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人心的本质
￥32.40
人心一直被认为是复杂而难测的，心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中，社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳给出了一个终极答案，他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究，提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具——心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处，它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如人类感知世界和评判世界的方式是什么？态度为什么是多变的？爱与恨产生的根源是什么？什么是心智？谁拥有心智？ 心智知觉地图就像一个*的透视镜，拥有了这个思考框架，我们几乎能够洞悉所有人类社会与行为背后的原因。如果把人类比作机器，那么这就像是我们终于了机器人的身体，看清楚了内部的线路排布。《人心的本质》可以让我们变得更加睿智和理性，如果这本书没有改变你看待世界和自己的方式，那么任何书都改变不了。
稳定内核修炼指南:如何拥有健康的自尊和他尊
￥39.00
情绪波动大，一就着？ 常常犹豫退缩，陷自我怀疑？ 总是在意他人的眼光，对他人评价敏感？ 我们都希望拥有更稳定的内核，处变不惊，情绪稳定。在本书中，心理学家刘翔平教授指出，内核稳定的基础是拥有健康的自尊和他尊。自尊，即相信“我是好的”；他尊，即相信“他人觉得我是好的”，以及相信“他人也是好的”。近年来，自尊成为一个流行的心理学概念，但刘翔平教授结合前沿的心理学研究和思考，以及中国文化和社会现实，揭示了只有自尊是不够的，我们需要同时建立起健康的他尊。书中对自尊和他尊是什么、从哪里来行了深的阐述，而分别讨论了如何走出低自尊的自我脆弱，以及如何应对低他尊的人际关系苦恼，帮助读者塑造更健康的自尊和他尊，从而拥有稳定的内核。
漫漫告别
￥29.40
父母终会离去，这一事实被生命的长流遮蔽，我们有意无意地回避，安慰自己他们会一直在身边，直到那一刻变成现实——我，不再是谁的小孩了。成年孤儿，这正是父母离世后人们心底涌出的感受。 这是一份关于失去与爱的告解书。心理医生李维经历了父母的相继离去，陪伴着面对同样创痛的咨询者走出暗夜。经由他们各自的生命故事，李维讲述了这种所有人都要面对、又只能独自承担的经验。在一次次漫长的告别中，他们涉过哀伤的海，重新理解那些极少被言说却不可回避的情感，并共同面对现实中的失去，探寻自我的来处，以及家庭和活着的意义。 很多东西被时间带走，也总有一些会永久留存。
超越自卑
￥1.99
自我的不满足是能被认知、被超越的——认知自我，发展自我，*终超越自我。改变生活态度，在工作、事业上有所突破，完善个人与社会的关系。 本书是人本主义心理学先驱阿尔弗雷德·阿德勒的*之作，创作于阿德勒思想*成熟的时期（1932年），包含着大师的主要思想，结构严谨、通俗易懂，处处闪烁着智慧的光芒。 在本书中，作者指出每个人都有不同程度的自卑感，而消除自卑的*好方法就是建立优越感。然而，并不是每个人都能超越自卑，只有积极乐观地面对生活中的所有问题，才能超越自卑，实现自我。
真实的幸福
￥28.40
过去的50年，心理学只关心一件事——心理疾病，而且做得不错，因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念，并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的，包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因，*重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。根据我*近的统计，在几十种心理疾病中，已经有14种可以用药物及心理治疗方法来行有效医治（两种可以完全治愈）。 但是这种步的代价很高：为了要摆脱问题状态，我们会变得更痛苦，甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺，还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福，而不是一天天减少痛苦。假如你真像我一样，你可能会对心理学有失望。但是现在，它终于走到了解积极情绪，建构优势和美德（strength and virtue），为亚里士多德所谓的“美好人生”提供指引的时候了。
