人振奋的。有儿童教育是百年大计的说法,所以围棋从儿童抓起对于围棋的未来是至关重要的。尽管如此,从现实的角度来看围棋教育有很多需要改的问题。特别是在围棋教育的一线直与学生触的老师的教学法和学生对教材理解程度留有很多有待研究的课题。这些问题虽在韩国棋院或协、围棋学科等行讨论研究,由于研究人员缺乏等原因还是满足不了围棋教育发展的需要。   笔者认识到门教育的弊端和问题的严重性,为克服这些问题我们出版了这套教材。此教材适当降低了已有教材的难度,为改变以往把围棋看成是吃子游戏的错误想法,从1卷始收了地(空)和行棋等围棋基础概念。同时收录了有趣的提高思考能力的问题,以搞活教材的趣味性。注意力训练问题也是提高围棋兴趣的内容。
每满80减40 起名三十六计
起名三十六计
楚明轩 编;
¥29.99
名字是送给子女的礼物,会伴随孩子一生的旅程。本书旨在总结多年起名经验,帮助家长了解起名宜忌,掌握起名方法,用自己的爱心和智慧为后代起出好名字。作者自幼被重名过多困扰,大学毕业后,在帮亲戚朋友起名的过程中,偶然发现自己小有天赋。翻阅市面上的起名书籍,觉得迂腐陈旧、实用性不强。本着“授人以鱼,不如授人以渔”的理念,根据自身经验和相关资料,总结归纳了三十六种起名方法。既能系统梳理思路,又能对新手爸妈有所帮助。
每满80减40 家庭教育的向上力量(套装共6册)(樊登读书推荐书单,热销不衰的原生家庭经典著作,消除家长对孩子常有的误解,掌握事半功倍的家庭教育方法!后浪出品)
家庭教育的向上力量(套装共6册)(樊登读书推荐书单,热销不衰的原生家庭经典著作,消除家长对孩子常有的误解,掌握事半功倍的家庭教育方法!后浪出品)
奥古斯都•纳皮尔;卡尔•惠特克;佐藤亮子;等
¥199.80
以往,我们把心理问题归咎于个人、创伤和原生家庭,试图站在个人的角度突破创伤性经历和童年问题。 可这本书告诉我们,家庭就像一个小宇宙,自有一股强大的力量。当心理问题、家庭问题出现时,人不必也不应孤军奋战,要和每一位家人一起解决问题。 作者用生动细腻的语言为我们讲述了布莱斯一家是如何在治疗师的引导下找对方向,化解家庭危机的。借由书中家庭所面临的危机,作者带我们揭了家庭治疗的面纱,也向我们解释了家庭中存在已久的制衡力量、三角关系以及原生家庭的影响等诸多问题。 本书自1978年成书以来,在全美掀起了广泛讨论的热潮,是家庭心理治疗领域极具影响力的作品。
每满80减40 园丁与木匠
园丁与木匠
艾莉森·高普尼克
¥31.46
●你以为孩子总爱胡乱地闹?其实孩子在学习社交互动; 你以为孩子在安静地玩玩具?其实孩子是在探索世界奥秘; 你以为孩子因为无聊才问为什么?其实孩子是在寻找答案; …… 孩子在玩的时候,究竟在学什么?他们又究竟是怎么学的?孩子能从父母身上学到什么? ●在《园丁与木匠》中,国际儿童学习研究泰斗艾莉森·高普尼克带你看懂孩子行为背后的学习规律,用大量经典而富有创造性的实验,向你描述了孩子在看的时候,在听的时候,在玩的时候,在做的时候,都是怎么学习的,以及在幼儿期、学龄期、青春期不同阶段的学习特性。 ●高普尼克以其毕生的研究深刻地揭示出,每一个孩子都是天生的学习高手,如果你想做有远见的父母,那千万不要让孩子过早成人学习模式,更不要用成人的思考模式给孩子设限。 ●本书带你走出传统“让孩子成才”的教养误区,告诉你养孩子不是套用公式,具体的教养方法根本不重要,重要的是,你是一个什么样的人,以及你与孩子的关系怎么样。高手父母与普通父母的根本分野,在于你是园丁,还是木匠。真正的高手父母,都懂得为孩子搭建成长生态。《园丁与木匠》直当代父母焦虑的核心根源,给你教养思维的全新升级。
每满80减40 非药而愈(中国版《救命饮食》):一场席卷全球的餐桌革命
非药而愈(中国版《救命饮食》):一场席卷全球的餐桌革命
[美]徐嘉
¥24.00
