万本电子书0元读

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消极情绪的力量
消极情绪的力量
(美) 托德·卡什丹(Todd Kashdan) 罗伯特·比斯瓦斯–迪纳(Robert Biswas-Diener)
¥30.99
l? 大多数人都以为,只有心、快乐等积极情绪,才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪?为什么我们越追求幸福快乐,却只会越不幸福、不快乐?《消极情绪的力量》提出,一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的,20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满,重要的并不是一味积极,而是有方法地消极。 l? 《消极情绪的力量》颠覆了人们对自我消极情绪的全部认知,告诉人们消极情绪也有强大的积极力量。书中提出的“追求幸福反而招致不幸”、“自恋的领导人更加成功”等很多反常识的论,大大触及了人们的思维盲区,非常值得读者深思。 学会从负面状态中获得正能量,这样才能带来真正的成就与成功。在《消极情绪的力量》中,作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量,并提出利用无念和泰迪效应两大工具来管理情绪,为如何平衡生活中的各种状态提供了一些新的思路和看法。
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
(美国)简·博克(Jane B.Burka) (美国)莱诺拉·袁(Lenora M.Yuen)
¥9.99
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。   通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)
受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)
唐华山
¥14.00
  《受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)》汇聚了哈佛大学众多心理学教授的经典理论,分别从成功心理学、社交心理学、职场心理学、财富心理学、情绪心理学、幸福心理学、教育心理学、健康心理学等方面,对心理学知识进行了全方位的介绍,使读者通过了解哈佛心理课的智慧精华,提升自己的心理素质和思想水平。   《受益一生的哈佛心理课(白金珍藏版)》适合所有对心理学和哈佛心理课感兴趣的读者阅读。
你一定要知道的人性
你一定要知道的人性
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒 著,徐珊 译
¥0.99
《你一定要知道的人性》用简明通俗的语言介绍了个体心理学的基本原理,并对这些原理的实际应用进行了阐述,对人的性格进行了科学剖析,着重强调了人的社会性和社会感,强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用,旨在帮助普通人正确理解人性,更好地处理日常关系,减少生活行为中的错误。本书的任务正是要帮助人们更透彻地理解人性。
我们时代的神经症人格
我们时代的神经症人格
(美)卡伦·霍妮
¥6.00
《我们时代的神经症人格》全面分析了现代人的病态心理和变态人格,系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,对正统精神分析学进行了修正,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。霍妮认为,产生神经症的个人内心冲突,虽然不排斥性压抑、遗传禀赋、童年经历等个人特征,但本质上却来源于一定社会的文化环境对个人施加的影响。本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修正,标志着其思想的形成,也标志着精神分析社会文化学派开始形成。
乌合之众
乌合之众
(法)古斯塔夫·勒庞
¥1.99
  作为社会学经典名著,《乌合之众》已被翻译成近20种语言。该书对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。其观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。勒庞指出,个人在群体中有可能会丧失理性,使自己的行为和情感容易受到旁人的感染,甚至操纵,从而变得*和不理智,并做出正常状态绝不会有的行为。而且,这种“群体行为”往往会因为“人多势众”而无视社会规范或法律,以至于产生巨大的破坏力。   作为一部经典之作,《乌合之众》在今天仍不失其现实意义。无论从“文革”乱象,还是从股市狂热,都可以看到群体心理作怪的踪迹。尤其在中国当前的社会转型时期,各种因素所导致的群体事件从出不穷,如何因势利导,合理化解,已经成为各地政府官员所关注的重要问题。因此,本书可以成为一个很好的执政参考。
NLP——复制卓越的艺术
NLP——复制卓越的艺术
雷子
¥13.99
  本书通过对NLP的解读,结合互联网时代的学习趋势,借力NLP心法,配合思维导图学习法,对NLP进行层层分析和运用转换,让你简单、快速地掌握NLP学习模式——复制卓越,即通过行之有效的方式模仿、复制卓越人士的成功方法,并且将它程序化变成一套套明确可行的技术和步骤,让自己快速掌握并获得类似卓越的效果,同时进行资源整合,创造出适合自己的成功道路,帮助你在学习、工作和生活中迅速“脱困”、“突围”、“晋级”,从而遇见更好的自己。 ?