图解心理学(畅销版)
￥8.99
心理学的前生今世以及对生活的指导作用将在本书清晰展现。本书大致上从历史发展、基础知识和应用领域几大方面来介绍心理学，重点讲了如何利用这些知识指导生活上。目的在于告诉您，心理学并不神秘，其实质就是对生活现象进行规律性的总结。 例如，心理学将告诉你，人性是什么，人有什么需要，人们追求什么，应该如何与人交往教会读者这些规律，使其更好地工作、学习和生活。
在最美的时光，别辜负了自己
￥8.19
李飞编*的《在*美的时光别辜负了自己》讲述了：我们生活在一个商业化的时代，物质已经成为衡量一个人**与否的重要标志之一，于是我们总是感到很压抑，我们总是没有安全感，我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候，我们脸上的面具也越来越厚重，我们的思维也变得越来越复杂，我们的压力也就变得越来越大，我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下，当你放下时，你反而会觉得很轻松，因为没了那么多的担心、恐惧、烦躁和焦虑，你便可以坦然面对生活了，这个时候你会很平静、很淡定，也很自在。
心灵控制术
￥8.00
本书以图解的方式讲述心理学的基础知识，如心理结构、意识流、心潮、智力、精神相对论及二元心理等。在此基础上，讲述心理分析的方法、心理调控的方法，提高智商、情商的方法，培养天才的方法，心理保健及心理治疗的方法，调节情绪的方法，用计算机模拟灵感、直觉、想像等高级思维的方法，打开心理黑箱的方法等实用知识。中学以上学历的人群都可以阅读此书，尤其是大、中学在校学生、教师，IT企业员工，以及受心理问题和心理疾病困扰的人群更适合阅读。
网络心理学：隐藏在现象背后的行为设计真相
￥13.99
为什么一场来自美国私营金融部门的危机会演变成旷日持久的全球性金融危机？这场危机及其产生的余波对整个世界造成了怎样的影响？ 当过去辉煌的高速增长戛然而止，去工业化过程日益凸显，发达国家遭遇了怎样的发展难题？当这些国家中掌握大量金融资本和文化资本的群体从全球化中赚得盆满钵满时，那些*底层的民众又该何去何从？ 作为世界经济中的重要一环，欧洲的复兴与发展至关重要。面对一团乱麻的政治和经济危局，作为欧盟核心的法国和德国应当发挥怎样的作用？它们曾经走过哪些弯路，未来又该如何突破小我的局限，为整个欧洲贡献自己应有的力量？ 《21世纪资本论》作者托马斯·皮凯蒂始终以一名学者的高度自觉，凭借自身敏锐的观察以及缜密的思考，在《漫长的危机》一书中分析着世界范围内的各种政治和经济局势，措辞简短，可又一针见血，让我们从主流以外，以一种全新的角度看到事情的关键。
心理学家预测术：小细节暴露人性大秘密，揭秘隐藏在日常行为中的预兆
￥8.99
挖掘人性深处的欲望和规律 你的大脑预测力超乎你想象 ? ? ?成长 如何观察4个月大婴儿长大后的适应能力，并及早干预矫正？ ? ? ?择业 选对老板就可以少奋斗10年。脸孔看起来有权势感的老板，公司比较赚钱？ ? ? ?恋爱 脸蛋不重要，男人只看腰臀比？闻他穿过的衣服，不用看本人，也能找到好对象。 ? ? ?婚姻 如何看出一对夫妻是佳偶还是怨偶？观察彼此对话的黄金比例 ！ ? ? ?过去，许多心理学家认为我们的预测和判断漏洞百出，并总结出了诸如近因效应、忽略偏见、变化盲视等人类常犯的各种错误。然而人类在预测上真的无能为力吗？心理学家马修·赫滕斯坦用大量的案例和实验证明：大脑是天生的预测机。 ? ? ?其实我们无时无刻不在预测，比如每天择路上班、考虑恋爱关系、未雨绸缪地存钱等。事实上，你的预测力超乎你想象，只要学会观察的方法，整个世界就是你的实验室。
性心理学(全2册)
￥40.99
《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》（七部）的“普及本”，是一本关于性心理的百科全书，内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。 本书虽然是一本科学著作，但带有浓厚的人文色彩。逻辑清晰，行文优美，兼顾科学性与艺术性，也是一本写给普通读者的教科书。
情绪健身房:21天陪你应对抑郁和焦虑
￥51.00
