万本电子书0元读

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营养师教你做不生病的健康饮品(仅适用PC阅读)
营养师教你做不生病的健康饮品(仅适用PC阅读)
吴莹
¥6.70
如果你不亲自尝试,你就无法体验自制饮品给你带来的健康和美丽;如果你不亲自尝试,你就无法领会自制饮品给你带来的幸福和惬意;如果你不亲自尝试,你就无法感受品饮幸福、品位人生的深远意义。
健康生活图书系列:家庭食疗菜典(仅适用PC阅读)
健康生活图书系列:家庭食疗菜典(仅适用PC阅读)
健康生活图书编委会
¥4.98
从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是由多种疾病引起的一个症状。长期便秘的人,肠内易积聚有害气体,产生鼓肠,使静脉回流受阻,消化功能出现障碍;能引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、屁多等;还会使身体出现中毒症状,如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。
水果是 好的美容师(仅适用PC阅读)
水果是 好的美容师(仅适用PC阅读)
食物养生保健促进会
¥5.70
水果美容是近几年热度不断飙升的美容方法之一,是一种非常实惠、四季均有、美容效果显著的美容方法,更重要的是,水果的味道鲜美,如果你不喜欢香蕉,还有苹果;不喜欢苹果,还有西瓜;不喜欢西瓜,还有哈密瓜……无数个品种,总有一款会让你心仪。
美容瘦身食谱王(仅适用PC阅读)
美容瘦身食谱王(仅适用PC阅读)
《健康大讲堂》编委会
¥5.00
不只要瘦,还要瘦得漂亮。选对方法、用对策略,开始瘦,立刻美,完美变身的秘诀就在这里。翻开《美容瘦身食谱王》,体验用食物“养瘦”、“养颜”的神奇之旅。600道速效瘦身与美容食谱,涵盖美白养颜菜、美肤养颜羹、美人汤、瘦身沙拉、美容瘦身蔬果汁,巧妙搭配,严控卡路里,营养、美味、瘦身、养颜一举兼得,能吃又能瘦,吃对就变美!好身材、好皮肤,养出来。
糖尿病人宜吃的家常菜
糖尿病人宜吃的家常菜
《小菜王系列》编委会
¥2.00
洋葱中的含硫氨基酸与异蒜氨酸能刺激体内胰岛素合成与释放,具有活化胰岛素的作用;洋葱中的铬能维持正常葡萄糖耐量,帮助糖尿病患者控制血糖;洋葱中的槲皮酮具有很强的抗氧化功能,可有效抑制糖尿病患者因血液浓稠导致的机体组织氧化。另外,烹调中所用的高汤,读者可依个人口味,选择鸡汤、排骨汤或是素高汤都可以。
乳腺病奇效食疗
乳腺病奇效食疗
苏冠群,李秀兰
¥4.99
食疗目的在于讲求营养合理、维护人体健康。食疗的目的是根据人们当时的科学认识水平而不断改进的,过去较长时间是以防营养缺乏病为目标,后来逐渐发现营养过剩或不平衡对慢性病的影响问题,就对食疗方面提出了新的要求。
四季滋补汤羹粥139例
四季滋补汤羹粥139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
四季滋补汤羹粥139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
经典大众菜100例
经典大众菜100例
《中华百味》编委会
¥5.00
经典大众菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
学做中华名小吃
学做中华名小吃
《中华百味》编委会
¥5.00
学做中华名小吃,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
大众健康菜谱100例
大众健康菜谱100例
《中华百味》编委会
¥5.00
大众健康菜谱100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
馋嘴炒肉139例
馋嘴炒肉139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
馋嘴炒肉139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
高血压、高血脂、高血糖调养食谱139例
高血压、高血脂、高血糖调养食谱139例
《小菜谱》编委会
¥2.99
高血压、高血脂、高血糖调养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
养生必吃的健康菜139例
养生必吃的健康菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
养生必吃的健康菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
一定要学会的家常简易刀工(家庭必备版)
一定要学会的家常简易刀工(家庭必备版)
《小菜谱》编委会
¥4.99
不管是中式还是西式的菜肴,在食材的制作上,刀工都是特别重要的一道程序。 哪些肉该横切,哪些肉该竖切? 西兰花的如何切才既炒不碎又容易咀嚼? 鳕鱼的厚度多少才是最适宜煎的? 本书将为你一一细讲刀的功夫,但愿你看完此书能做到横行厨房的完美大厨。
一学就会的家常菜139例
一学就会的家常菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
一学就会的家常菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养师推荐的排毒食谱
营养师推荐的排毒食谱
《中华百味》编委会
¥5.00
营养师推荐的排毒食谱,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
老北京家常菜100例
老北京家常菜100例
《中华百味》编委会
¥3.99
老北京家常菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
老火煲汤
老火煲汤
《中华百味》编委会
¥5.00
老火煲汤,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
不生病的吃法:增强免疫力食谱100例(仅适用PC阅读)
不生病的吃法:增强免疫力食谱100例(仅适用PC阅读)
中华百味
¥5.00
不生病的吃法——增强免疫力食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社。
365天健康饮食:家常养生保健菜(仅适用PC阅读)
365天健康饮食:家常养生保健菜(仅适用PC阅读)
中国保健协会科普教育分会
¥6.45
家是我们心灵的港湾,所有的快乐都能在此找到答案。快乐人所共求,而只有健康的人才能享受到*的快乐。希望这份承载着祝福的小礼物,能为您和您的家人带去健康,享受快乐生活如同品尝美味佳肴一样。
坐月子靠炖补
坐月子靠炖补
李宁
¥3.00
就让营养、健康、美味的汤品,滋养着妈妈和宝宝一起度过生命中最重要的30天吧。利用坐月子的30天还可打造属性妈妈的第二春,让生命之花更绚丽地尽情绽放。
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