生命的意义
生命的意义
(奥)阿德勒,欧阳瑾(译)
¥3.00
本书是人类心理学阿德勒的经典著作,全书立足于个体心理学观,多个领域以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。
乌合之众:群体时代的大众心理
乌合之众:群体时代的大众心理
(法)古斯塔夫·勒庞
¥5.54
《乌合之众:群体时代的大众心理》为群体心理学奠基之作。《乌合之众:群体时代的大众心理》为精装插图收藏版,包括大量现实主义讽刺画大师杜米埃的精彩作品!《乌合之众:群体时代的大众心理》深浅出地剖析了群体的种种特及其成因,深透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。《乌合之众:群体时代的大众心理》受到了弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔、梁启超、梁启勋、周作人等人的赞誉和推崇,尽管语言辛辣、观*,但我们依旧可以从中感受到天才般的洞见,从而让我们从心理学的角度更好地理解历史和当今的社会现象和事件,助我们看透互联网转型时代的权力、消费和关系。
十定律:万变世界中绝对不变的超强神秘法则
十定律:万变世界中绝对不变的超强神秘法则
赫哲编译
¥10.79
《十定律》囊括的十条经典定律,是维尔弗雷多·帕累托、爱德华·A. 墨菲、劳伦斯·J. 彼得等九位大师研究成果的终极总结,是当今人类的智慧结晶。它们的出现对世界产生了无法言喻的巨大影响。   一直以来,十定律都作为社会各界高级管理层的必修课,属于精英文化,普通人往往对它们一知半解。随着"吸引力法则"全球传播者朗达·拜恩《The secret秘密》视频的全球流行,与人类生存、生活息息相关的十条定律也随之引起世界各国人的关注。据哈佛、耶鲁、剑桥商学院等研究机构调查结果显示,全球96%的经济、心理、励志、成功、管理的成果均未出十条定律的界限。它们变成各种视频、图书风靡全球,并被微软、苹果、IBM、迪士尼等世界500强公司广泛用于企业培训、人力资源管理以及个人能力提升等方面。
乌合之众:群体时代的大众心理
乌合之众:群体时代的大众心理
古斯塔夫·勒庞
¥17.99
《乌合之众:群体时代的大众心理》为群体心理学奠基之作。《乌合之众:群体时代的大众心理》为精装插图收藏版,包括大量现实主义讽刺画大师杜米埃的精彩作品!《乌合之众:群体时代的大众心理》深浅出地剖析了群体的种种特及其成因,深透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。《乌合之众:群体时代的大众心理》受到了弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔、梁启超、梁启勋、周作人等人的赞誉和推崇,尽管语言辛辣、观*,但我们依旧可以从中感受到天才般的洞见,从而让我们从心理学的角度更好地理解历史和当今的社会现象和事件,助我们看透互联网转型时代的权力、消费和关系。
趣味心理学
趣味心理学
郑淑宁
¥4.80
心理学在大多数人眼里是一门神秘而又深奥的科学。因为心理学家能够揣测出别人的所思所想。他们还能对人们进行催眠,让你把藏在心底的秘密都暴露在他们的眼前。最可怕的就是能够改变人的思维方式…… “请给我十几个健康而没有缺陷的婴儿,让我在我的特殊世界中教养,那么我可以担保,在这十几个婴儿之中,我随便拿出一个来,都可以训练他成为任何一种专家——无论他的能力、嗜好、趋向、才能、职业及种族是怎样的,我都能够训练他成为一个医生,或一个律师,或一个艺术家,或一个商界首领,或者甚至也可以训练他成为一个乞丐或窃贼。”——这是心理学家约翰·华生*野心,也*有影响力的一句话,是环境决定论的“指定用语”。
自我与本我
自我与本我
(奥)西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)
¥3.99
《自我与本我》选入弗洛伊德后期的三篇成熟作品:《超越唯乐原则》,《集体心理学和自我的分析》以及《自我与本我》。这三篇著作比较集中、概括地反映了弗洛伊德晚年成熟的理论,也是他后期对整个人的心理所作哲学思考的结果。与其早期研究相比较,这三篇著作尤其显著地体现了他在理论研究上达到的较高成就。
梦的解析:  译本
梦的解析: 译本
(奥)弗洛伊德(Freud,S.)
¥17.99
  《梦的解析》,又译《解梦》,不是周公解梦那种,它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦,我们就读懂了自己另外的2/3。   《梦的解析》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词,这些词从心理学蔓延出去,影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域,甚至在自然科学领域也留下了痕迹。   文革期间心理学被当做唯心主义来压制,所以《梦的解析》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽;本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作,口语的句式、流水的风格,百万读者心动见证,《梦的解析》并不晦涩,它可以有另一种全新的阅读体验。
控制愤怒
控制愤怒
(美)阿尔伯特.埃利斯(Albert Ellis);雷蒙德.奇普.塔夫瑞特(Raymond Chip Tafrate)
¥15.99
  “不会吧,我又被堵在一个白痴司机后面?这个月最重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎么拿到驾照的?”   “为什么经过这么多年,我妻子还是要问这些让人无法忍受的问题?难道她不知道,我在家里需要安静吗?”   “为什么经过这么多年,我丈夫还是不愿意把袜子捡起来放到洗衣篮内,把碗放到洗涤槽内呢?难道他不知道,我也在辛苦工作,工作的时间也与他一样长吗?”   这些火药味十足的问题,是不是让你觉得很熟悉?如果是,一点都不奇怪,因为愤怒是普遍存在的。如果对愤怒情绪放任自流,它会给我们的生活带来长久的损害:破坏人际关系,失去工作,甚至导致严重的疾病。现如今,人们的压力越来越大,我们所有人都有过愤怒的行为,并经常事后后悔。有没有解决办法,既不用生气,又能坚持自己的权利?答案是一个响亮的“有”,前提是按照《心理学大师埃利斯经典作品:控制愤怒》这本书提出的理性情绪行为疗法各个突破性的步骤来练习。   阿尔伯特.埃利斯博士和雷蒙德.奇普.塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法,帮助你有效处理情绪问题,并告诉你如何运用他们提出的技巧对愤怒的根源与本质有一个系统的了解。通过做一些容易掌握的练习,读者能够学会在一个困难重重的、不公平的社会相对平静地生活。运用理性情绪行为疗法,可以减少愤怒反应,有助于挑战并消除愤怒。不管在家庭生活中、工作中还是在其他方面,愤怒都会阻碍你获得成功和幸福。
心理学入门简单有趣的99个心理学常识
心理学入门简单有趣的99个心理学常识
舒娅
¥12.00
心理学为人们打开重新认识自己与他人的一扇窗,能让我们更清楚地认识自己,知道他人言行背后的心理动机,有效地调控自己的情感和行为,从而能够更好地与自己和他人相处.《心理学入门:简单有趣的99个心理学常识》引用了大量的心理学概念,运用丰富的案例,幽默的解说和有趣的插图,为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物.