健康的饮食方式究竟是什么?如何通过健康饮食唤醒自愈力?是什么饮食方式,让美国前总统克林顿、戈尔、网球明星大小威廉姆斯重获健康?中国2016膳食指南和美国2015膳食指南暗藏什么玄机?“荤素搭配”是合理建议还是伪科学?为什么要尽量避免白米、白面、白糖?素食者如何保证营养摄取均衡? 美国责任医师协会临床营养学专家徐嘉博士,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食(素食)基本原则。 各种慢性病及癌症患者、亚健康者、肥胖者、孕妇、儿童、老人、运动员、环保主义者、宗教人士等各类人群,都能找到适合自己的饮食建议。 针对大众对于健康饮食(素食)的各种常见疑问,本书也给予详细的解答;其后,很地气地告诉我们如何启健康饮食之路。 在全书的末后,健康已然升华为爱。施行健康的饮食及生活方式,就是对自己、对亲友、对他人乃至人类和地球*好的爱。
每满80减40 三国杀王者之路:逐鹿天下·高级攻略
三国杀王者之路:逐鹿天下·高级攻略
王若度
¥9.81
本书从专业玩家的角度入手,旨为《三国杀》游戏设计一本内容详尽实用的典藏专辑,适宜从菜鸟到老手的各类玩家群体的游戏和阅读需要,同时在游戏技巧和团队之间的战术配合层面进行了深入独到的剖析,让玩家更容易掌握规则,尽快上手,以期扩充发掘更多的《三国杀》用户群体。
每满80减40 爱的修行:滚床单心理学.2
爱的修行:滚床单心理学.2
肖雪萍
¥12.99
男人也想生孩子?帅哥原来更专情?女人其实也花心,约炮通常很享受?人人都有偷窥癖,逼婚背后的性焦虑…… 肖雪萍总结近五年咨询经验,从“房中术”“体位”“拟孕综合症”“持久度”“婚内性幻想”等闺房私话谈到“贞洁牌坊”“无性婚”“逼婚”“约炮”“多位性伴侣”“放式婚姻”等社会现象,深探究男人、女人在滚床单这件事上的心理需求以及产生的原因,提供正确的回应方式,帮助读者谱写和谐平等的两性关系。 作者以专业心理医师视角结合真实案例、生活见闻,解读被忽视的日常行为背后无法言说的性心理,希望读者了解每种心理现象都不会脱离社会存在,而更好地理解伴侣,理解自己,创造幸福生活。
每满80减40 解决小病痛不用看医生
解决小病痛不用看医生
张霆
¥7.50
每满80减40 风水百科2000问
风水百科2000问
王学典
¥12.00
风水是中国古代关于住宅环境规划和设计的一门学问,历史悠久、源远流长,在数千年的发展过程中,风水形成了完整的理论体系和各种流派,是中国传统文化独特的产物。本书以问答的形式为读者全面展现深奥、玄妙的风水世界,把风水分为基础知识和应用实战两部分,既有风水知识、奇闻逸事,也有居家、招财、商业、健康、情感等各个方面风水知识的应用。 本书适合所有对风水感兴趣的读者,既可以全文阅读以全面地掌握风水知识,也可以根据个人需要把本书作为一本居家的百科全书,随时查找、解决自己所有关于运势、风水的疑问,是一本不可多得的家庭实用珍藏版。
走遍世界:珍藏版
走遍世界:珍藏版
《图说天下.国家地理系列》编委会
¥3.48
曼谷的美丽离不开湄南河的围绕。湄南河素有“东方威尼斯”之称,是一条美丽而朴实的河流,一如曼谷的人。它围绕着曼谷蜿蜒而走,两岸满是繁茂的热带花木,风光绮丽。寻一叶小舟,撑一根长橹,飘飘摇摇地行于湄南河之上,微风轻轻吹起衣袖,远处传来庙宇中隐约的梵音,心仿佛都静了下来,随着那湄南河的清水。
图解观耳辨病与耳穴疗法
图解观耳辨病与耳穴疗法
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.33
了解你的耳朵,耳郭表面解剖,耳郭由哪些组织构成,身体不舒服了,耳朵上就会有表现,观耳能辨病也能自疗,耳穴的定位和主治你也能学会的,4种观耳辨病法,瞧一瞧——轻松易学的望耳诊病法,耳郭的大小、厚薄反映,先天肾气的强弱等等。
每满80减40 黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《天年》(珍藏版)
黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《天年》(珍藏版)
徐文兵,梁冬
¥12.99
      这是一本告诉我们如何活得好,又活得长的智慧之书,是一本教我们人生每十年活法的实用之书,是带领我们走向生命*境界“天年”之旅的幸福之书。读之,方明白60岁才是人生的始。读了她,或许你就能平安喜乐到天年。
每满80减40 爱就是在一起,吃好多好多顿饭
爱就是在一起,吃好多好多顿饭