如同身体会生病一样，我们的情绪也会生病。我们可以通过健身练习的方式练就“心理肌肉”，学会调节和应对日常生活中的抑郁、焦虑等负面情绪，增强情绪“免疫力”。 本书内容立足于中科院陈祉妍教授团队的多年的的临床实践和科学研究的成果，并基于国际上经过循证认证为强有效评级的心理干预和治疗技术——认知行为疗法（CBT），将抑郁和焦虑情绪问题的心理干预和调节方法分解为简单易懂的练习模块，按照循序渐进的流程科学分配在21天内“健身”打卡完成。 你每天仅需要花费10分钟，通过21天打卡完成21种“情绪健身练习”： ?情绪觉察 ?清理负性思维 ?心理小测试 ?写下内心语言 ?停止术“分心术” ?列出喜欢的事 ?给自己一个惊喜 ?积极的回忆、积极的前瞻、积极的人际互动、积极地奖赏自己 ...... 你将学会一种受益终身的情绪调节的思维习惯、行为态度和心理技能，让你的生活平和、松弛、坚定、有力和愉悦。
自信如约而至:寻找超越自卑的内在力量
￥33.00
你有多自信？你在内心深处可能会相信，如果你对自己的皮肤更自信一，那么你就可以做任何自己想做的事，但似乎总有一些东西阻碍了你。那么，你怎样才能学会更自信呢？ 心理学杂志为你介绍了有关自信的研究成果和专家，向您展示如何培养真正的自信心。真正的自信包含有见地的建议、实用技巧、有用的测试和鼓舞人心的案例研究，将帮助你：发展成熟的自信技能；把自信的习惯融你的日常生活中；在任何情况下都要放松，并受你的身份；不要把缺乏自信视作幸福的障碍。把过去抛在脑后，成为好的你。不要再安静地坐在那里，现在是你征服世界并按照自己的意愿过上自信的生活的时候了。
不逃避的勇气
￥25.00
本书对阿德勒的思想轨迹以及阿德勒心理学理论和思想概要行了系统的追溯和阐释。本书内容共分九章。在第壹章介绍了阿德勒及其著作的基本情况之后，分八章从“关于他者存在”“目的论”“生活方式”“被娇惯的孩子”“优越性追求”“关于神经症”“鼓励：教育和治疗”“寻求人生意义”这八个方面较为全面系统地分析了阿德勒“个体心理学”的主要观。本书内容通俗易懂，在论述阿德勒个体心理学思想的同时结合了许多生活中的实例。并且，该书在对阿德勒的思想观加以考察的同时，也尽量联系人们在生活中经常遇到的问题来行分析并适时给出具体建议。阅读本书不仅有助于我们较为全面地了解阿德勒思想及其个体心理学，更可以促使我们以此为契机来反观人生、完善自我。读完本书，能使我们树立直面人生课题的信心和勇气，继而更好地完善自我、丰盈生命。
一个女孩的精神分析治疗笔记【少儿版《蛤蟆先生去看心理医生》。】
￥20.80
一个昵称叫“小猪猪”的2岁女孩，自从妹妹出生以后陷了情绪困扰，父母带她来见英国家喻户晓的儿童心理专家温尼科特行心理咨询，全程历时2年半共会见16次。 温尼科特通过敏锐的直觉和娴熟的分析，在治疗中扮演“小猪猪”赋予他的各种角色，把移情带到了生命体验中。女孩内心世界的戏剧性让她自己体验到了严重困扰她的那些幻想，并且使她能够与这些幻想一起游戏。本书展现了一名儿童的心理治疗与成长过程，也说明了在儿童成长中引导和重视的作用。书中儿童出现的攻、愧疚、贪吃、焦虑、抑郁等典型性行为表现和配套的专业引导治疗都让人拓视野，受益匪浅。 跟随英国儿童心理专家的脚步，建立“温柔而坚定”的教养方式，让孩子在家里获得更好的成长和疗愈空间。
治愈言语虐待:从精神暴力创伤中康复
￥35.40
言语虐待也被称为言语欺凌或情感恐吓，是一种使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的语言来获得或保持权力和控制的行为，会导致身体不适、精神压力或情感伤害，甚至精神崩溃。如果你经历过来自伴侣、父母、朋友或同事的言语虐待，你就会知道从精神暴力的创伤中恢复和重新获得掌控感是多么困难。 每个人从言语虐待中恢复的过程都是不一样的。本书作者认为，我们可以从以下三个方面寻找通往治愈之路，促内省，从而获得更平衡的生活，并成为一个内心更强大的人。 ·练习：行基于循证认知行为疗法的简单却有指导性的练习，如正念、受和情绪调节。 ·反思和理解：理解过去的经历，重新发现自己的优势和价值，重获安全感，致力于自我照顾，并丰富对未来的愿景。 ·治愈：学会建立界限，练习自我同情，重新建立自尊，重拾自信，并与他人建立健康的关系。
潜入大脑:认知与思维升级的100个奥秘
￥51.35