社会心理学经典:彻底看清你自己和你身边的世界精装版(套装共5册)
社会心理学经典:彻底看清你自己和你身边的世界精装版(套装共5册)
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒,(法)古斯塔夫·勒庞,(美)卡伦·霍妮
¥7.99
本套装包含 自卑与超越、乌合之众、我们时代的神经症人格、我们内心的冲突、荣格自传:回忆·梦·思考 共五册。
追时间的人:信息过载时代的知识解决方案
追时间的人:信息过载时代的知识解决方案
阳志平
¥19.99
未来已经到来,只是分布不均。 有的人已在利用10年后的信息来换取资源,而你可能还停留在10年前。 这种时间差造成的信息不对称是未来竞争的重要砝码。 那么在现有条件下,如何缩小时间差,来对抗未来的分布不均? 答案是—— 去聆听那些走在时间前头的人。 《追时间的人》正是这样一群人智慧碰撞的结晶。在这里,有来自诺奖得主实验室的青年科学家卢立为你阐释最前沿的神经科学研究,有《最强大脑》的科学判官魏坤琳描绘虚拟现实的未来,有积极教养专家刘建鸿告诉你如何培养自己的成长型思维,有专攻婴儿心理发展的育儿高手陈忻教你怎么让小朋友学会情绪调整,有曾登上全球TED演讲舞台的知名媒体人安替告诉你一个“信息捕食者”的选择,有社会心理学家程乐华从“可供性”的角度解释产品设计的核心逻辑…… Edge.org创始人约翰·布罗克曼曾说,将世界上最聪明的头脑放在一个房间,会诞生什么?智群友还不敢吹牛是世界上最聪明的头脑,但他们都是各领域成就斐然的专家,都是站在时代前端引领甚至创造未来的人。他们通过《追时间的人》,通过不同学科智慧的交叉、碰撞、思辨,展示了未来的无限可能,让你看到未来,利用未来,赢得未来。
性学三论与爱情心理学
性学三论与爱情心理学
(奥)西格蒙德·弗洛伊德
¥0.99
《性学三论与爱情心理学(经典译本)》与《梦的解析》并驾齐驱,是西格蒙德·弗洛伊德倾尽20年的心血写出来的。在弗洛伊德生的著作中,本书是对人类人性的了解方面*有贡献意义的一本著作,也是最富有永恒收藏价值的一本著作。《性学三论与爱情心理学(经典译本)》中,作者对幼儿性欲、青春期的变化,以及性道德文明和现代人的焦虑等关注的话题,进行了深八的分析和探讨,阐述了对人性与人类行为动机的主要看法。全书自始至终都是在精神分析法观察的基础之上来选择材料和组织内容的,由此在全书中,各种因素的顺序根据其重要性的不同来安排,更方便读者理解与思考。可以说,这是一本独一无二的性学理论经典,对人性发展起了十分重要的作用,也是心理学家、人类学家、社会学家以及一般知识分子所不可不读的名著。
性心理学
性心理学
邱鸿钟
¥4.36
本书是国内第一本关于性心理学的著作,详细介绍了性心理相关问题,包括性心理的发育与健康的性心理、性态度、爱情心理与婚姻心理、性神经症,性文化心理等。内容丰富,条理清晰、语言简洁。
哈佛教授讲述的300个心理学故事(家庭珍藏经典畅销书系)
哈佛教授讲述的300个心理学故事(家庭珍藏经典畅销书系)
牧之
¥0.80
《哈佛教授讲述的300个心理学故事》精选了哈佛教授在心理学课程中引用、讲述的300个极富思考意义的小故事,旨在让更多的人走进哈佛校园,听一堂生动有趣的哈佛心理课。 《哈佛教授讲述的300个心理学故事》由牧之等编著。
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