曾焱冰
¥98.00
     ★大方分享关于餐桌布置、桌布酒杯选择、季节感装饰、中西餐礼仪等等简便易行的实操方法,真正适合中国读者。   ★随书附赠美学门课线上听课卡,让你对生活的热爱从书里延续到生活中。   ★生活原本就是不断枯燥地重复,唯有这些美好的细节让生活越品越有滋味。你若爱,生活哪里都可爱……既然无处可逃,不如用心喜悦。   ★用爱布置每一张餐桌,当我们围坐餐桌时,让时光慢下来,让阳光洒下来,让爱萦绕我们,让生活越品越有滋味。   ★制作精良,版式精美,全彩印刷,封面烫银,布纹精装,典雅精致。   ★"爱就是在一起,吃好多好多顿饭",说给爱的人听吧。   《爱就是在一起,吃好多好多顿饭》,关于餐桌礼仪,关于如何布置美丽的餐桌,同时也关于餐桌上的欢乐时光和美好相聚,是作者曾焱冰在日常生活中用心过生活的展现。本书内文两百多页,干货满满,诚意十足,搭配柴利增等著名摄影师亲自掌镜的近两百幅关于家宴、晚宴、早餐、下午茶、户外野餐等精致照片,展现精致简约的仪式感在日常生活中闪闪发光的时刻。原来,在女主人的巧思下,即使是一朵花,一束光,再平凡的日常也可以变得更美好和迷人。每一次在同一张餐桌上欢聚的时光,每一次聚在一起分享的美食,远比朋友圈里随手赞来得更实在、更温暖,也更难得。   "仪式感让平凡的日子也可以散发出光芒。我们需要不断庆贺眼前的美好,方得以无畏前行。爱和美,是我们能对庸常生活所做的*的改变和不妥协。"--本书作者曾焱冰
每满80减40 罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒
罗大伦
¥41.40
现代女性在社会中的位置太重要了,一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活,另一方面,还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否,直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是,女性的身心是否健康,直接决定了她们孩子的身体是否健康;女性的心态是否良好,也直接决定了孩子将来接受教育的高度。   在本书中,知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道,彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题,既能让女性学会如何避免身心受伤,也能让女性学会如何尽快把已经出了问题的身心调整过来。可以说,本书是一套无论什么年纪的女性都适用的“自检自查自调”的健康宝典。
每满80减40 脑雾修复(记忆力减退、精神错乱、注意力难以集中、头晕……这不是老人专属现象!也不是内卷的压力!8~80岁都要注意!)
脑雾修复(记忆力减退、精神错乱、注意力难以集中、头晕……这不是老人专属现象!也不是内卷的压力!8~80岁都要注意!)
[美]麦克·道(Mike Dow)
¥9.99
数以百万的人正面临“脑雾”之苦,这种情形已经席卷全球了! 我们吃下肚的许多食物以及我们常有的习惯皆有害于脑! 我们不再摄取可以使我们充满活力、冷静、专注、乐观、积极的大脑必需物质。 更糟糕的是,我们的选择会导致更长远的问题,例如痴呆、阿尔兹海默病、抑郁症和焦虑。遗憾的是,如果你看到我们多数人所生活的样子,那几乎就像我们故意选择了一种会破坏大脑作用和健康的生活方式。 好消息是:这并不是不治之症,而是一种现代生活的副作用—— 《脑雾修复》是一个容易实践的三周计划,能有助你自然恢复血清素、多巴胺、皮质醇三种大脑重要的激素平衡。重新调节这些激素将能使大脑其他部位达到的状态。每一周的计划会着重在你生活中的不同层面: 周,你将通过改变你的饮食并运用认知行为策略来克服陷阱思维模式。 第二周,你将通过睡眠、运动和增强记忆的游戏来增加你的活力。 第三周,你将通过帮助你与更宏大的存在交流并使你重拾生活乐趣的练习来增强你的心灵。 在这个简易计划的后,你的思绪会变得更清晰、记忆力会更好,并且能强化学习力,释放你的创意。从今以后你将会感觉更好。