你在阅读这段文字时是否想过：你的眼睛是如何聚焦在文字上的？你在思考时，你的手是如何无意识地做出挠胳膊这一动作的？那些吸引注意的动作、噪声等干扰信息又是如何被你过滤掉的？所有这些似乎是自动发生的，就像变魔术一样。不过，在这背后，不知疲倦地工作着的是你的大脑——一个异常复杂的信息处理环境。它和电脑不太一样，它更像是一个生态系统。 本书的每一节都会为你揭大脑的某一面向，向你展示大脑内部每时每刻的工作状态，让你更加了解自己，认识自己。本书将带领你： ·探索大脑的内部图景，认识大脑的关键区域，了解相关的知识； ·追踪视觉系统，从眼睛移动一直到图像的重新构建； ·关注注意力，了解你是如何远在意识之前就使用注意力过滤信息的； ·理解大脑如何整合视觉、触觉及其他感觉，了解我们对言语及某些感觉的偏好，还有当这些感觉信息相互冲突时，将会发生什么； ·了解大脑如何看待我们的身体（提示：这和我们在镜子里看到的身体很不一样）； ·将推理应用于我们每天面临的实际问题，并看看在什么地方，我们的逻辑也会不够用； ·将大脑对物体的重新构建行分解，并深探讨它和因果效应之间的关联； ·了解我们如何学习，从基本的启动效应到情景效应，再到移植虚假记忆； ·深探讨我们对他人的特殊“照顾”，探索我们如何读懂别人的表情和情绪，并在某种程度上读懂他们的心。
欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾
￥31.85
我们如何从各种欲求中解放出来？ 如何将负面欲求转化为正面欲求？ 如何挣脱欲求的束缚，成为更完整的自我？ 如何身在当下，用正念更好地感受与理解生活？ 在现代社会，越来越多的人渴求一些自以为必须要拥有才能保持个人完整的东西，但这些强烈的欲求往往会在生理和心理的双重作用下形成上瘾行为，无意识地按下让多巴胺喷涌的杠杆，失去关注当下的意识，终陷痛苦。 如何摆脱上瘾？如何在与欲望的博弈中获胜？ 国际成瘾训练专家贾德森·布鲁尔将前沿神经科学研究成果与正念实践应用到了日常和临床实例之中，告诉你欲求的源头是什么，上瘾的行为机制为何，帮助你认识到上瘾所带来的长期不良后果，并引导你用正念修习方法去理解世界，学着做出可持续的行为改变，清醒地做出生活中每一个重要的决定，以过上一种更健康、更充实的生活。
ACT就这么简单:接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)
￥65.35
为什么生活这么难? 为什么人类要承受这么多痛苦? 我们实际能做些什么呢? 纳承诺疗法（ACT）对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的核心疗法，由美国内华达大学临床心理学教授史蒂文·C.海斯及其同事于20世纪末创立，目前已经成为一种发展迅猛的主流心理治疗方法。 大量实证研究表明，ACT治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、成瘾、精神分裂症等精神疾病的效果显著，在减轻癌症、糖尿病、冠心病等慢性疾病带来的心理痛苦方面也有很好的效果。而且，基于ACT发的团体培训可用于企业员工绩效管理、压力管理、沟通技能阶、家庭关系管理、婚姻管理等。 本书介绍了“ACT灵活六边形”的六大核心治疗过程，分别从纳、认知解离、触当下、以己为景、价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。 作为门教材，本书不仅是那些想要快速和系统地了解ACT理论模型的读者的书，也适合已经学过ACT并且想要全面复习相关知识的人群。 第2版新增内容 ◎暴露、关系问题、灵活思考、利用情绪的能量、自我慈悲、羞愧、克服无望等。 ◎可以帮助人们快速高效学习和应用ACT的新工具——选择。
隐藏的大脑:潜意识如何操控我们的行为
￥34.80
大多数人认为，我们的信念与我们的行为方式之间存在着清楚乃至显而易见的联系。但要是驱使我们行动的不是有意识的价值观和理念，而是我们从未察觉的隐藏动机呢？ “隐藏的大脑”是尚卡尔·韦丹塔姆对一系列大脑功能、情绪反应和认知过程的简称，它们发生在我们的意识范围之外，却对我们的行为起着根本性影响。我们很多复杂、重要的决定受到隐藏脑的左右，但令人恐惧的一是，我们很可能对这些决定都无知无觉。 在本书中，韦丹塔姆将的科学研究与引人胜的叙事相结合，引领读者走我们头脑中幽深的暗处，同时他也提出了自己的观，阐述了该如何弥补我们的盲——以及如若不然，会有怎样的后果。
非凡心力:5大维度重塑自己
￥38.00
实力不等于简单的能力积累，心力不足有实力也发挥不出来。 现代人的学习、工作和生活中处处有压力，意志力时时要经受考验。 面对充满“不确定”的未来，只具备解决已知问题的能力显然不够，内在丰盈的心力是真正驱动人前行的力量。 本书针对生活与职场痛点提出了梳通卡点、稳定心态、提升效率、减少消耗、打造强大抗压力与意志力的可复制技巧，以帮助读者从容应对种种挑战。
